40e semaine de grossesse
Vous avez atteint votre 40e semaine de grossesse, fĂ©licitations ! đ„ł Cela signifie que ce nâest quâune question de temps avant que vous ne rencontriez votre bĂ©bĂ©. Mais n’oubliez pas que la prĂ©diction du travail n’est pas une science exacte et que certains bĂ©bĂ©s peuvent vouloir rester Ă l’intĂ©rieur un peu plus longtemps. Si votre petit invitĂ© n’a pas encore dĂ©cidĂ© de venir au monde, rassurez-vous en sachant qu’il peut venir Ă tout moment . Reposez-vous suffisamment cette semaine, Ă©coutez les signaux de votre corps et profitez de ce grand moment ! đ
Ce que vous devez savoir Ă 40 semaines de grossesse
đ Vous ĂȘtes enfin Ă la ligne d’arrivĂ©e ! Mais cela ne signifie pas que le bĂ©bĂ© arrivera tout de suite. De nombreux bĂ©bĂ©s peuvent rester Ă lâintĂ©rieur pendant plusieurs jours, voire une semaine, aprĂšs la date prĂ©vue. Votre ventre est toujours un endroit chaud et sĂ»r pour eux !
đ La pression pelvienne est une rĂ©alitĂ© ! Votre bĂ©bĂ© est probablement bien positionnĂ© et prĂȘt Ă naĂźtre. Cela peut rendre la marche difficile, vous obligeant littĂ©ralement Ă marcher comme un pingouin . đ Vous pouvez Ă©galement ressentir une douleur soudaine et aiguĂ« Ă lâaine en raison dâune compression nerveuse.
đ Le poids moyen dâun bĂ©bĂ© est dâenviron 3,4 kg ! Mais bien sĂ»r, chaque bĂ©bĂ© est diffĂ©rent. Alors que certains peuvent ĂȘtre de petites mains, dâautres peuvent venir au monde en tant que mini-athlĂštes puissants ! đïžââïž
đ Si lâaccouchement est retardĂ©, un profil biophysique (BPP) peut ĂȘtre rĂ©alisĂ©. Ce test comprend une Ă©chographie et un test sans stress pour vĂ©rifier lâĂ©tat de santĂ© du bĂ©bĂ©. On vĂ©rifie Ă©galement si le liquide amniotique est suffisant.
đ Cette semaine sera peut-ĂȘtre un test de patience ! Je n’arrĂȘtais pas de me demander : « Les contractions ont-elles dĂ©jĂ commencĂ© ? » « Ce mouvement est-il diffĂ©rent ? » Des pensĂ©es comme celles-ci peuvent dĂ©ranger votre esprit. Mais le plus important est de suivre attentivement les mouvements du bĂ©bĂ© . Si vous constatez une diminution significative de vos mouvements, prĂ©venez immĂ©diatement votre mĂ©decin . Nâoubliez pas, votre bĂ©bĂ© arrivera Ă temps et en bonne santĂ© ! đ
Tout petit prĂȘt ! Que fait le bĂ©bĂ© pendant la 40e semaine ? đ¶ âš
Les organes de votre bĂ©bĂ© sont maintenant complĂštement dĂ©veloppĂ©s et il est prĂȘt pour le monde extĂ©rieur ! đ đ Cette semaine, leurs cheveux et leurs ongles continuent de pousser et leurs poumons deviennent plus forts pour leur premier souffle. Il peut dĂ©sormais rĂ©agir aux sons, cligner des yeux, serrer les poings et mĂȘme bouger la tĂȘte !
De plus, il se dĂ©place vers le canal de naissance et se met en position. La plupart des bĂ©bĂ©s sont attendus en position tĂȘte en bas cette semaine, mais certains peuvent encore ĂȘtre allongĂ©s sur le cĂŽtĂ© ou les pieds vers le bas . Si votre bĂ©bĂ© nâest toujours pas dans la bonne position, votre mĂ©decin surveillera cela.
Es-tu prĂȘt? Parce que le petit compte les jours avant de faire un pas dans le monde extĂ©rieur ! âł đ
Quelle est la taille du bĂ©bĂ© ? Taille et poids du bĂ©bĂ© Ă 40 semaines de grossesse đ đ
Ă 40 semaines, votre bĂ©bĂ© a la taille dâune Ă©norme pastĂšque ! đ En moyenne, un bĂ©bĂ© nĂ© Ă terme peut mesurer environ 50 Ă 55 cm de long et peser entre 3 et 4,5 kg . Bien sĂ»r, chaque bĂ©bĂ© est diffĂ©rent ; donc il peut ĂȘtre un peu plus petit ou un peu plus grand. Mais quoi quâil en soit, le jour oĂč vous la tiendrez dans vos bras est trĂšs proche ! đ
Combien de mois représentent 40 semaines de grossesse ?
