{"id":20118,"date":"2022-11-19T21:02:01","date_gmt":"2022-11-19T18:02:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/anemia-durante-el-embarazo\/20118\/"},"modified":"2025-03-31T21:40:52","modified_gmt":"2025-03-31T18:40:52","slug":"anemia-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/es\/anemia-durante-el-embarazo\/20118\/","title":{"rendered":"Anemia durante el embarazo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La anemia durante el embarazo<\/strong> es una afecci\u00f3n tratable. <strong>Los s\u00edntomas de anemia durante el embarazo incluyen debilidad y fatiga.<\/strong> Su m\u00e9dico medir\u00e1 su sangre con un an\u00e1lisis de sangre en su primer control de embarazo y le aconsejar\u00e1 sobre la posibilidad de tomar suplementos de hierro si es necesario. Puedes prevenir la anemia durante el embarazo tomando al menos 27 mg de hierro al d\u00eda procedente de alimentos normales y suplementos. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la anemia durante el embarazo?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La anemia durante el embarazo ocurre cuando usted tiene menos gl\u00f3bulos rojos en la sangre de lo que deber\u00eda. Los gl\u00f3bulos rojos contienen hemoglobina, una prote\u00edna que transporta ox\u00edgeno desde los pulmones a otras c\u00e9lulas del cuerpo. La forma m\u00e1s com\u00fan de anemia es la anemia causada por <strong>deficiencia de hierro<\/strong> . Esto significa que su cuerpo no tiene suficiente hierro para ayudar a producir gl\u00f3bulos rojos.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El embarazo aumenta el riesgo de padecer anemia. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) estima que un tercio de todas las mujeres en edad reproductiva y aproximadamente el 40 por ciento de las mujeres embarazadas en todo el mundo tienen anemia. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 causa la anemia durante el embarazo?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La deficiencia de hierro y el aumento del volumen sangu\u00edneo durante el embarazo se muestran como las causas m\u00e1s probables de anemia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con el embarazo, el volumen de sangre de una mujer aumenta aproximadamente entre 4,5 y 6,5 tazas. Esto supone entre un 30 y un 50 por ciento m\u00e1s que en mujeres no embarazadas. Sin embargo, el volumen de gl\u00f3bulos rojos s\u00f3lo aumenta entre un 15 y un 30 por ciento. Esto a menudo provoca una afecci\u00f3n llamada anemia dilucional (lo que significa que hay m\u00e1s l\u00edquido que gl\u00f3bulos rojos). Si su cuerpo no obtiene suficiente hierro de su dieta (o suplementos), especialmente al comienzo del embarazo, puede f\u00e1cilmente volverse inadecuado para proporcionar hierro a su mayor volumen de sangre.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre los factores <strong>que aumentan la anemia durante el embarazo<\/strong> se encuentran las siguientes situaciones:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tener per\u00edodos menstruales abundantes antes de quedar embarazada<\/li>\n\n\n\n<li>Consumir alimentos que no sean ricos en hierro<a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/pregnancy\/diet-and-fitness\/iron-in-your-pregnancy-diet_1468\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Consumir alimentos que no sean ricos en vitamina C<\/li>\n\n\n\n<li>Consumir demasiados alimentos o bebidas que reducen la absorci\u00f3n de hierro (como el t\u00e9 o el caf\u00e9)<\/li>\n\n\n\n<li>Intervalo corto entre embarazos consecutivos<\/li>\n\n\n\n<li>Quedar embarazada antes de los 20 a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n<li>Tener una enfermedad estomacal o intestinal que afecte la absorci\u00f3n de nutrientes.<\/li>\n\n\n\n<li>Si tiene una afecci\u00f3n que aumenta su riesgo de anemia, como hipotiroidismo, enfermedad renal cr\u00f3nica, enfermedad de c\u00e9lulas falciformes o un trastorno sangu\u00edneo hereditario como la talasemia.<\/li>\n\n\n\n<li>Haber tenido ciertos tipos de cirug\u00eda de bypass g\u00e1strico que altera los intestinos y la absorci\u00f3n de nutrientes.<\/li>\n\n\n\n<li>Tomar medicamentos que afectan la forma en que el cuerpo absorbe el hierro de los alimentos.