16ª Semana de Gravidez

Bem-vindos à 16ª semana de gravidez. Vamos resumir rapidamente esta semana para você e depois analisar todos os detalhes.

• Seu útero está se expandindo rapidamente, o que significa que sua barriga está prestes a ficar visível (ou já ficou visível!).
• Algumas futuras mamães conseguem sentir os movimentos do bebê a partir da 16ª semana. Se esta não for sua primeira gravidez, pode ser mais fácil reconhecer os chutes, empurrões e movimentos característicos do bebê. Esses movimentos iniciais são chamados de “aceleração”.
• A amniocentese é um exame opcional que pode ser feito entre as semanas 15 e 20. Ele pode diagnosticar defeitos do tubo neural, anormalidades cromossômicas e outros distúrbios genéticos. Embora seja geralmente considerado seguro, é importante lembrar que ele apresenta um risco muito pequeno de aborto espontâneo.

Agora você está com 16 semanas de gravidez e as coisas estão prestes a ficar bem emocionantes. Você pode fazer outro check-up pré-natal esta semana e ouvir os batimentos cardíacos do seu bebê mais uma vez. O que pode ser mais emocionante do que isso é sentir o bebê chutar; Comece a monitorar os movimentos do seu bebê após esta semana. Outra boa notícia é que seu bebê está começando a ouvir sua voz e irá reconhecê-la quando nascer. É por isso que pode ser uma boa ideia conversar com seu bebê em todas as oportunidades.

Desenvolvimento do bebê de 16 semanas

Um dos desenvolvimentos mais emocionantes para o seu bebê nesta semana tem a ver com habilidades de coordenação física. Agora ele consegue levantar a cabeça e tentar se mover; está começando a explorar seus braços e pernas. O desenvolvimento facial também está progredindo: seus olhos e orelhas estão se aproximando de seus locais permanentes, e ele consegue fazer expressões faciais como piscar e franzir a testa (é quase como se ele estivesse pronto para uma mini sessão de fotos!).

Com 16 semanas de gravidez, seu bebê começa a ouvir a própria voz, graças ao desenvolvimento dos pequenos ossículos do ouvido. Cabelos, cílios e sobrancelhas estão crescendo, e mais papilas gustativas estão se formando.

O que mais seu bebê faz com 16 semanas?

Está crescendo! Durante o segundo trimestre, seu bebê passa por um grande processo de desenvolvimento, e a situação não é diferente para um feto de 16 semanas. A produção de urina e sangue começou algumas semanas antes; Agora o trato urinário e o sistema circulatório começam a funcionar mais regularmente. O fígado e o pâncreas estão produzindo secreções, os ossos estão endurecendo, o tecido pulmonar está se desenvolvendo e até mesmo pequenas unhas dos pés estão começando a aparecer. Resumindo, é uma grande semana para o seu bebê!

Qual é o tamanho de um bebê de 16 semanas?

Com 16 semanas de gravidez, seu bebê cresceu até o tamanho de um abacate. Sua altura é em torno de 11,7 a 14 centímetros e seu peso é em torno de 70 a 100 gramas.

Quantos meses equivalem a 16 semanas?

16 semanas significa que você está grávida de quatro meses, mas os médicos geralmente acompanham a gravidez semana a semana.

Ultrassom da 16ª semana

Você provavelmente terá uma consulta para seu check-up de gravidez de quatro meses. Como de costume, provavelmente será realizado um exame de urina; Seu médico verificará sinais de diabetes gestacional e pré-eclâmpsia . Além disso, um ultrassom pode ser feito esta semana, mas não se preocupe; Em média, outro ultrassom será realizado em meados da gravidez.

Sintomas de gravidez na 16ª semana de gravidez

Outro motivo para comemorar: alguns dos sintomas da gravidez com 16 semanas são realmente muito agradáveis. Por exemplo, muitas gestantes notam que seus cabelos e unhas crescem mais rápido. Seu cabelo pode parecer mais volumoso e brilhante, e sua pele pode parecer mais radiante. Aqui estão alguns outros sintomas que você pode sentir na semana 16:

Dor nas costas : sua postura muda com o crescimento da barriga e isso causa dor nas costas . Reserve um tempo para exercícios de baixo impacto para aliviar a dor. Tenha cuidado para ficar em pé ou sentado e alongue o corpo regularmente.

Seios maiores : seus seios podem ter crescido um ou dois tamanhos agora e devem estar totalmente prontos para a amamentação até o final do segundo trimestre.

Constipação : Esse sintoma desconfortável ocorre porque o útero está pressionando os intestinos e os hormônios da gravidez estão aumentando. Você pode aliviar essa condição consumindo alimentos ricos em fibras e bebendo bastante água.

