36ª semana de embarazo

¡Y aquí llegamos a las últimas cuatro semanas! 🎉 emoción está en su punto máximo, porque el desarrollo del bebé está prácticamente terminado y ahora puede dar señales de nacimiento en cualquier momento. Tu barriga ha crecido mucho, tus movimientos se han vuelto más difíciles, ¡pero ya casi está aquí! Esta semana es un buen momento para completar tus preparativos para el parto, ir al médico con más frecuencia y cuidarte un poco más. Entonces, ¿qué te espera en la semana 36? ¡Aquí tienes! 👇

📌 Lo más destacado de la semana 36

✔ ¡ Enhorabuena! La cuenta regresiva para el nacimiento ha comenzado: ¡solo faltan 4 semanas! Pero recuerda, nadie puede predecir exactamente cuándo llegará el bebé. ⏳

✔ ¡ El pequeño ya casi ha alcanzado su peso al nacer! El peso medio puede rondar los 2,7 kg . Se hace más grande y más fuerte cada día.

✔ ¡ Tus citas con el médico ahora son semanales! Si no se ha realizado una prueba de estreptococo del grupo B (GBS) , probablemente se realizará esta semana. Solo una prueba suave con un hisopo en el área vaginal y rectal (¡no le des demasiada importancia!). Si la prueba es positiva, puedes proteger a tu bebé tomando antibióticos durante el parto.

✔ ¡ Revisa tu plan de parto! 🚗 Planifica cómo llegarás al hospital y quién te llevará. Instala la silla del bebé en el coche , revisa el bolso para el hospital y, si estás trabajando, determina qué tareas necesitas delegar a tus compañeros de trabajo.

✔ ¡ Disfruta de los últimos momentos románticos! ❤️ Intenta disfrutar de una comida o una velada tranquila a solas con tu pareja. ¡Muy pronto ambos estaréis ocupados con noches de insomnio! 😴 💖

👶 desarrollo del bebé en la semana 36

¡Tu bebé se está preparando literalmente para la vida! 🌎 A partir de esta semana, su hígado y riñones están funcionando a pleno rendimiento, y su sistema circulatorio e inmunológico están listos para adaptarse al mundo después del nacimiento. 🏆

💨 Listo para respirar! Aunque los pulmones del bebé todavía están desarrollándose, cada vez está más cerca de poder respirar por sí solo después del nacimiento.

🧴 piel se volvió más suave. Está perdiendo la mayor parte del pelo lanugo que cubre su cuerpo, dando los toques finales para que al nacer tenga una piel similar al algodón.

🍼 Listo para alimentar! Una de las mayores mejoras es que el instinto natural de mamar está plenamente desarrollado. Su barriguita ya está preparada para digerir la leche materna o la fórmula. Porque esta será la única fuente de nutrición durante los primeros seis meses después del nacimiento.

¡Tu bebé está casi listo para el momento de nacer y no puede esperar a verte todos los días! 💖✨

📏 bebé – 36. Semana

¡Tu bebé ahora tiene el tamaño de una papaya ! 🌿 altura es de aproximadamente 45-48 cm y su peso ronda los 2,6 kg . Ahora parece una personita real y continúa ganando peso rápidamente.

📅 ¿Cuántos meses son 36 semanas de embarazo?

🎉 , ya tienes 9 meses de embarazo! 🎉 entrado en las últimas 4 semanas de tu embarazo. Todos piensan que el embarazo dura 9 meses, pero en realidad son 40 semanas , ¡un poco más!

📸 Semana 36 Ecografía y controles

En el control prenatal de esta semana, su médico puede verificar la posición del bebé . Ahora se espera que esté al revés . Si el bebé todavía está boca abajo, en posición de nalgas , su médico puede intentar girarlo desde afuera. 🤰 🔄

Versión cefálica externa (VCE 💡
🔹 médico puede intentar girar al bebé aplicando una suave presión en el abdomen .
🔹 el procedimiento se utiliza ecografía y se monitorizan de cerca los latidos del corazón del bebé.
🔹 Puede resultar un poco incómodo, pero generalmente es seguro y tiene una tasa de éxito de más del 50% .

🦠 ¿Qué es la prueba del estreptococo del grupo B (SGB)?

Esta semana, está disponible la prueba del estreptococo del grupo B (SGB) . Esta prueba detecta bacterias comunes que podrían dañar al bebé durante el parto. 🦠

💉 se realiza la prueba?
✔ El médico toma una muestra de hisopo del área vaginal y rectal .
✔ Si es positivo , recibirás antibióticos por vía intravenosa durante el parto y esto protegerá al bebé.

📌 ¡No te preocupes! Es una bacteria que se encuentra en aproximadamente 1 de cada 4 mujeres y el riesgo se elimina casi por completo con el tratamiento con antibióticos.