Comme vous lâavez devinĂ©, vous avez terminĂ© 9 mois et plus avec 40 semaines de grossesse ! đ FĂ©licitations, vous avez terminĂ© le marathon ! Mais nâoubliez pas que votre bĂ©bĂ© dĂ©cidera quand il ou elle veut venir. đ
Ăchographie et bilans de grossesse Ă la 40e semaine đ„
Cette semaine, votre mĂ©decin peut demander un profil biophysique (BPP) et un test de non-stress (NST) . Ces tests Ă©valuent les mouvements du bĂ©bĂ©, sa frĂ©quence cardiaque et son tonus musculaire. Une Ă©chographie peut Ă©galement ĂȘtre rĂ©alisĂ©e pour voir les niveaux de liquide amniotique .

Si ces tests montrent que le bĂ©bĂ© serait plus en sĂ©curitĂ© dans le monde extĂ©rieur, le mĂ©decin peut recommander de dĂ©clencher le travail . Mais si tout va bien, continuez Ă attendre ! Votre bĂ©bĂ© ne restera pas coincĂ© Ă l’intĂ©rieur pour toujours, il y est presque ! âł đ
SymptĂŽmes de grossesse Ă la semaine 40 đ€° âł
Nous voici dans les derniĂšres semaines et vous souffrez probablement toujours des mĂȘmes symptĂŽmes . Sois patient! đ°ïž Lui seul sait quand le bĂ©bĂ© dĂ©cidera de naĂźtre. Voici les symptĂŽmes qui pourraient vous poser le plus de problĂšmes cette semaine :
đ„Ž Crampes aux jambes
Des crampes qui surviennent soudainement au milieu de votre sommeil ? Un Ă©tirement doux des muscles du mollet et des ischio-jambiers peut soulager une partie de cet inconfort. Nâoubliez pas que manger des aliments contenant du magnĂ©sium peut Ă©galement aider Ă rĂ©duire les crampes !
𫣠Pression pelvienne
Vous ressentirez peut-ĂȘtre plus de pression dans lâaine et le bas de lâabdomen Ă mesure que votre bĂ©bĂ© sâinstalle davantage dans votre bassin. Cet inconfort est tout Ă fait normal ! Si les douleurs deviennent rĂ©guliĂšres, cela pourrait ĂȘtre un signe que le travail approche !
đ”âđ« ProblĂšmes de sommeil
Votre esprit se demande constamment : « Quand le travail commencera-t-il ? » il pourrait demander. Si vous nâarrivez pas Ă dormir, faites une activitĂ© lĂ©gĂšre et apaisante : lisez un livre, un journal ou mĂ©ditez . Mais n’essayez pas de nettoyer la cuisine au milieu de la nuit ou de faire de la Zumba ! đ
đ„± Fatigue
Ne pas pouvoir dormir aggrave la fatigue, nâest-ce pas ? đ© Mais la bonne nouvelle est que vous pouvez essayer de vous reposer dĂšs que vous le pouvez pendant la journĂ©e. MĂȘme les mini-siestes vous feront du bien !
đ€ Contractions
Les contractions de Braxton Hicks vous dĂ©rangent peut-ĂȘtre depuis un certain temps, mais si elles :
âïž Si c’est devenu rĂ©gulier
âïž Si cela devient de plus en plus grave
âïž Si cela ne disparaĂźt pas lorsque vous changez de position
FĂ©licitations, le travail est peut-ĂȘtre en cours ! đ€Ż ChronomĂ©trez-vous et appelez votre mĂ©decin maintenant !
