{"id":20695,"date":"2022-10-04T17:37:21","date_gmt":"2022-10-04T14:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/usando-meias-varicosas-durante-a-gravidez\/20695\/"},"modified":"2025-04-01T02:36:57","modified_gmt":"2025-03-31T23:36:57","slug":"usando-meias-varicosas-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/pt-br\/usando-meias-varicosas-durante-a-gravidez\/20695\/","title":{"rendered":"Usando meias varicosas durante a gravidez"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea pode estar se perguntando se <strong>usar meias de compress\u00e3o durante a gravidez<\/strong> ajudar\u00e1 a aliviar o incha\u00e7o nos tornozelos e panturrilhas. Neste artigo, explicamos <strong>os benef\u00edcios do uso de meias de compress\u00e3o durante a gravidez<\/strong> e o que considerar ao comprar meias de compress\u00e3o. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e9s doloridos, tornozelos inchados e at\u00e9 varizes&#8230; Esses s\u00e3o desconfortos comuns que muitas mulheres gr\u00e1vidas sentem. Esses incha\u00e7os, muitas vezes chamados de edema, come\u00e7am a aparecer no final da gravidez e s\u00e3o uma queixa comum.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Edema \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o comum que ocorre em cerca de tr\u00eas quartos das mulheres gr\u00e1vidas, geralmente entre <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/pt-br\/22a-semana-de-gravidez\/23665\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7269\">a 22\u00aa<\/a> e <a href=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/pt-br\/27a-semana-de-gravidez\/23557\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7279\">a 27\u00aa semana<\/a> de gesta\u00e7\u00e3o. O uso de meias para varizes \u00e9 recomendado como a melhor solu\u00e7\u00e3o para esse problema comum. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benef\u00edcios do uso de meias varicosas durante a gravidez<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full wp-image-1861\"><img data-dominant-color=\"727c83\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #727c83;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"663\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/hamilelikte-varis-corabi-kullanimi-1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-30375 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/hamilelikte-varis-corabi-kullanimi-1.webp 1000w, https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/hamilelikte-varis-corabi-kullanimi-1-768x509.webp 768w\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Usando meias para varizes durante a gravidez<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A quantidade de sangue no corpo de uma mulher gr\u00e1vida aumenta em cerca de 50%. O aumento do volume sangu\u00edneo causa a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos. Isso pode causar incha\u00e7o e at\u00e9 varizes. Meias de compress\u00e3o s\u00e3o recomendadas para combater o incha\u00e7o, a dor ou o risco de varizes que ocorrem durante a gravidez.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meias de compress\u00e3o aplicam press\u00e3o uniforme na parte inferior das pernas para reduzir o incha\u00e7o e ajudar a regular o fluxo sangu\u00edneo nas veias das pernas. A press\u00e3o aplicada pelas meias de compress\u00e3o nas veias das pernas reduz o tamanho das veias dilatadas, facilitando o bombeamento do sangue de volta para o cora\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/doi.org\/0.1590\/1677-5449.210101\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Pesquisa<\/a> cient\u00edfica conduzida:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mulheres gr\u00e1vidas que usam meias de compress\u00e3o apresentam significativamente menos incha\u00e7o nos tornozelos e panturrilhas do que aquelas que n\u00e3o as usam,<\/li>\n\n\n\n<li>Meias de compress\u00e3o podem ajudar a aliviar a dor nas pernas e a sensa\u00e7\u00e3o dolorosa que muitas mulheres costumam sentir durante a gravidez.<\/li>\n\n\n\n<li>Pode ajudar a prevenir varizes,<\/li>\n\n\n\n<li>Foi demonstrado que \u00e9 eficaz contra tonturas, n\u00e1useas e v\u00f4mitos, que s\u00e3o sintomas de gravidez nos est\u00e1gios iniciais.