<\/li>\n\n\n\n<li>Haber perdido previamente m\u00e1s sangre de lo normal durante el parto o haber perdido mucha sangre por otra raz\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>No obtener suficiente \u00e1cido f\u00f3lico<\/li>\n\n\n\n<li>No obtener suficiente vitamina B12<\/li>\n\n\n\n<li>Embarazos m\u00faltiples (gemelos, trillizos&#8230;)<a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/pregnancy\/your-baby\/pregnant-with-multiples-prenatal-care_3582\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Tener antecedentes de anemia antes del embarazo.<\/li>\n\n\n\n<li>Tener <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-mide-bulantisi\/744\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-mide-bulantisi\/744\/\">n\u00e1useas<\/a> intensas debido al embarazo.<\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" sizes=\"(max-width: 860px) 100vw, 860px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/hamilelikte-kansizlik-belirtileri.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3913\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">S\u00edntomas de anemia durante el embarazo<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de anemia en el embarazo<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tiene anemia leve, es posible que no tenga ning\u00fan s\u00edntoma de anemia durante el embarazo. A veces la fatiga puede ser el \u00fanico s\u00edntoma que notes. La fatiga es una condici\u00f3n com\u00fan durante el embarazo. Muchas mujeres desconocen que la deficiencia de hierro hace que se sientan m\u00e1s cansadas de lo habitual.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fatiga y la debilidad son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de la anemia grave. Otros s\u00edntomas que pueden comenzar leve y desarrollarse gradualmente incluyen: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>Mareos, sensaci\u00f3n de aturdimiento al ponerse de pie.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de cabello<\/li>\n\n\n\n<li>Deseo de comer cosas no comestibles ( <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-toprak-asermek-pika-sendromu\/704\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-toprak-asermek-pika-sendromu\/704\/\">s\u00edndrome de Pika<\/a> )<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-huzursuz-bacak-sendromu\/3867\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-huzursuz-bacak-sendromu\/3867\/\">Calambres en las piernas<\/a> y\/o una necesidad desagradable de mover las piernas cuando ha estado sedentario<\/li>\n\n\n\n<li>Palpitaciones, ritmo card\u00edaco acelerado<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor en el pecho<\/li>\n\n\n\n<li>Irritabilidad o falta de concentraci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>U\u00f1as en forma de cuchara<\/li>\n\n\n\n<li>Grietas en las comisuras de la boca<\/li>\n\n\n\n<li>u\u00f1as quebradizas<\/li>\n\n\n\n<li>Color azul en la parte blanca del ojo.<\/li>\n\n\n\n<li>Piel p\u00e1lida. Labios p\u00e1lidos, p\u00e1rpados internos y parte interior de la boca. <\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para respirar<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor de garganta o lengua inflamada<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dalceras bucales<\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/kan-testi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1636\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">an\u00e1lisis de sangre<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la anemia durante el embarazo?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/es\/hamilelikte-5-hafta\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-5-hafta\/75\/\">En su primera visita al m\u00e9dico,<\/a> este evaluar\u00e1 su historial m\u00e9dico, realizar\u00e1 un examen f\u00edsico y realizar\u00e1 an\u00e1lisis de sangre est\u00e1ndar, incluidos controles de anemia. Incluso si no tiene anemia al comienzo del embarazo, corre el riesgo de padecerla a medida que avanza el embarazo. Su m\u00e9dico volver\u00e1 a examinar su estado de anemia con un an\u00e1lisis de sangre al comienzo del segundo trimestre.