36e semaine de grossesse

Et nous voici arrivés aux quatre dernières semaines ! 🎉 L’excitation est à son comble, car le développement du bébé est en grande partie terminé et il peut désormais donner des signaux de naissance à tout moment. Votre ventre a beaucoup grossi, vos mouvements sont devenus plus difficiles, mais c’est presque là ! Cette semaine est le moment idéal pour terminer vos préparatifs d’accouchement, aller plus souvent chez le médecin et prendre un peu plus soin de vous. Alors, qu’est-ce qui vous attend dans la semaine 36 ? Voici! 👇

📌 Faits saillants de la semaine 36

✔ Félicitations ! Le compte à rebours avant la naissance a commencé : il ne reste plus que 4 semaines ! Mais n’oubliez pas que personne ne peut prédire exactement quand le bébé arrivera. ⏳

✔ Le petit a presque atteint son poids de naissance maintenant ! Le poids moyen peut être d’environ 2,7 kg . Il devient chaque jour plus grand et plus fort.

✔ Vos rendez-vous chez le médecin sont désormais hebdomadaires ! Si un test de dépistage du streptocoque du groupe B (SGB) n’a pas été effectué, il le sera probablement cette semaine. Il suffit d’un simple test d’écouvillonnage de la zone vaginale et rectale – n’en faites pas tout un plat ! Si le test est positif, vous pouvez protéger votre bébé en prenant des antibiotiques pendant le travail.

✔ Revoyez votre plan de naissance ! 🚗 Planifiez comment vous vous rendrez à l’hôpital et qui vous emmènera. Installez le siège auto de votre bébé , vérifiez votre sac d’hôpital et, si vous travaillez, déterminez les tâches que vous devez déléguer à vos collègues.

✔ Profitez des derniers moments romantiques ! ❤️ Essayez de prendre un repas ou de passer une soirée tranquille seul avec votre partenaire. Très bientôt, vous serez tous les deux occupés par des nuits blanches ! 😴 💖

👶 Développement du bébé à la 36e semaine

Votre bébé se prépare littéralement à la vie ! 🌎 Depuis cette semaine, son foie et ses reins fonctionnent à pleine capacité et ses systèmes circulatoire et immunitaire sont prêts à s’adapter au monde après la naissance. 🏆

💨 Prêt à respirer ! Bien que les poumons du bébé soient encore en développement, il se rapproche de la capacité à respirer seul après la naissance.

🧴 Sa peau est devenue plus lisse. Il perd la plupart des poils de lanugo qui recouvrent son corps, apportant les dernières touches pour qu’il ait une peau semblable à du coton à la naissance.

🍼 Prêt à être nourri ! L’une des plus grandes améliorations est que l’instinct naturel de téter est pleinement développé. Son ventre est maintenant prêt à digérer le lait maternel ou le lait maternisé. Parce que ce sera la seule source de nutrition pendant les six premiers mois après la naissance.

Votre bébé est presque prêt pour le moment de la naissance et a hâte de vous voir tous les jours ! 💖 ✨

📏 Taille bébé – 36. Semaine

Votre bébé a maintenant la taille d’une papaye ! 🌿 Sa hauteur est d’environ 45-48 cm et son poids est d’environ 2,6 kg . Il ressemble maintenant à une vraie petite personne et continue de prendre du poids rapidement.

📅 Combien de mois font 36 semaines de grossesse ?

🎉 Félicitations, vous êtes maintenant enceinte de 9 mois ! 🎉 Vous êtes entrée dans les 4 dernières semaines de votre grossesse. Tout le monde pense que la grossesse dure 9 mois, mais en réalité elle dure 40 semaines , un peu plus longtemps !