👶 Pruebas adicionales para quienes esperan gemelos o pertenecen a grupos de alto riesgo

Si tiene 36 semanas de embarazo y espera gemelos , o si tiene presión arterial alta , enfermedad renal o cardíaca, su médico puede solicitar una prueba de perfil biofísico (BPP) .

📸 ¿Qué es BPP?
🩺 una combinación de ultrasonido y prueba sin estrés (NST) . Se evalúan los latidos del corazón, los movimientos y la cantidad de líquido amniótico del bebé. El objetivo es ver si el bebé está bien por dentro.

¿El bebé ha completado su desarrollo en la semana 36?

El bebé está casi completamente desarrollado y estará listo para venir al mundo muy pronto. Sin embargo, a las 36 semanas, todavía le queda un poco más por crecer. Durante este período, el bebé necesita tiempo para ganar más peso y para que su cerebro, pulmones, hígado y otros órganos maduren completamente. Lo mejor es que permanezca en el útero unas semanas más, si es posible.

Síntomas que puedes experimentar en la semana 36 del embarazo 🤰

¡A solo cuatro semanas del nacimiento, los cambios en tu cuerpo tienen que ver con el crecimiento y la preparación de tu bebé para el nacimiento! Estos son los síntomas comunes del embarazo a las 36 semanas:

✨ Respira con más facilidad : A medida que tu bebé desciende hacia tu pelvis, ¡tus pulmones finalmente se sienten un poco más cómodos! Esto puede ayudar a aliviar la dificultad para respirar que ha estado experimentando durante mucho tiempo. ¡Oh hombre!

💥 pélvico : aunque el descenso del bebé te facilita la respiración, también puede ejercer presión sobre la pelvis y causar dolor. Esta presión podría ser una señal de que se acerca el parto, pero si sientes contracciones regulares e intensas, infórmaselo a tu médico.

🌙 Problemas para dormir : ¿Te despiertas a las 3 de la mañana y quieres organizar tus armarios? ¡Sí, el insomnio durante el embarazo es real! Haz lo posible por descansar, crea rutinas que te ayuden a relajarte y toma siestas siempre que puedas.

🔥 de estómago : Tu bebé ahora está ejerciendo más presión sobre tu estómago e intestinos. Una ralentización del sistema digestivo puede provocar acidez estomacal. Puedes tomar antiácidos aprobados por tu médico, pero dar una caminata ligera después de las comidas también puede ayudarte a relajarte.

👣 en pies y piernas : Es posible que notes que tus pies y piernas están hinchados, especialmente al final del día. Si bien esto es completamente normal, debes consultar a tu médico si notas una hinchazón repentina y extrema, ya que podría ser un signo de una afección grave como la preeclampsia.

🩸 Cambios en el flujo vaginal : Es posible que observes que tu flujo vaginal ha aumentado esta semana. Sin embargo, si notas una secreción acuosa, podría ser líquido amniótico y debes llamar a tu médico de inmediato. Una secreción ligeramente sanguinolenta o mucosa puede ser la expulsión del tapón mucoso, lo que indica que se acerca el parto.

Contracciones Braxton Hicks 🤰 Si sientes una tensión frecuente en el área abdominal, estas son contracciones Braxton Hicks. Sin embargo, los calambres intensos que se parecen al dolor menstrual en la semana 36 no son normales. Informe a su médico para ver si está experimentando dolores de parto reales.

Imagen del embarazo y la barriga de la madre en la semana 36 del embarazo 🤰

Para la semana 36, ​​es posible que tu vientre no parezca haber cambiado mucho respecto a las semanas anteriores. Es posible que hasta ahora hayas ganado un total de 11 a 16 kg . (Por supuesto, esto puede variar dependiendo de su índice de masa corporal inicial). Moverse puede resultar ahora un poco más difícil y su caminata puede haberse convertido más en una «caminata de pato». 🦆

Si tienes 36 semanas de embarazo de gemelos , probablemente hayas aumentado entre 16 y 20 kg . ¡El espacio de tu bebé en tu vientre se ha vuelto bastante pequeño! Si bien la mayoría de los embarazos de gemelos resultan en el nacimiento a las 36 semanas , algunos bebés pueden permanecer dentro del útero algunas semanas más. Si los dolores de parto no han comenzado y su médico no cree que sea necesaria ninguna intervención, que su bebé permanezca dentro unas semanas más proporcionará una gran ventaja para el desarrollo de sus pulmones y otros órganos.

