{"id":22322,"date":"2023-04-18T14:14:50","date_gmt":"2023-04-18T11:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/comment-faire-prendre-du-poids-a-bebe-pendant-la-grossesse\/22322\/"},"modified":"2025-03-31T22:20:52","modified_gmt":"2025-03-31T19:20:52","slug":"comment-faire-prendre-du-poids-a-bebe-pendant-la-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/fr\/comment-faire-prendre-du-poids-a-bebe-pendant-la-grossesse\/22322\/","title":{"rendered":"Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ? Quels aliments faut-il consommer pour faire prendre du poids au b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ? Comment mesurer la taille et le poids du b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ? Continuez \u00e0 lire notre article pour obtenir des r\u00e9ponses \u00e0 toutes ces questions.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s que vous d\u00e9couvrez que vous \u00eates enceinte, vous devez faire attention \u00e0 votre alimentation, \u00e0 votre exercice et \u00e0 votre mode de vie pour la croissance et le d\u00e9veloppement sains de votre b\u00e9b\u00e9. Chaque m\u00e8re souhaite avoir un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9 et l\u2019un des param\u00e8tres qui vous aide \u00e0 conna\u00eetre la sant\u00e9 de votre b\u00e9b\u00e9 est le poids du f\u0153tus. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment mesurer le b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des femmes enceintes auront leur premi\u00e8re \u00e9chographie <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hafta-hafta-hamilelik\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hafta-hafta-hamilelik\/\">au cours du premier trimestre<\/a> . Votre m\u00e9decin prendra diverses mesures pour analyser la croissance et le d\u00e9veloppement du f\u0153tus. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des mesures prises par le m\u00e9decin.    <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>FL ou longueur du f\u00e9mur<\/li>\n\n\n\n<li>HC ou p\u00e9rim\u00e8tre cr\u00e2nien<\/li>\n\n\n\n<li>Circonf\u00e9rence abdominale ou AC<\/li>\n\n\n\n<li>OFD ou diam\u00e8tre occipitofrontal<\/li>\n\n\n\n<li>BPD ou diam\u00e8tre bipari\u00e9tal<\/li>\n\n\n\n<li>HL ou longueur de l&rsquo;hum\u00e9rus<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec les param\u00e8tres mentionn\u00e9s ci-dessus, votre m\u00e9decin d\u00e9terminera le poids du f\u0153tus et l\u2019\u00e2ge gestationnel. Votre m\u00e9decin vous fournira \u00e9galement des informations sur votre date d\u2019accouchement estim\u00e9e. Bien que les mesures ne soient pas d\u00e9finitives, elles aident \u00e0 d\u00e9terminer l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral du f\u0153tus.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"whatistheidealweightofafoetus\">Poids du b\u00e9b\u00e9 par semaines de grossesse<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour vous donner une id\u00e9e, voici ci-dessous les poids moyens des b\u00e9b\u00e9s en grammes selon les semaines de grossesse. N\u2019oubliez pas que chaque b\u00e9b\u00e9 est diff\u00e9rent et grandit diff\u00e9remment, alors gardez \u00e0 l\u2019esprit que les chiffres dans la liste ci-dessous ne sont pas des valeurs exactes. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Semaine<\/strong><\/td><td><strong>Poids (g)<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>8<\/strong><\/td><td><strong>1<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>9<\/strong><\/td><td><strong>2<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>10<\/strong><\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>11<\/strong><\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>12<\/strong><\/td><td><strong>14<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>13<\/strong><\/td><td><strong>23<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>14<\/strong><\/td><td><strong>43<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>15<\/strong><\/td><td><strong>70<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>16<\/strong><\/td><td><strong>100<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>17<\/strong><\/td><td><strong>140<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>18<\/strong><\/td><td><strong>190<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>19<\/strong><\/td><td><strong>240<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>20<\/strong><\/td><td><strong>300<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>21<\/strong><\/td><td><strong>360<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>22<\/strong><\/td><td><strong>430<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>23<\/strong><\/td><td><strong>501<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>24<\/strong><\/td><td><strong>600<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>25<\/strong><\/td><td><strong>660<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>26<\/strong><\/td><td><strong>760<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>27<\/strong><\/td><td><strong>875<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>28<\/strong><\/td><td><strong>1005<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>29<\/strong><\/td><td><strong>1153<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>30<\/strong><\/td><td><strong>1319<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>31<\/strong><\/td><td><strong>1502<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>32<\/strong><\/td><td><strong