📸 Échographie et bilans de santé de la semaine 36

Lors du contrôle prénatal de cette semaine, votre médecin pourra vérifier la position du bébé . On s’attend désormais à ce qu’il soit à l’envers . Si le bébé est toujours en position de siège , votre médecin peut essayer de le tourner de l’extérieur. 🤰 🔄

💡 Version céphalique externe (VCE)
🔹 Le médecin peut essayer de retourner le bébé en appliquant une légère pression sur l’abdomen .
🔹 L’échographie est utilisée pendant la procédure et le rythme cardiaque du bébé est étroitement surveillé.
🔹 Cela peut être légèrement inconfortable, mais c’est généralement sûr et a un taux de réussite de plus de 50 % .

🦠 Qu’est-ce que le test de dépistage du streptocoque du groupe B (SGB) ?

Cette semaine, le test du streptocoque du groupe B (SGB) est disponible. Ce test vérifie la présence de bactéries courantes qui pourraient nuire au bébé pendant l’accouchement. 🦠

💉 Comment se déroule le test ?
✔ Le médecin prélève un échantillon par écouvillonnage de la région vaginale et rectale .
✔ Si le test est positif , vous recevrez des antibiotiques par voie intraveineuse pendant l’accouchement et cela protégera le bébé.

📌 Ne vous inquiétez pas ! Il s’agit d’une bactérie présente chez environ 1 femme sur 4 et le risque est presque totalement éliminé grâce à un traitement antibiotique.

👶 Tests supplémentaires pour les femmes qui attendent des jumeaux ou celles qui appartiennent à des groupes à haut risque

Si vous êtes enceinte de 36 semaines et que vous attendez des jumeaux , ou si vous souffrez d’hypertension artérielle , d’une maladie rénale ou cardiaque, votre médecin peut vous prescrire un test de profil biophysique (BPP) .

📸 Qu’est-ce que le BPP ?
🩺 Il s’agit d’une combinaison d’ échographie et de test de non-stress (NST) . Le rythme cardiaque du bébé, ses mouvements et la quantité de liquide amniotique sont évalués. Le but est de voir si le bébé se porte bien à l’intérieur.

Le bébé a-t-il terminé son développement à la 36e semaine ?

Le bébé est presque complètement développé et sera prêt à venir au monde très bientôt. Cependant, à 36 semaines, il lui reste encore un peu de croissance à faire. Durant cette période, le bébé a besoin de temps pour prendre plus de poids et pour que son cerveau, ses poumons, son foie et ses autres organes arrivent à maturité complète. Il est donc préférable qu’il reste dans l’utérus quelques semaines de plus si possible.

Symptômes que vous pourriez ressentir au cours de la 36e semaine de grossesse 🤰

À seulement quatre semaines de la naissance, les changements dans votre corps concernent la croissance de votre bébé et sa préparation à la naissance ! Voici les symptômes courants de la grossesse à 36 semaines :

✨ Respirez plus facilement : à mesure que votre bébé descend dans votre bassin, vos poumons deviennent enfin un peu plus confortables ! Cela peut aider à soulager l’essoufflement que vous ressentez depuis longtemps. Oh mec !

💥 Inconfort pelvien : Bien que la descente de votre bébé facilite votre respiration, elle peut également exercer une pression sur votre bassin et provoquer des douleurs. Cette pression pourrait être un signe que le travail approche, mais si vous ressentez des contractions régulières et intenses, informez-en votre médecin.

🌙 Problèmes de sommeil : Vous vous réveillez à 3 heures du matin et vous souhaitez organiser vos placards ? Oui, l’insomnie liée à la grossesse est réelle ! Faites de votre mieux pour vous reposer, créez des routines qui vous aident à vous détendre et faites des siestes dès que vous le pouvez.

🔥 Brûlures d’estomac : Votre bébé exerce désormais plus de pression sur votre estomac et vos intestins. Un ralentissement de votre système digestif peut entraîner des brûlures d’estomac. Vous pouvez prendre des antiacides approuvés par votre médecin, mais faire une légère marche après les repas peut également vous aider à vous détendre.