Esquecimento : Também conhecido como “Cérebro da Gravidez”. Não se sabe exatamente o que faz com que as futuras mães se tornem mais esquecidas . Isso pode ser algo biológico ou pode ser porque ele tem muita coisa na cabeça!

Olhos secos, com coceira e sensíveis : os hormônios estão em ação novamente! Algumas gestantes podem sentir olhos secos, coçando e lacrimejando, principalmente se tiverem alergias. Você pode considerar o uso de colírios de venda livre ou medicamentos para alergia para olhos secos, mas consulte seu médico antes de fazer qualquer escolha.

Pele brilhante : E finalmente aquele brilho da gravidez que todo mundo fala! O aumento da circulação sanguínea no corpo e os hormônios que aumentam a produção de óleo na pele fazem com que ela pareça mais brilhante. No entanto, escolha seus produtos de cuidados com a pele com cuidado e evite produtos que contenham Retin-A.

Como você se sente com 16 semanas?

Sua energia deve aumentar durante o segundo trimestre. Muitas gestantes notam uma pele brilhante devido ao aumento do fluxo sanguíneo e dos hormônios. No entanto, sintomas como sangramento nas gengivas, cãibras nas pernas, dores, descoloração da pele e inchaço também são comuns no quarto mês de gravidez.

Se você estiver esperando gêmeos , os sintomas não serão muito diferentes de uma gravidez única. No entanto, como as gestações gemelares estão no grupo de alto risco, você deve compartilhar regularmente todos os seus sintomas com seu médico.

16ª Semana de Gravidez Útero da Mãe

Em breve, você começará a sentir seu bebê se mexendo na barriga. No início, esses movimentos podem parecer gases ou espasmos musculares, mas à medida que seu bebê cresce e fica mais forte, esses movimentos se tornarão mais perceptíveis. Se você está esperando gêmeos , não sentirá os chutes mais cedo do que uma mãe solteira, mas sentirá os chutes dos gêmeos mais com o tempo.

À medida que você começa a sentir o bebê se mexendo, você também pode ter dificuldades, como compressão dos pulmões devido ao crescimento do bebê, o que às vezes pode dificultar a respiração.

A barriga aparecerá na 16ª semana de gravidez?

Por volta da 16ª semana de gravidez, sua barriga pode começar a ficar visível. Existem muitos fatores que afetam o tamanho da barriga; Isso inclui inchaço causado pelo útero em expansão e excesso de líquido no corpo. É claro que seu bebê em crescimento agora está ocupando espaço!

Recomendações para a 16ª semana de gravidez

Coisas que você pode fazer para se sentir melhor esta semana:

Prevenir problemas de acne

Durante a gravidez, sua pele produz mais oleosidade, o que pode causar acne. Você pode controlar a acne usando produtos sem óleo. Você pode escolher produtos de limpeza e cuidados que contenham ácido glicólico, peróxido de benzoíla ou ácido azelaico. Você deve evitar produtos que contenham retinol e sempre consultar seu médico antes de usar um tratamento para acne.

Faça listas

O esquecimento causado pelo cérebro da gravidez pode ser desafiador às vezes, então você pode facilitar seu trabalho criando uma lista de tarefas. Você pode usar uma agenda digital ou fazer anotações com papel e caneta tradicionais. Manter uma lista de tarefas ajudará você a se manter organizado sem pular nada.

Atualize sua gaveta de sutiãs

Seus seios podem ter crescido bastante nesta semana e, se seus sutiãs antigos não estiverem mais apertados, é hora de abandonar a lingerie sexy e investir em um sutiã de maternidade ou amamentação de qualidade. Isso lhe dará o melhor suporte e o deixará mais confortável.

Encontre uma cadeira de apoio

Se você trabalha em uma mesa durante a gravidez, isso pode aumentar o risco de dores nas costas. Você pode tentar colocar uma almofada de apoio sob a cintura ou escolher uma cadeira confortável e ergonômica que ajude a manter as costas retas.

Perguntas e respostas frequentes

Algumas perguntas frequentes feitas por gestantes na 16ª semana de gravidez e as respostas para essas perguntas estão listadas abaixo. Essas perguntas podem ajudar você a entender melhor sua gravidez e aliviar quaisquer preocupações que você possa ter.

Lista de tarefas da semana 16 da gravidez

Lembretes para esta semana:

• Marque uma consulta para seu ultrassom no meio da gravidez.
• Ajuste sua posição para dormir — compre um travesseiro de gravidez se você ainda não tiver um.
• Comece a fazer uma lista de nomes de bebês (você terá bastante tempo para decidir).
• Considere começar a tomar precauções básicas de segurança para bebês enquanto você ainda está energizado.