>1702<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>33<\/strong><\/td><td><strong>1918<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>34<\/strong><\/td><td><strong>2146<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>35<\/strong><\/td><td><strong>2383<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>36<\/strong><\/td><td><strong>2622<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>37<\/strong><\/td><td><strong>2859<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>38<\/strong><\/td><td><strong>3083<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>39<\/strong><\/td><td><strong>3288<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>40<\/strong><\/td><td><strong>3462<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>41<\/strong><\/td><td><strong>3597<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>42<\/strong><\/td><td><strong>3685<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">Poids du b\u00e9b\u00e9 en grammes par semaine<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"effectivetipstoincreasefoetalweightduringpregnancy\">Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ?<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Hamilelikte-bebege-nasil-kilo-aldirilir-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4887\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ?<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ? Vous vous demandez peut-\u00eatre. Consultez les suggestions ci-dessous pour aider votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 prendre du poids pendant la grossesse.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrition saine et \u00e9quilibr\u00e9e<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019alimentation joue le r\u00f4le le plus important pendant la grossesse. Si vous souhaitez augmenter le poids de votre b\u00e9b\u00e9, vous devez inclure des fruits frais, des l\u00e9gumes, des c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, de la viande et de la volaille dans votre alimentation. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Noix et fruits secs<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est important d\u2019inclure des noix et des fruits secs dans votre r\u00e9gime alimentaire. Vous pouvez manger des amandes, des abricots, des figues, des noix et d\u2019autres noix et fruits secs. Il est toutefois recommand\u00e9 de ne pas en abuser lors de leur consommation.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vitamines pr\u00e9natales  <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/fr\/utilisation-de-lacide-folique-avant-la-grossesse\/21240\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelik-oncesi-folik-asit-kullanimi\/1067\/\">Des vitamines pr\u00e9natales<\/a> vous seront administr\u00e9es pour la croissance et le d\u00e9veloppement appropri\u00e9s de votre b\u00e9b\u00e9. Ces vitamines aident \u00e9galement votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 prendre du poids. Vous devez prendre ces vitamines r\u00e9guli\u00e8rement pour une prise de poids f\u0153tale optimale pendant la grossesse.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Buvez beaucoup d&rsquo;eau<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est tr\u00e8s important de boire beaucoup d\u2019eau pendant la grossesse. La d\u00e9shydratation pendant la grossesse peut entra\u00eener de graves complications m\u00e9dicales. Vous pouvez boire des jus de fruits, des jus de l\u00e9gumes, du lait, du babeurre ou de l\u2019eau pour garder votre corps hydrat\u00e9.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Repos<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une femme enceinte a besoin de beaucoup de repos. Un effort excessif ou une pression inutile peuvent affecter le d\u00e9veloppement et la croissance du f\u0153tus. Essayez de dormir au moins huit heures sans interruption pour maintenir votre niveau d\u2019\u00e9nergie.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Restez calme et positif<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est important de prendre soin non seulement de votre sant\u00e9 physique mais aussi de votre sant\u00e9 mentale. Tout type de stress et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 peut affecter votre sant\u00e9 et celle de votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 na\u00eetre. Les explosions \u00e9motionnelles qui en r\u00e9sultent peuvent conduire \u00e0 une suralimentation, une sous-alimentation ou \u00e0 de mauvais choix alimentaires, ce qui peut affecter la sant\u00e9 du f\u0153tus.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Orientation m\u00e9dicale<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre b\u00e9b\u00e9 ne prend pas suffisamment de poids, votre m\u00e9decin vous guidera. Il se peut qu\u2019on vous demande de prendre des suppl\u00e9ments suppl\u00e9mentaires ou d\u2019apporter des modifications alimentaires pour augmenter le poids du f\u0153tus. <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les conseils mentionn\u00e9s ci-dessus peuvent aider votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 prendre du poids pendant la grossesse. Il est toutefois recommand\u00e9 de suivre les conseils de votre m\u00e9decin \u00e0 ce sujet. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Liste des aliments qui font prendre du poids \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Patates douces<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les patates douces sont un aliment riche en fibres, potassium, vitamine C, vitamine B6, fer, cuivre et b\u00eata-carot\u00e8ne. Le b\u00eata-carot\u00e8ne (un antioxydant) pr\u00e9sent dans les patates douces est converti en vitamine A par votre corps. La vitamine A est essentielle pour la peau, les os et les yeux du f\u0153tus. Les patates douces augmentent les niveaux de fer dans le corps. Vous pouvez les manger en pur\u00e9e, cuits au four, bouillis ou l\u00e9g\u00e8rement frits.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lentilles et haricots<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les lentilles et les haricots sont riches en fer et en prot\u00e9ines. Vous pouvez \u00e9galement obtenir suffisamment de fibres, de folate et de calcium en incluant des haricots et des lentilles dans votre alimentation. Si vous \u00eates v\u00e9g\u00e9tarien, les haricots vous apporteront <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-gerekli-vitamin-ve-mineraller\/4433\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelikte-gerekli-vitamin-ve-mineraller\/4433\/\">les min\u00e9raux<\/a> que vous obtiendriez d\u2019un r\u00e9gime non v\u00e9g\u00e9tarien (viande et volaille). Riches en zinc, les haricots sont parfaits pour r\u00e9duire le risque de travail prolong\u00e9, de b\u00e9b\u00e9s de faible poids \u00e0 la naissance ou de naissance pr\u00e9matur\u00e9e.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">du jus d&rsquo;orange<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commencer votre journ\u00e9e avec un verre de jus d\u2019orange frais vous apporte de la vitamine C, du potassium et de l\u2019acide folique. L\u2019acide folique et <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/fr\/utilisation-de-lacide-folique-avant-la-grossesse\/21240\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/hamilelik-oncesi-folik-asit-kullanimi\/1067\/\">l\u2019acide folique<\/a> sont extr\u00eamement importants pendant la grossesse. En r\u00e9pondant aux besoins quotidiens de votre corps en ces nutriments, vous pouvez r\u00e9duire les risques que le b\u00e9b\u00e9 d\u00e9veloppe certaines malformations cong\u00e9nitales. Le jus d\u2019orange aide \u00e0 maintenir votre sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, votre m\u00e9tabolisme et vos fonctions musculaires.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Yaourt<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On trouve du calcium, des prot\u00e9ines, des vitamines B, du zinc et d\u2019autres nutriments essentiels \u00e0 la formation des os dans le yaourt. En tant que future maman, vos besoins quotidiens en calcium sont de 1000 mg et vous pouvez couvrir ces besoins avec du yaourt. En plus de maintenir vos os et vos dents en bonne sant\u00e9, des quantit\u00e9s ad\u00e9quates de calcium dans le corps r\u00e9duisent les risques de naissance pr\u00e9matur\u00e9e ou de b\u00e9b\u00e9s de faible poids \u00e0 la naissance.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les l\u00e9gumes verts comme les \u00e9pinards, le chou fris\u00e9, le brocoli et les asperges regorgent de nutriments essentiels et d\u2019antioxydants. Les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes font des merveilles pour une femme enceinte et son f\u0153tus en d\u00e9veloppement. Vous pouvez obtenir votre dose quotidienne de calcium, de potassium, de vitamine A, de folate et de fibres en mangeant des l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes. Vous pouvez les manger crus, cuits, cuits au four ou saut\u00e9s pour un maximum de bienfaits.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Saumon<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le saumon est l\u2019une des meilleures sources d\u2019acides gras om\u00e9ga-3 et de prot\u00e9ines. Les acides gras om\u00e9ga-3 sont tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques pour le f\u0153tus en croissance car ils contribuent au d\u00e9veloppement du cerveau et des yeux et fournissent \u00e0 la m\u00e8re la quantit\u00e9 n\u00e9cessaire de prot\u00e9ines. Le saumon est consid\u00e9r\u00e9 comme sans danger pour les femmes enceintes car il contient de tr\u00e8s faibles niveaux de mercure.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0152uf<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les \u0153ufs sont une r\u00e9serve de prot\u00e9ines, de vitamine A et de vitamine D qui sont incroyables pour la croissance et le d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9. En fait, le profil prot\u00e9ique des \u0153ufs est incomparable \u00e0 celui de tout autre aliment, ce qui les rend b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 consommer pendant la grossesse. Les \u0153ufs sont \u00e9galement riches en acide folique et en fer, qui renforcent les membranes amniotiques et pr\u00e9viennent les malformations cong\u00e9nitales et le faible poids \u00e0 la naissance du f\u0153tus.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lait<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La consommation de 200 \u00e0 500 ml de lait par jour peut aider les femmes enceintes \u00e0 augmenter le poids du f\u0153tus. Le lait contient de grandes quantit\u00e9s de prot\u00e9ines et de calcium, essentiels \u00e0 la croissance et au d\u00e9veloppement du f\u0153tus.