đ° AnxiĂ©tĂ© et stress d’anticipation
Cette attente est vraiment lâune des parties les plus difficiles mentalement ! Mais vous pouvez ĂȘtre sĂ»r que le bĂ©bĂ© viendra , il attend simplement son heure. Essayez de vous concentrer sur des choses qui rĂ©duiront le stress ! đ¶ đ đ§ââïž
âł Signes du travail Ă 40 semaines
Es-tu toujours enceinte ? đ Oui, les symptĂŽmes du travail peuvent ne pas apparaĂźtre avant la 40e semaine. Mais ne vous inquiĂ©tez pas, vous rencontrerez votre bĂ©bĂ© trĂšs bientĂŽt ! Voici les signes importants Ă surveiller :
đ Situations dans lesquelles vous devez appeler votre mĂ©decin immĂ©diatement
- Si vos contractions deviennent plus rĂ©guliĂšres et intenses đ
- Rupture des eaux (fuite de liquide amniotique) đŠ Si vous avez un Ă©coulement constant, aqueux et inarrĂȘtable , cela signifie trĂšs probablement que vos eaux se sont rompues !
- Ăcoulement muqueux sanglant ou Ă©pais (peut ĂȘtre causĂ© par la chute du bouchon muqueux !)
đ€ Est-il normal dâĂȘtre enceinte de 40 semaines ?
Bien sĂ»r! La grossesse dure en rĂ©alitĂ© 40 semaines, et non pas exactement 9 mois. đ Câest pourquoi votre mĂ©decin suit vos symptĂŽmes pendant des semaines. Vous avez peut-ĂȘtre lâimpression que votre bĂ©bĂ© est un peu en retard, mais en fait, il arrive pile Ă lâheure !
đ§ Pourquoi bĂ©bĂ© naĂźt-il en retard ?
Il nây a pas de raison Ă©vidente pour laquelle votre bĂ©bĂ© pourrait ĂȘtre en retard , mais voici quelques causes possibles :
- Si vous avez des antécédents génétiques de naissance tardive dans votre famille
- Si c’est votre premiĂšre grossesse đ¶
- Si vos naissances précédentes ont également été retardées
- Le sexe du bébé (il existe certaines théories selon lesquelles des garçons pourraient naßtre plus tard !)
âł Combien de temps faut-il attendre aprĂšs la semaine 40Â ?
Votre bĂ©bĂ© est considĂ©rĂ© comme normal jusquâĂ la 42e semaine , mais votre mĂ©decin vous surveillera de prĂšs pendant cette pĂ©riode. đ©ș
đŒ Que pouvez-vous faire pour dĂ©clencher le travail Ă 40 semaines de grossesse ?
Si votre bébé ne semble pas trÚs impatient de naßtre , vous pouvez essayer quelques méthodes sûres pour accélérer la naissance :
â Faites une promenade ! đââïž (La gravitĂ© et le mouvement peuvent aider le bĂ©bĂ© Ă descendre dans le canal gĂ©nital.)
â Faites lâamour ! đ€ (Le sperme contient des substances qui ramollissent le col de l’utĂ©rus et l’orgasme peut stimuler les muscles utĂ©rins.)
â Vous pouvez essayer lâacupuncture ! đȘĄ
đ« Mais attention ! Ne recourez pas Ă des mĂ©thodes non naturelles sans lâapprobation dâun mĂ©decin. En particulier:
â Boire de l’huile de ricin (Active les intestins mais pas l’utĂ©rus !)
â RemĂšdes ou mĂ©dicaments Ă base de plantes (certains peuvent ĂȘtre dangereux !)
â Stimulation du mamelon (Cela peut provoquer des contractions trop fortes et nuire au bĂ©bĂ©.)
đ„ DĂ©clenchement du travail avec intervention mĂ©dicale Ă la 40e semaine de grossesse
Votre médecin peut recommander un déclenchement médical pour déclencher le travail. Cela est généralement dû à :
đž Avoir des complications telles que le diabĂšte gestationnel ou la prééclampsie
đž Diminution de l’eau du bĂ©bĂ© ou vieillissement du placenta
đž Risques liĂ©s Ă une grossesse gĂ©mellaire ou Ă des antĂ©cĂ©dents de naissance
Mais si vous et votre bĂ©bĂ© ĂȘtes en bonne santĂ©, votre mĂ©decin peut vous demander dâattendre quelques jours ou semaines de plus. âł
đĄ Choses Ă faire pendant la 40e semaine de grossesse
Votre bĂ©bĂ© ne semble-t-il pas trĂšs impatient de venir ? âł Maintenant, vous n’ĂȘtes plus qu’en train d’attendre ! Mais voici quelques suggestions pour vous aider Ă traverser ce processus plus confortablement et plus prĂ©parĂ© :
đïž PrĂ©parez votre lit
La rupture des eaux peut survenir Ă un moment inattendu ! Vous pouvez protĂ©ger votre matelas en posant un protĂšge-matelas impermĂ©able . Cette protection vous sera Ă©galement utile en cas d’allaitement post-partum et d’accidents de couches !