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando voc\u00ea n\u00e3o deve usar meias para varizes durante a gravidez?<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter wp-image-1857 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"791\" height=\"527\" sizes=\"auto, (max-width: 791px) 100vw, 791px\" src=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Deep-Vein-Thrombosis.png\" alt=\"trombose venosa profunda\" class=\"wp-image-1857\" srcset=\"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Deep-Vein-Thrombosis.png 791w, https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Deep-Vein-Thrombosis-300x200.webp 300w, https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Deep-Vein-Thrombosis-150x100.webp 150w, https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Deep-Vein-Thrombosis-768x512.png 768w\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">trombose venosa profunda (TVP)<\/figcaption><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e1 momentos em que meias de compress\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o apropriadas durante a gravidez. Se voc\u00ea tiver uma \u00e1rea vermelha na perna que seja dolorosa ao toque ou um incha\u00e7o repentino, voc\u00ea deve ligar para seu m\u00e9dico imediatamente. Eles podem avaliar voc\u00ea para v\u00e1rias complica\u00e7\u00f5es potenciais, como trombose venosa profunda (TVP) e pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia. Nesse caso, voc\u00ea n\u00e3o deve usar meias de compress\u00e3o.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meias de compress\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o recomendadas para pessoas com infec\u00e7\u00e3o ou alergia a qualquer um dos materiais usados \u200b\u200bna fabrica\u00e7\u00e3o das meias. Voc\u00ea deve conversar com seu m\u00e9dico e decidir se as meias de compress\u00e3o s\u00e3o adequadas para voc\u00ea. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Coisas a considerar ao comprar meias para varizes<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se o seu m\u00e9dico recomendou que voc\u00ea use meias de compress\u00e3o, voc\u00ea pode estar se perguntando como encontrar as meias de compress\u00e3o certas. O ponto mais importante a considerar \u00e9 que as meias a serem compradas sejam confort\u00e1veis. Porque voc\u00ea usar\u00e1 as meias de oito a 10 horas por dia. Basicamente, ao comprar meias de compress\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio considerar o ajuste da meia, seu n\u00edvel de compress\u00e3o e o material do qual ela \u00e9 feita.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Os pontos a serem considerados ao comprar meias para varizes<\/strong> s\u00e3o:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se as meias s\u00e3o selecionadas adequadamente para o uso pretendido<\/li>\n\n\n\n<li>Se as meias s\u00e3o adequadas ao seu corpo ou n\u00e3o,<\/li>\n\n\n\n<li>O n\u00edvel de compress\u00e3o da meia,<\/li>\n\n\n\n<li>O material de que a meia \u00e9 feita,<\/li>\n\n\n\n<li>Deve-se prestar aten\u00e7\u00e3o ao padr\u00e3o da meia.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente voc\u00ea pode encontrar meias de compress\u00e3o em farm\u00e1cias, hospitais particulares, lojas de suprimentos m\u00e9dicos ou online.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compatibilidade de meias<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como tudo o que voc\u00ea usa durante a gravidez, as meias de compress\u00e3o n\u00e3o devem ser muito apertadas. Meias de compress\u00e3o muito apertadas podem causar dor e afetar sua circula\u00e7\u00e3o. Meias de compress\u00e3o muito apertadas podem causar formigamento e dor nas pernas e nos dedos dos p\u00e9s. Por outro lado, se as meias de compress\u00e3o forem muito frouxas, elas n\u00e3o fornecer\u00e3o a press\u00e3o necess\u00e1ria para reduzir o incha\u00e7o, melhorar o fluxo sangu\u00edneo e aliviar a dor.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A maioria dos fabricantes de meias de compress\u00e3o fornece um guia para ajudar voc\u00ea a escolher a meia certa para voc\u00ea. Voc\u00ea pode escolher meias para varizes de acordo com o tamanho e o tamanho do seu p\u00e9. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel de compress\u00e3o das meias<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Est\u00e3o dispon\u00edveis diferentes n\u00edveis de compress\u00e3o, de leve a firme. Ao comprar meias de compress\u00e3o, \u00e9 importante saber que elas s\u00e3o classificadas de acordo com o n\u00edvel de press\u00e3o. Uma meia de compress\u00e3o com uma quantidade de compress\u00e3o de 15 a 20 mmHg \u00e9 considerada de compress\u00e3o m\u00e9dia e \u00e9 ideal para incha\u00e7o durante a gravidez.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea tem hist\u00f3rico de incha\u00e7o, como por insufici\u00eancia venosa ou linfedema, usar meias de compress\u00e3o que podem aplicar de 20 a 30 mmHg de press\u00e3o pode ser uma boa escolha para voc\u00ea. Essas meias s\u00e3o especialmente recomendadas se voc\u00ea tiver um incha\u00e7o significativo que n\u00e3o desaparece quando voc\u00ea acorda de manh\u00e3. Vale ressaltar que a maioria das gestantes est\u00e1 nesse grupo.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A maioria das mulheres gr\u00e1vidas se sente melhor com meias de compress\u00e3o que fornecem de 20 a 33 mmHg de press\u00e3o. Esta \u00e9 uma faixa m\u00e9dia e est\u00e1 dispon\u00edvel sem receita m\u00e9dica. Se voc\u00ea tiver incha\u00e7o significativo ou uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica, seu m\u00e9dico poder\u00e1 recomendar uma compress\u00e3o de maior resist\u00eancia, que requer prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lembre-se de que seu m\u00e9dico sempre pode recomendar as melhores meias de compress\u00e3o para voc\u00ea. Lembre-se tamb\u00e9m de que muitas pessoas preferem meias de compress\u00e3o graduada, que proporcionam maior compress\u00e3o no p\u00e9 e no tornozelo e diminuem gradualmente \u00e0 medida que voc\u00ea sobe na perna. Meias de compress\u00e3o que proporcionam press\u00e3o graduada s\u00e3o ideais para a sa\u00fade da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tecido para meias<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">80% das meias de compress\u00e3o s\u00e3o feitas de uma mistura de n\u00e1ilon. No entanto, tamb\u00e9m existem alguns feitos de l\u00e3 que podem ser ideais para pessoas que vivem em climas mais frios. Voc\u00ea pode at\u00e9 encontrar meias de compress\u00e3o feitas de algod\u00e3o. No entanto, eles geralmente n\u00e3o s\u00e3o recomendados para edema avan\u00e7ado. Algu\u00e9m com incha\u00e7o de n\u00edvel m\u00e9dico, como linfedema, geralmente \u00e9 aconselhado a usar uma meia de compress\u00e3o feita de tecido de n\u00e1ilon. Eles s\u00e3o muito mais resistentes que o algod\u00e3o e proporcionam melhor tor\u00e7\u00e3o.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao comprar meias para varizes, voc\u00ea precisa prestar aten\u00e7\u00e3o ao padr\u00e3o de tric\u00f4. Meias de compress\u00e3o de malha circular n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o fortes quanto as de malha simples e n\u00e3o reduzem o incha\u00e7o. Meias de compress\u00e3o circulares de malha podem ser preferidas para incha\u00e7o leve.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seu m\u00e9dico \u00e9 quem pode avaliar melhor a condi\u00e7\u00e3o do seu incha\u00e7o. Portanto, seu m\u00e9dico pode recomendar as melhores meias de compress\u00e3o de malha para voc\u00ea. Se voc\u00ea n\u00e3o puder usar meias de compress\u00e3o, voc\u00ea tamb\u00e9m pode tentar meias justas para um leve incha\u00e7o.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando usar meias de compress\u00e3o durante a gravidez?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meias de compress\u00e3o geralmente s\u00e3o usadas durante todo o dia. Principalmente se voc\u00ea trabalha em p\u00e9 ou em uma mesa, precisar\u00e1 usar meias o dia todo. Meias de compress\u00e3o tamb\u00e9m podem ser usadas durante viagens.