👣 Gonflement des pieds et des jambes : Vous remarquerez peut-être que vos pieds et vos jambes sont gonflés, surtout en fin de journée. Bien que cela soit tout à fait normal, vous devriez consulter votre médecin si vous remarquez un gonflement soudain et extrême, car cela pourrait être le signe d’une maladie grave comme la prééclampsie.

🩸 Changements dans les pertes vaginales : Vous pouvez observer que vos pertes vaginales ont augmenté cette semaine. Cependant, si vous remarquez un écoulement aqueux, il pourrait s’agir de liquide amniotique et vous devez appeler votre médecin immédiatement ! Un écoulement légèrement sanglant ou muqueux peut être le résultat de l’élimination du bouchon muqueux, indiquant que le travail approche.

🤰 Contractions de Braxton Hicks : Si vous ressentez des contractions fréquentes dans votre région abdominale, il s’agit de contractions de Braxton Hicks. Cependant, des crampes sévères qui ressemblent à des douleurs menstruelles à la 36e semaine ne sont pas normales. Informez votre médecin pour savoir si vous ressentez de réelles douleurs du travail.

36e semaine de grossesse Image de grossesse et ventre de maman 🤰

À la semaine 36, votre ventre ne semble peut-être pas avoir beaucoup changé par rapport aux semaines précédentes. Vous avez peut-être pris entre 11 et 16 kg au total à ce jour. (Bien sûr, cela peut varier en fonction de votre indice de masse corporelle de départ.) Se déplacer peut maintenant être un peu plus difficile et votre marche peut être devenue davantage une « marche de canard ». 🦆

Si vous êtes enceinte de 36 semaines de jumeaux , vous avez probablement pris entre 16 et 20 kg . L’espace de votre bébé dans votre ventre est devenu assez petit ! Bien que la plupart des grossesses gémellaires aboutissent à un accouchement à 36 semaines , certains bébés peuvent rester à l’intérieur pendant quelques semaines de plus. Si les douleurs du travail n’ont pas commencé et que votre médecin ne pense pas qu’une intervention soit nécessaire, le fait que votre bébé reste à l’intérieur pendant quelques semaines supplémentaires constituera un grand avantage pour le développement de ses poumons et d’autres organes.

Il est tout à fait normal de se sentir plus lourd et plus volumineux pendant ces semaines ! Mais n’oubliez pas, chaque jour qui passe vous rapproche un peu plus de la naissance et cela vaut vraiment la peine d’attendre ce petit miracle que vous tiendrez dans vos bras à la fin de ce processus ! 💕 ✨

36e semaine de grossesse : signes du travail 🚼

Le moment de rencontrer votre bébé approche ! Il existe certains signes importants qui indiquent que le travail a commencé à 36 semaines . Si vous perdez les eaux, qu’il s’agisse d’un filet ou d’un jaillissement soudain, cela pourrait être le signe que votre bébé est prêt à partir. 🚰 Des contractions régulières (de vraies contractions, pas des contractions de Braxton Hicks !) sont un autre signe que le travail commence. De plus, des douleurs dans le bas du dos , surtout si elles persistent et s’aggravent progressivement, peuvent être un signe que les douleurs de l’accouchement commencent.

Les signes du travail à 36 semaines de grossesse peuvent facilement être confondus avec les inconforts normaux de la grossesse. Donc, si vous ressentez une douleur inhabituelle, des contractions régulières ou toute autre chose qui vous semble différente, assurez-vous d’en informer votre médecin ! Même s’il s’agit d’une fausse alerte, vous pouvez tout au plus rentrer chez vous et attendre un peu plus longtemps. L’important est que vous et votre bébé soyez en sécurité. 💕