đ§ââïž DĂ©tendez-vous et mĂ©ditez
Lâexcitation et lâincertitude liĂ©es Ă la naissance peuvent crĂ©er un certain stress. TĂ©lĂ©chargez une application de mĂ©ditation et essayez de vous dĂ©tendre avec des exercices de respiration. Cela vous calmera non seulement, mais vous permettra Ă©galement de vous endormir plus facilement.
đ€Č Apprenez Ă vous dĂ©tendre lorsque les contractions arrivent
Au lieu de contracter tout votre corps pendant les douleurs de lâaccouchement, essayez consciemment de vous dĂ©tendre. Vous pouvez surmonter les contractions plus facilement en effectuant un scanner corporel (fermez les yeux, sentez tout votre corps de la tĂȘte aux pieds et remarquez et dĂ©tendez les zones tendues). N’oubliez pas de respirer profondĂ©ment !
đ Gardez la voiture prĂȘte
Vous ne voulez pas vous arrĂȘter pour faire le plein dâessence sur le chemin de lâhĂŽpital ! đ Faites le plein de votre voiture, vĂ©rifiez une derniĂšre fois votre sac dâhĂŽpital et rĂ©visez votre plan de dĂ©part.
đ Liste de contrĂŽle pour la semaine 40 de grossesse
âł Le bĂ©bĂ© est-il toujours Ă lâintĂ©rieur ? Sois patient! Vous devriez ĂȘtre prĂȘte Ă accoucher Ă tout moment cette semaine. Voici ce que vous devez faire :
â Parlez Ă votre mĂ©decin de lâinduction du travail â Si votre bĂ©bĂ© ne veut toujours pas venir, vous devez savoir dans quelles circonstances le travail peut ĂȘtre dĂ©clenchĂ© .
â Faites un test de non-stress (TNS) â Si votre mĂ©decin vous le recommande, vous pouvez passer un test qui mesure les mouvements et le rythme cardiaque de votre bĂ©bĂ© .
â Essayez de dĂ©clencher le travail naturellement â ââfaites une promenade, prenez une douche chaude, mangez des dattes ou passez du temps avec votre partenaire (oui, certains disent que cela peut dĂ©clencher le travail !). Mais nâoubliez pas que votre mĂ©decin vous donnera les informations les plus prĂ©cises !
Le bĂ©bĂ© pourrait arriver dâun jour Ă lâautre ! đ€° đ Restez calme, reposez-vous et prĂ©parez-vous pour le grand moment ! đŒ âš
Nous avons atteint la fin du grand voyage⊠et un nouveau départ !
Nous avons vĂ©cu ensemble chaque instant de ce voyage passionnant qui a durĂ© des semaines , du premier battement de cĆur aux premiers coups de pied, des douleurs de la prĂ©paration Ă l’accouchement Ă l’attente impatiente . Votre bĂ©bĂ©, bien quâil ne soit quâune minuscule cellule, a grandi rapidement et est devenu un ĂȘtre humain Ă part entiĂšre. Vous aussi, vous avez changĂ© et grandi avec lui chaque jour qui passe, et maintenant vous nâĂȘtes plus quâĂ un pas de lâun des moments les plus inoubliables de votre vie.
Ce processus nâa pas Ă©tĂ© facile. La fatigue, les brĂ»lures d’estomac, les nuits blanches et l’attente plus lourde des derniĂšres semaines ont parfois Ă©tĂ© difficiles pour vous, mais tout aura du sens au premier moment oĂč vous rencontrerez votre bĂ©bĂ©. Vous ĂȘtes peut-ĂȘtre un peu excitĂ©, ou peut-ĂȘtre inquiet de la façon dont l’accouchement va se dĂ©rouler, mais rappelez-vous : Tu es une mĂšre. Et vous faites dĂ©jĂ ce qui est le mieux pour votre bĂ©bĂ© dĂšs le dĂ©but !
Vous serez bientĂŽt tĂ©moin de lâun des moments les plus spĂ©ciaux de votre vie. De petites mains, de petits pieds et ce premier cri… Votre vie prendra un tout nouveau sens. **Je vous souhaite de tenir votre bĂ©bĂ© dans vos bras en bonne santĂ©âŠ** đ âš