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los an\u00e1lisis de sangre que le realizar\u00e1n es un hemograma completo. Un hemograma completo mide lo siguiente: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El porcentaje de gl\u00f3bulos rojos en el torrente sangu\u00edneo (hematocrito o Hct)<\/li>\n\n\n\n<li>La cantidad de hemoglobina (Hgb o Hb) en estos gl\u00f3bulos rojos<\/li>\n\n\n\n<li>VCM o Volumen corpuscular medio. Esto puede ayudar a distinguir entre tipos de anemia. Por ejemplo, un VCM bajo es indicativo de anemia por deficiencia de hierro, mientras que un VCM alto indica anemia causada por deficiencia de B12 o de folato. Y un VCM normal con anemia podr\u00eda significar anemia dilucional o talasemia (una causa gen\u00e9tica de anemia).   <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resultados de an\u00e1lisis de sangre<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) define la anemia en el embarazo de la siguiente manera:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Primer trimestre:<\/strong> Nivel de hemoglobina (Hgb) menor a 11 gramos (g) de hemoglobina por decilitro (dL) de sangre y un hematocrito (Hct) menor al 33 por ciento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Segundo trimestre:<\/strong> Hgb&lt; 10,5 g\/dL, hematocrito aproximado&lt; 31 o 32 por ciento<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00daltimo trimestre:<\/strong> hematocrito aproximado&lt; Hgb con 33 por ciento&lt; 10,5 a 11 g\/dl<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Postparto:<\/strong> Hemoglobina 10g\/dL, hematocrito aprox.&lt; 30 por ciento<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfLa anemia durante el embarazo da\u00f1a al beb\u00e9?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La anemia leve es muy com\u00fan durante el embarazo. Es f\u00e1cil de tratar y generalmente no hay de qu\u00e9 preocuparse. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tiene anemia que no se trata y persiste o es grave, puede causar problemas para usted y su beb\u00e9. La anemia grave durante el embarazo (especialmente en los dos primeros trimestres) puede aumentar el riesgo de: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nacimiento prematuro,<\/li>\n\n\n\n<li>El beb\u00e9 nace con un peso inferior al normal,<\/li>\n\n\n\n<li>Un beb\u00e9 cuyo desarrollo se retrasa seg\u00fan la semana de embarazo,<\/li>\n\n\n\n<li>depresi\u00f3n posparto,<\/li>\n\n\n\n<li>Complicaciones por p\u00e9rdida de sangre durante el parto (no es m\u00e1s probable que pierda sangre, pero puede tener m\u00e1s probabilidades de necesitar una transfusi\u00f3n de sangre o sentirse d\u00e9bil).<\/li>\n\n\n\n<li>Muerte fetal y muerte neonatal,<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La anemia grave puede poner a su beb\u00e9 en mayor riesgo de padecer anemia en la infancia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudios realizados en animales han demostrado que el hierro juega un papel importante en el desarrollo del cerebro y que el feto en desarrollo no absorbe hierro inicialmente si tiene deficiencia de hierro. Y algunos estudios observacionales en humanos han vinculado la anemia materna en beb\u00e9s y ni\u00f1os con discapacidades intelectuales y trastornos del desarrollo neurol\u00f3gico, como el trastorno del espectro autista, el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad y la discapacidad intelectual. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/hamilelikte-kansizlik-tedavisi-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3914\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">tratamiento de la anemia durante el embarazo<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratamiento de la anemia durante el embarazo<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La anemia causada por deficiencia de hierro generalmente es f\u00e1cil de tratar con suplementos de hierro. (Es posible que necesites tomar suplementos de hierro, ya que puede ser dif\u00edcil obtener suficiente hierro \u00fanicamente con la dieta). <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si toma los suplementos de hierro recetados por su m\u00e9dico en las dosis recomendadas y en los horarios recomendados, su anemia desaparecer\u00e1. (Probablemente le recomendar\u00e1n tomar estos adem\u00e1s <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/saglikli-bir-hamilelikte-vitamin-kullanimi\/650\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/saglikli-bir-hamilelikte-vitamin-kullanimi\/650\/\">de sus vitaminas prenatales<\/a> ).   