Est-il sécuritaire d’accoucher à 36 semaines ? 🍼

Bien que le scénario idéal serait que le bébé reste à l’intérieur pendant quelques semaines de plus , la grande majorité des bébés nés à 36 semaines sont en parfaite santé. Cependant, cela est toujours considéré comme une naissance prématurée tardive et il peut y avoir des risques mineurs pour la santé, comme un faible poids à la naissance ou une détresse respiratoire . Heureusement, votre médecin et le personnel de l’hôpital seront là pour vous aider à garantir que votre bébé prenne un bon départ dans la vie. Soyez rassuré, votre bébé est votre plus grand miracle, peu importe quand il naît ! 💖 ✨

Conseils pour les femmes enceintes de 36 semaines 💡

Vous avez l’impression que ces semaines passent au ralenti ? ⏳ Nous savons que vous êtes impatient, mais il est presque temps ! Vous êtes si proche de rencontrer votre bébé. Voici quelques suggestions pour vous aider à vous détendre et à profiter de votre temps pendant la semaine 36 :

Évitez les aliments épicés 🌶️

Vous vouliez des chips et de la salsa ? Si les brûlures d’estomac vous dérangent, il peut être préférable de retarder un peu votre envie. Les aliments très épicés, frits ou acides (comme les agrumes et le vinaigre) peuvent déclencher des brûlures d’estomac. Si vous choisissez des aliments plus légers, vous n’aurez pas à passer la nuit à lutter contre les brûlures d’estomac.

Dîner tôt ⏰

Manger tard le soir peut à la fois perturber les habitudes de sommeil en sollicitant le système digestif et déclencher des brûlures d’estomac. Terminer votre dîner au moins 2 à 3 heures à l’avance vous aidera à passer la nuit plus confortablement.

Repose tes pieds 🦶

Un gonflement des pieds et des chevilles peut être inévitable ces semaines-ci , mais vous pouvez vous allonger et surélever vos pieds avec un oreiller pour obtenir un certain soulagement. Cela aidera à réguler la circulation sanguine, à réduire l’enflure et à vous faire sentir un peu plus léger.

Essayez un bracelet de soutien pour la grossesse 🤰

Vous pouvez ressentir une pression dans votre région pelvienne à mesure que votre bébé commence progressivement à descendre. Vous pouvez soulager cette pression en utilisant une bande ou une ceinture de maternité de soutien. Mais il faut faire attention à ne pas le porter trop serré et à ne pas le porter trop longtemps , car il est important qu’il ne bloque pas la circulation sanguine.

Liste de contrôle pour les femmes enceintes de 36 semaines ✅

À partir de cette semaine , il ne reste plus que quatre semaines avant la naissance ! ⏳ Il est maintenant temps de faire les derniers préparatifs pour s’assurer que tout est prêt. Voici les rappels importants que vous devez compléter cette semaine :

📌 Planifiez votre rendez-vous prénatal à la 37e semaine 🏥
Vos rendez-vous chez le médecin se poursuivront désormais sur une base hebdomadaire . N’oubliez pas de prendre rendez-vous pour la semaine prochaine !

📌 Finalisez votre plan de congé de maternité 📝
Clarifiez votre plan de congé de maternité avec votre lieu de travail ou votre horaire de travail. Il pourrait être judicieux de fournir des mises à jour aux personnes à qui vous déléguez du travail .

📌 Préparez votre playlist de naissance 🎶
Créez une liste de lecture de chansons qui vous motiveront, vous calmeront ou vous feront vous sentir bien pendant le travail. Qu’il s’agisse de musique classique relaxante ou de vos chansons préférées qui vous donnent de l’énergie, le choix vous appartient entièrement !

📌 Apprenez à utiliser les articles pour bébé 👶
Comment ouvrir et fermer la poussette ? Comment porter un kangourou ou une écharpe ? Se renseigner sur l’équipement pour bébé avant la naissance vous aidera à vous déplacer confortablement sans paniquer à l’avenir.

Tous ces préparatifs vous aideront à vous sentir plus sereine et en sécurité avant la naissance. Plus que longtemps, vous faites un excellent travail ! 💖 ✨