Lo que necesitas saber sobre los sujetadores de maternidad y lactancia
Los sujetadores de maternidad y lactancia se encuentran entre los productos que hacen que tu embarazo sea más fácil. Tus senos crecerán durante todo el embarazo y después de un tiempo ya no cabrán en tus viejos sostenes. Puedes alargar tus sujetadores existentes con extensores de sujetador.
Los sujetadores de maternidad brindan soporte adicional con tirantes anchos y un forro suave, y los sujetadores de lactancia son cómodos durante el embarazo y esenciales una vez que nace el bebé. Si decides comprar un sostén de lactancia mientras estás embarazada, debes comprar una talla más grande de lo habitual, ya que tus senos crecerán un poco más después de que nazca el bebé y llegue tu leche.
¿Qué es un sujetador de maternidad?
Los sujetadores de maternidad son versiones reforzadas de los sujetadores normales, diseñados para sostener cómodamente los senos en crecimiento durante el embarazo. Las características del sujetador de maternidad estándar incluyen tirantes más anchos, un forro de algodón suave y ganchos y ojales adicionales en la banda. Algunos tienen aros y otros no.
Lo más probable es que necesites varios sujetadores de maternidad. Al igual que el resto de su cuerpo, sus senos cambian durante el embarazo: crecen y se vuelven más sensibles al tacto. Puedes atribuir este cambio a cambios hormonales, aumento de peso, una caja torácica en expansión y glándulas mamarias que se preparan para producir leche para tu bebé en las últimas etapas del embarazo.
Si bien puede resultar tentador quedarse con los sujetadores que ya tienes, es mejor conseguir algunos buenos sujetadores de maternidad. Los senos se vuelven más pesados y el tejido mamario en desarrollo ejerce más presión sobre el pezón. Esto provoca que los senos se vuelvan sensibles.
¿Cuándo deberías comprar un sujetador de maternidad?
Cuando tus sujetadores habituales empiezan a resultarte ajustados o incómodos, es hora de comprar sujetadores de maternidad. Para muchas mujeres, esto comienza alrededor de la sexta semana de embarazo. Si te quitas el sostén y ves hendiduras en el lugar donde solían estar la banda y los tirantes, si tus pechos se salen de las copas o si tu sostén te queda demasiado apretado, es hora de comprar uno nuevo.
Cada mujer es diferente, cada embarazo es diferente y sus senos cambiarán de una manera única para usted. Es posible que notes que el tamaño de tus senos continúa aumentando durante todo el embarazo o que tus senos crecen en el primer trimestre y luego no vuelven a crecer hasta los últimos meses, cuando la producción de leche comienza a aumentar. Dependiendo de qué tan grandes sean tus pechos, probablemente necesitarás ir a comprar sujetadores más de una vez durante tu embarazo.
¿Cuál es la diferencia entre un sujetador de maternidad y uno de lactancia?
La principal diferencia entre un sujetador de maternidad y un sujetador de lactancia es que los sujetadores de lactancia tienen broches o paneles que permiten un fácil acceso a los pezones para amamantar, mientras que los sujetadores de maternidad no. (Hay muchos tipos, incluidos sujetadores deportivos de lactancia, sujetadores de lactancia sin costuras y sujetadores de lactancia para dormir).
Muchas mujeres optan por una combinación de ambos, comprando sujetadores de maternidad o tallas más grandes que sus sujetadores favoritos antes del embarazo al comienzo de su embarazo, y luego cambiando a sujetadores de lactancia a mediados del tercer trimestre. Muchos sujetadores de lactancia ofrecen un soporte suave y sin aros, por lo que son ideales para las últimas etapas del embarazo, cuando puedes sentirte incómoda y agotada. Además, si estás amamantando a tu bebé, los necesitarás después del nacimiento.
Alrededor de la semana 36 , es una buena idea ir a comprar un sostén de lactancia para usar después del parto. Si compra un sostén de lactancia para usar durante el embarazo, asegúrese de elegir una talla más grande. Para ese entonces, es posible que su caja torácica se haya expandido y, después de que nazca su bebé y le baje la leche, sus senos pueden crecer una o dos copas más.
¿Cuántos sujetadores de maternidad y lactancia deberías comprar?
Probablemente necesitarás al menos tres sujetadores de maternidad durante el embarazo y tres sujetadores de lactancia después de dar a luz (para tener suficientes sujetadores para lavar y usar). Si no quieres comprar un sujetador de maternidad al principio del embarazo, puedes utilizar sujetadores deportivos o sujetadores con bordes más cómodos y suaves.
Otra idea económica: compra un extensor de sujetador, que es una excelente forma de hacer que tus sujetadores duren más. Se fija a la parte posterior del sujetador para añadir longitud extra y se engancha a la banda. Es una forma asequible de utilizar durante más tiempo los sujetadores que compraste al principio del embarazo, o incluso los que usabas antes del embarazo.
¿Cómo encontrar los mejores sujetadores de lactancia y de maternidad?
Puedes hacer preguntas a otras futuras mamás sobre este tema en Preguntas y respuestas, probar más de un tipo de sujetador además del que más te convenga y encontrar los mejores sujetadores de lactancia y maternidad investigando en Internet.
Si prefieres ir a tiendas de lencería en lugar de investigar en línea, prueba algunos estilos y tamaños para encontrar el ajuste mejor y más cómodo. En las tiendas de lencería especializada, el personal puede tomar tus medidas de forma gratuita. Si prefieres comprar online es necesario que conozcas bien tu talla, las tallas pueden variar según marcas y modelos.
Lo más importante a tener en cuenta a la hora de comprar un sujetador de lactancia o de embarazo es que sus tirantes y costuras sean resistentes. Los sujetadores sin costuras y tirantes fuertes son bastante endebles. ,
No debe haber grumos, apretones ni deslizamientos al estar de pie o sentado. Una regla general: si un sostén te causa alguna incomodidad o dificultad cuando te lo pruebas por primera vez, solo empeorará con el uso regular.
Los sujetadores con aros están bien durante el embarazo siempre que se ajusten bien y no compriman los senos, pero muchas futuras madres los encuentran incómodos y optan por copas suaves.
Los sujetadores de maternidad y lactancia han recorrido un largo camino y hoy en día puedes encontrar todo tipo de estilos, desde bralettes de encaje súper sexys hasta sujetadores de algodón con copas suaves y estampados bonitos. Ya sea que te quedes con tu estilo de lencería anterior al embarazo o elijas algo completamente diferente, tendrás muchas opciones excelentes para elegir.
