Doğum planı nedir? Doğum planı, doğum sancısının nasıl yönetileceği gibi tercihlerinizi sağlık ekibinize bildiren belgedir. Unutmayın ki doğumun ve sancının her yönünü kontrol edemezsiniz ve doğum ekibinizin, doğum planınızdan ayrılmasını gerektiren bir durum ortaya çıkması durumunda biraz taviz vermeniz gerekebilir. Ancak yazılı bir belgenin, doğum sırasında ve sonrasındaki isteklerimizin ifade edilmesinde çok büyük katkısı vardır.
Yazılı bir doğum planı, aynı zamanda, doğum yaparken sağlık uzmanınızın hafızasını tazelemeye de yardımcı olur. Ayrıca, doğum hemşiresi gibi tıbbi doğum ekibinizin üyelerine, doğum sırasındaki tercihleriniz hakkında bilgi verir. Biz de bu yazımızda doğum planı nedir, nasıl hazırlanır gibi sorulara cevap vereceğiz.
Doğum Planı Nedir? Doğum Planı Nasıl Hazırlanır?
Birçok hastane ve doğum merkezi, doğum politikalarını ve doğum felsefelerini açıklamak ve doğum seçeneklerinizin ne olabileceğini bildirmek için bir doğum planı çalışma sayfası veya broşür sağlamaktadır. Bu bilgiler tercihleriniz hakkında, seçeneklerle karşı karşıya kaldığınızda, uzmanınızla görüşürken size yardımcı olabilir. Eğer bir doğum planı oluşturmak istiyorsanız, doktorunuzla yapacağınız bu görüşme doğum planının temelini oluşturabilir.
Hastanede tipik olarak neler yaşandığını ve hangi alternatiflere sahip olduğunuzu öğrenmek için okumaya devam edin. Özellikle gebeliğiniz yüksek riskli ise, sizin için tüm seçenekler mevcut olmayacak veya durumunuz için uygun olmayacaktır.
Doğum Öncesi İçin Doğum Planı
- Hastaneye geldiğinizde, bir hemşire veya doktor, doğum sancınızın ne kadar ilerlediğini görmek için sizi değerlendirir. Hastaneye kabul edilmeden önce bir süre dolaşmayı ve hatta bir süreliğine eve dönmek gibi istekleri doğum planınıza ekleyebilirsiniz.
- Hastahaneye kabul edildikten sonra, ailenizi ve arkadaşlarınızı yanınızda olması için davet etmek ve sizi rahatlatan eşyalarınızı (fotoğraflar, çiçekler veya yastıklar gibi) yanınızda getirmek istediğinizi doğum planınızda belirtebilirsiniz. Doğumunuzun fotoğraflanmasını veya filme alınmasını planlıyorsanız, hastanenin politikasının ne olduğunu önceden öğrenin. Ne yazık ki tüm hastaneler buna izin vermiyor. Eğer izin veriliyorsa bunu da doğum planınıza ekleyebilirsiniz.
- Çoğu hastanenin artık lavman sıvısı ve doğumdan önce tıraş uygulamaları yok. Eğer bunları istiyorsanız doğum planında bunları belirtebilirsiniz.
- Hastanenin fetal monitörizasyon politikasını sorabilirsiniz. Kabul edildiğinizde, arzu ederseniz doğum planınıza bunu da ekleyebilirsiniz. Bebeğiniz muhtemelen 20 ila 30 dakika boyunca dıştan izlenecektir. Bebeğinizin kalp atım hızı güven veriyorsa, bundan sonra yalnızca aralıklı olarak izlenmesi yeterlidir. Monitöre bağlanmamak, daha kolay hareket etmenizi sağlar. (Ve bazı hastanelerin kablosuz monitörleri vardır, bu nedenle hastalar izlenirken dolaşabilirler.)
- Doğum sancınız ilerlemeyi bırakırsa, tıbbi ekibin amniyotik kesenizi patlatma veya suni sancı ile doğum sancınızı arttırma gibi müdahaleleri kullanmasını isteyip istemediğinizi doğum planınızda belirtebilirsiniz.
- Tıbbi ekip size, doğum sırasında ıkınma zamanı gelince ne zaman ne yapmanız gerektiğini söyleyebilir. Eğer doğum sırasında bu komutları duymak istemiyorsanız bunu doğum planınızda belirtebilirsiniz. O zaman vücudunuzun doğal isteklerini takip etmeniz ve ne zaman ve nasıl hazır hissederseniz o zaman ıkınmanız gerekmektedir.
- Doğum yapmak istediğiniz konumu seçebilir ve bunu doğum planınızda belirtebilirsiniz.
- Çoğu hastane epizyotomiyi rutin olarak yapmaz, bu nedenle muhtemelen bu tercihinizi doğum planınızda belirmeniz gerekmektedir. Ancak, zaten doktorunuzun önemli durumlarda epizyotomiyi özellikle önerebileceğini unutmayın.
- Yardımlı bir doğum yapılması gerekiyorsa, doktorunuzun, bebeğinizin doğum kanalından çıkmasına yardımcı olmak için bir vakum cihazı veya forseps kullanmasını isteyip istemediğinizi doğum planınızda belirtebilirsiniz.
- Eğer sezeryanla doğum yapacaksanız, muhtemelen uyanık kalacaksınız ve size destek verebilecek birisi sizinle kalabilir. Eğer doğum sırasında yanınızda birisini olmasını istiyorsanız, bunu doğum planında belirtebilirsiniz. Nadiren, genel anestezi gerekebilir ve yanınızda getirdiğiniz kişinin ameliyathanenin dışında beklemesi istenebilir.
Doğum Sonrası İçin Doğum Planı
- Vajinal doğumdan sonra bebek genellikle üzerinize konur ve sıcak bir battaniye ile örtülür. Bebeğinizi kurutmak veya yıkatmak isterseniz doğum planınızda özellikle belirtin.
- Bebeğiniz özel tıbbi bakıma ihtiyaç duymadığı sürece yapılacak tüm işlem ve testleri bebeğiniz yanınızdayken yapılmasını istediğinizi doğum planınıza ekleyebilirsiniz. Bebeğinizi beslemeniz ve bağlanmanız için bir takım prosedürler (banyo ve ölçüm gibi) bir saat ertelenebilir. Özel tıbbi bakım için bebeğinizin alınması gerekiyorsa, eşinizin ya da bakıcınız onunla gitmesini doğum planınızda belirtebilirsiniz.
- Doğum planında, göbek kordonunun kesilmesinin ertelenmesini isteyebilirsiniz. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, birkaç dakika beklemek suretiyle plasentadan bebeğe fazladan kan akışı sağlandığını ve yeni doğan çocukta anemi ve demir eksikliği riskini azalttığını gösteriyor.
- Bebeğiniz için bir emzik isteyip istemediğinizi düşünün ve hastane çalışanlarına düşüncelerinizi bildirin. Eğer istiyorsanız doğum planına bunu da ekleyin.
- Çoğu hastane, orda kaldığınız sürece mümkün olduğunca bebeğinizle birlikte olmanızı önerir. Bağlanmayı teşvik etmek için aynı odada kalmanızı desteklerler. Sorunuz varsa hastanenizin bu konudaki politikasını sorun.
Doğum ile ilgili daha fazla içerik için Doğum kategorimize göz atın.