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Poulet<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le poulet est un excellent aliment qui aide \u00e0 augmenter le poids du f\u0153tus. Cette viande maigre est riche en prot\u00e9ines qui favorisent la croissance cellulaire et musculaire du corps. Le poulet contient de grandes quantit\u00e9s de fer, ainsi que des prot\u00e9ines, ce qui r\u00e9duit l\u2019an\u00e9mie chez la m\u00e8re et le f\u0153tus.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Soja<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le soja est une riche source de prot\u00e9ines pour les v\u00e9g\u00e9tariens et peut \u00eatre consomm\u00e9 de diverses mani\u00e8res. Le soja, qui est \u00e9galement riche en fer, pr\u00e9vient l\u2019an\u00e9mie gr\u00e2ce \u00e0 sa teneur \u00e9lev\u00e9e en fer.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"http:\"><\/a>\u00c9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte lorsque vous essayez de prendre du poids pour votre b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains choix alimentaires peuvent vous aider \u00e0 augmenter le poids de votre b\u00e9b\u00e9 dans l\u2019ut\u00e9rus. Cependant, il est tr\u00e8s important que vous le fassiez de mani\u00e8re plus saine. En faire trop peut entra\u00eener des complications. Voici quelques pr\u00e9cautions \u00e0 prendre :   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c9vitez l\u2019alcool et les cigarettes :<\/strong> vous devez absolument \u00e9viter la consommation d\u2019alcool et de cigarettes pendant la grossesse. Ces deux habitudes peuvent \u00eatre fatales pour votre b\u00e9b\u00e9 en d\u00e9veloppement et peuvent \u00e9galement entra\u00eener de graves complications m\u00e9dicales. <a href=\"https:\/\/parenting.firstcry.com\/articles\/smoking-during-pregnancy-effects-on-you-and-your-baby\/?ref=interlink\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><\/a><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>R\u00e9duisez votre consommation de caf\u00e9ine :<\/strong> Consommer de grandes quantit\u00e9s de caf\u00e9, de th\u00e9 ou de soda peut nuire \u00e0 la sant\u00e9 du f\u0153tus.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c9vitez les aliments frits, sucr\u00e9s ou gras :<\/strong> la consommation r\u00e9guli\u00e8re de ces aliments peut vous rendre sujet \u00e0 l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9, ce qui peut augmenter le cholest\u00e9rol et<strong> <\/strong>augmenter le risque d\u2019hypertension. Il est recommand\u00e9 d\u2019\u00e9viter les aliments gras, huileux et sucr\u00e9s. \u00c9viter certaines cat\u00e9gories d\u2019aliments vous aidera \u00e0 avoir une grossesse en bonne sant\u00e9 et sera \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 na\u00eetre.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faire des choix alimentaires sains pendant la grossesse est essentiel pour garantir que la croissance et le d\u00e9veloppement de votre b\u00e9b\u00e9 restent sur la bonne voie. Nous avons fait quelques suggestions concernant les changements alimentaires que vous pouvez apporter pour augmenter le poids du b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse. Toutefois, consultez votre m\u00e9decin avant d\u2019apporter des modifications \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire. Avec les conseils et le soutien d\u2019experts, vous aurez non seulement une grossesse en bonne sant\u00e9, mais aussi un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Source : <a href=\"https:\/\/www.livestrong.com\/article\/359973-how-to-help-a-baby-gain-weight-while-31-weeks-pregnant\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.livestrong.com\/article\/359973-how-to-help-a-baby-gain-weight-while-31-weeks-pregnant\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">LiveStrong<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment faire prendre du poids \u00e0 b\u00e9b\u00e9 pendant la grossesse ? Quels aliments font prendre du poids aux b\u00e9b\u00e9s pendant la grossesse ?   <\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":22325,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[3480,3526],"tags":[2436,372,1046],"class_list":["post-22322","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-categorise","category-nutrition-pendant-la-grossesse","tag-2436","tag-14-hafta","tag-hamilelikte-bebege-nasil-kilo-aldirilir"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":3480,"label":"Non cat\u00e9goris\u00e9"},{"value":3526,"label":"Nutrition pendant la grossesse"}],"post_tag":[{"value":2436,"label":"14"},{"value":372,"label":"14. hafta"},{"value":1046,"label":"Hamilelikte bebe\u011fe nas\u0131l kilo ald\u0131r\u0131l\u0131r"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Hamilelikte-bebege-nasil-kilo-aldirilir-2-jpg-webp-1024x682.webp",1024,682,true],"author_info":{"display_name":"Mucize Anne","author_link":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/fr\/yazar\/admin-2\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":3480,"name":"Non cat\u00e9goris\u00e9","slug":"non-categorise","term_group":0,"term_taxonomy_id":3480,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":193,"filter":"raw","cat_ID":3480,"category_count":193,"category_description":"","cat_name":"Non cat\u00e9goris\u00e9","category_nicename":"non-categorise","category_parent":0},{"term_id":3526,"name":"Nutrition pendant la grossesse","slug":"nutrition-pendant-la-grossesse","term_group":0,"term_taxonomy_id":3526,"taxonomy":"category","description":"Nous connaissons l\u2019importance d\u2019une alimentation saine pendant la grossesse. 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