¡Es completamente normal sentirse más pesado y voluminoso durante estas semanas! Pero recuerda, cada día que pasa estás un paso más cerca del nacimiento y definitivamente vale la pena la espera por ese pequeño milagro que tendrás en tus brazos al final de este proceso. 💕✨

Signos de parto en la semana 36 del embarazo 🚼

¡Se acerca el momento de conocer a tu bebé! Hay algunas señales importantes que indican que el parto ha comenzado a las 36 semanas . Si se te rompe la fuente, ya sea un chorrito o un chorro repentino, podría ser señal de que tu bebé está listo para nacer. 🚰 contracciones regulares (contracciones reales, ¡no Braxton Hicks!) son otra señal de que el parto está comenzando. Además, el dolor lumbar , especialmente si es persistente y empeora gradualmente, puede ser una señal de que están comenzando los dolores de parto.

Los signos del parto a las 36 semanas de embarazo pueden confundirse fácilmente con las molestias normales del embarazo. Entonces, si experimenta algún dolor inusual, contracciones regulares o cualquier otra cosa que se sienta diferente, ¡asegúrese de informarle a su médico! Incluso si es una falsa alarma, lo máximo que puedes hacer es volver a casa y esperar un poco más. Lo importante es que tanto usted como su bebé estén seguros. 💕

¿Es seguro dar a luz a las 36 semanas? 🍼

Si bien el escenario ideal sería que el bebé permaneciera dentro unas semanas más , la gran mayoría de los bebés que nacen a las 36 semanas están completamente sanos. Sin embargo, esto todavía se considera un parto prematuro tardío y puede haber riesgos menores para la salud, como bajo peso al nacer o dificultad respiratoria . Afortunadamente, su médico y el personal del hospital estarán disponibles para ayudarle a garantizar que su bebé tenga un comienzo saludable. ¡Ten la seguridad de que tu bebé es tu mayor milagro, sin importar cuándo nazca! 💖✨

Consejos para las 36 semanas de embarazo 💡

¿Sientes que estas semanas pasan en cámara lenta? ⏳ Sabemos que estás impaciente, ¡pero ya casi es la hora! Estás muy cerca de conocer a tu bebé. Aquí te dejamos algunas sugerencias para ayudarte a relajarte y disfrutar de tu tiempo en la semana 36:

Evita las comidas picantes 🌶️

¿Querías patatas fritas y salsa? Si la acidez de estómago le molesta, puede que sea mejor posponer el impulso por un momento. Los alimentos muy picantes, fritos o ácidos (como las frutas cítricas y el vinagre) pueden provocar acidez de estómago. Si eliges alimentos más ligeros no tendrás que pasar la noche luchando contra la acidez de estómago.

Cena temprano ⏰

Comer tarde por la noche puede alterar los patrones de sueño, forzando el sistema digestivo , y provocar acidez estomacal. Terminar la cena al menos 2-3 horas antes te ayudará a pasar la noche más cómodamente.

Pon los pies en alto 🦶

La hinchazón en los pies y los tobillos puede ser inevitable estas semanas , pero puedes acostarte y elevar los pies con una almohada para obtener algo de alivio. Esto ayudará a regular la circulación sanguínea, reducirá la hinchazón y te hará sentir un poco más ligero.

Prueba una banda de soporte para el embarazo 🤰

Es posible que sienta presión en el área pélvica a medida que su bebé comienza a descender gradualmente. Puedes aliviar esta presión usando una faja o cinturón de maternidad de apoyo. Pero debes tener cuidado de no usarlo demasiado apretado y no usarlo durante mucho tiempo , porque es importante que no bloquee la circulación sanguínea.

Lista de verificación para las 36 semanas de embarazo ✅

¡A partir de esta semana , sólo faltan cuatro semanas para el nacimiento! ⏳ es el momento de hacer los preparativos finales para asegurarnos de que todo esté listo. Estos son los recordatorios importantes que debes completar esta semana:

📌 Agenda tu cita prenatal de la semana 37 🏥
Sus citas con el médico ahora continuarán siendo semanales . ¡No olvides hacer cita para la próxima semana!

📌 Finaliza tu plan de baja por maternidad 📝
Aclare su plan de licencia de maternidad con su lugar de trabajo o horario de trabajo. Podría ser una buena idea darles actualizaciones a las personas a quienes estás delegando trabajo .

📌 Prepara tu lista de reproducción para el parto 🎶
Crea una lista de reproducción de canciones que te motiven, te calmen o te hagan sentir bien durante el parto. Ya sea música clásica relajante o tus canciones favoritas que te dan energía, ¡la elección depende completamente de ti!

📌 Aprende a usar artículos para bebés 👶
¿Cómo abrir y cerrar el cochecito? ¿Cómo llevar un canguro o fular? Aprender sobre el equipamiento para bebés antes del nacimiento te ayudará a moverte cómodamente sin entrar en pánico en el futuro.

Todos estos preparativos te ayudarán a sentirte más tranquila y segura antes del parto. ¡Ya falta poco, estás haciendo un gran trabajo! 💖 ✨