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los Institutos Nacionales de Salud recomiendan la siguiente cantidad m\u00ednima diaria de hierro para las mujeres:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>15 mg para edades de 14 a 18 a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n<li>18 mg para personas de 19 a 50 a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n<li><strong>27 mg durante el embarazo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nota: Consulte la etiqueta del suplemento de hierro para conocer la cantidad de hierro elemental; Esto indica la cantidad que su cuerpo puede absorber. Esta cantidad de mg no es la misma que la cantidad de mg de gluconato ferroso o sulfato ferroso (fuentes utilizadas para suplementos de hierro) que tambi\u00e9n aparecen en la etiqueta. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tiene anemia, necesita tomar m\u00e1s de los 27 mg de hierro por d\u00eda mencionados anteriormente.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aseg\u00farese de informar a su m\u00e9dico sobre otros medicamentos que est\u00e9 tomando. Porque algunos de estos pueden interactuar con los suplementos de hierro. (Es posible que necesite cambiar el tipo de medicamentos o su m\u00e9dico puede indicarle c\u00f3mo tomarlos).  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para aumentar la absorci\u00f3n de hierro;<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El hierro se absorbe mejor con el est\u00f3mago vac\u00edo, pero muchas mujeres no toleran f\u00e1cilmente los suplementos de hierro. (Pueden causar n\u00e1useas, calambres y diarrea en algunas mujeres).   <\/li>\n\n\n\n<li>Tome sus suplementos de hierro con vitamina C, ya que la vitamina C ayuda en la absorci\u00f3n del hierro. El jugo de naranja es una buena fuente de vitamina C, pero provoca acidez estomacal en muchas mujeres embarazadas. Algunos suplementos de hierro (generalmente variedades con receta o l\u00edquidas) ya contienen esta vitamina C adicional.    <\/li>\n\n\n\n<li>Evite los productos l\u00e1cteos, las espinacas, la cafe\u00edna, los productos de soya y los panes y cereales integrales una hora antes y dos horas despu\u00e9s de tomar sus suplementos de hierro. Todos estos alimentos pueden reducir la absorci\u00f3n de hierro. <\/li>\n\n\n\n<li>No tome anti\u00e1cidos ni suplementos de calcio al mismo tiempo que toma suplementos de hierro. T\u00f3melos con una o dos horas de diferencia. <\/li>\n\n\n\n<li>Si los suplementos de hierro le producen n\u00e1useas, intente tomarlos justo antes de acostarse.  <\/li>\n\n\n\n<li>Si tiene problemas para tomar suplementos de hierro, puede intentar tomar cantidades m\u00e1s peque\u00f1as a lo largo del d\u00eda. Tambi\u00e9n puede hablar con su m\u00e9dico sobre la posibilidad de probar otro tipo de suplemento de hierro. Hay numerosas opciones de p\u00edldoras est\u00e1ndar disponibles, as\u00ed como f\u00f3rmulas gomosas y l\u00edquidas. Los suplementos de hierro recetados a veces son m\u00e1s f\u00e1ciles de tolerar, pero pueden ser costosos. Tambi\u00e9n hay infusiones de hierro disponibles si no puede tomar suplementos de hierro orales.<\/li>\n\n\n\n<li>Para prevenir el estre\u00f1imiento (un efecto secundario com\u00fan de los suplementos de hierro), beba mucha agua, <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/dogumu-kolaylastiran-egzersizler\/3757\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/dogumu-kolaylastiran-egzersizler\/3757\/\">haga ejercicio<\/a> regularmente y considere agregar ciruelas pasas o jugo de ciruelas pasas a su dieta. Los ablandadores de heces, como el docusato de sodio, son seguros y suelen tomarse para el estre\u00f1imiento durante el embarazo. P\u00eddale a su m\u00e9dico una recomendaci\u00f3n.  <\/li>\n\n\n\n<li>Si toma suplementos de hierro l\u00edquido, mezcle el l\u00edquido con agua o jugo y b\u00e9balo con una pajita para evitar mancharse los dientes.<\/li>\n\n\n\n<li>Guarde las tabletas de hierro en un lugar fresco y seco (de lo contrario, podr\u00edan romperse). Aseg\u00farese de mantenerlo fuera del alcance de los ni\u00f1os. <\/li>\n\n\n\n<li>Llame a su m\u00e9dico si tiene heces con aspecto alquitranado o con vetas rojas (las heces negras son normales cuando se toman suplementos de hierro).<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 causa la anemia durante el embarazo? \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la anemia durante el embarazo? \u00bfLa anemia durante el embarazo da\u00f1a al beb\u00e9? 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