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Especialistas dizem que h\u00e1 algumas evid\u00eancias de que meias de compress\u00e3o podem ajudar a prevenir co\u00e1gulos sangu\u00edneos nas pernas e s\u00e3o especialmente \u00fateis ao voar ou viajar longas dist\u00e2ncias.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora n\u00e3o haja limite de tempo para o uso de meias de compress\u00e3o, voc\u00ea provavelmente n\u00e3o vai querer us\u00e1-las 24 horas por dia, sete dias por semana. O ideal \u00e9 us\u00e1-lo ao acordar de manh\u00e3 e tir\u00e1-lo ao chegar do trabalho, se estiver trabalhando. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Posso dormir com meias de compress\u00e3o durante a gravidez?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A maioria dos m\u00e9dicos n\u00e3o recomenda dormir com meias de compress\u00e3o. Porque quando voc\u00ea se deita, seu cora\u00e7\u00e3o e suas pernas est\u00e3o na mesma velocidade e o incha\u00e7o \u00e9 muito menor. Al\u00e9m disso, dormir com meias de compress\u00e3o \u00e0 noite traz outros riscos.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tirar as meias \u00e0 noite permitir\u00e1 que sua pele respire. Usar meias de compress\u00e3o por muito tempo pode fazer com que sua pele absorva \u00f3leos naturais. Remover as meias de compress\u00e3o \u00e0 noite e aplicar hidratante na pele ajudar\u00e1 a evitar que ela resseque.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fonte: <a href=\"https:\/\/www.toplinemd.com\/myobgynspecialists\/varicose-veins-during-pregnancy\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.toplinemd.com\/myobgynspecialists\/varicose-veins-during-pregnancy\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ToplineMD<\/a><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea pode reduzir o incha\u00e7o, as varizes nas pernas e a dor no tornozelo, que s\u00e3o frequentemente sentidas durante a gravidez, usando meias de compress\u00e3o.  <\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":20698,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[3496,3482],"tags":[2394,1421,637],"class_list":["post-20695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-durante-a-gravidez","category-sem-categoria","tag-2394","tag-23-hafta","tag-hamilelikte-varis-corabi"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":3496,"label":"Sa\u00fade Durante a Gravidez"},{"value":3482,"label":"Sem categoria"}],"post_tag":[{"value":2394,"label":"23"},{"value":1421,"label":"23. hafta"},{"value":637,"label":"hamilelikte varis \u00e7orab\u0131"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/blog.mucizeanne.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/hamilelikte-varis-corabi-kullanimi-jpg-webp-1024x636.webp",1024,636,true],"author_info":{"display_name":"Mucize Anne","author_link":"https:\/\/blog.mucizeanne.com\/pt-br\/yazar\/admin-2\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":3496,"name":"Sa\u00fade Durante a Gravidez","slug":"saude-durante-a-gravidez","term_group":0,"term_taxonomy_id":3496,"taxonomy":"category","description":"Voc\u00ea pode encontrar as informa\u00e7\u00f5es mais atualizadas e especializadas sobre problemas de sa\u00fade, recomenda\u00e7\u00f5es e precau\u00e7\u00f5es durante a gravidez em nossa categoria \"Sa\u00fade durante a gravidez\". Abordamos detalhadamente tudo o que voc\u00ea precisa durante esse per\u00edodo especial, desde exames m\u00e9dicos at\u00e9 recomenda\u00e7\u00f5es nutricionais, desde riscos at\u00e9 medidas de prote\u00e7\u00e3o. Estamos com voc\u00ea para uma gravidez saud\u00e1vel.  ","parent":3482,"count":58,"filter":"raw","cat_ID":3496,"category_count":58,"category_description":"Voc\u00ea pode encontrar as informa\u00e7\u00f5es mais atualizadas e especializadas sobre problemas de sa\u00fade, recomenda\u00e7\u00f5es e precau\u00e7\u00f5es durante a gravidez em nossa categoria \"Sa\u00fade durante a gravidez\". Abordamos detalhadamente tudo o que voc\u00ea precisa durante esse per\u00edodo especial, desde exames m\u00e9dicos at\u00e9 recomenda\u00e7\u00f5es nutricionais, desde riscos at\u00e9 medidas de prote\u00e7\u00e3o. Estamos com voc\u00ea para uma gravidez saud\u00e1vel.  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