Esfregar a barriga durante a gravidez
Uma massagem na barriga durante a gravidez é uma ótima maneira de muitas mulheres criarem laços com o bebê. Se você está grávida e não consegue tirar as mãos da barriga crescente, deve estar se perguntando se não tem problema continuar esfregando sua barriga. Esfregar a barriga durante a gravidez pode fazer a mulher se sentir melhor, pois ela sente que está se conectando com o bebê, mas é correto fazer isso? Vamos dar uma olhada nisso!
Por que a fricção abdominal é feita durante a gravidez?
O toque é uma das melhores maneiras de criar um vínculo com seu bebê. É muito natural e comum que uma mulher grávida toque constantemente sua barriga, pois isso é calmante, e até mesmo esfregar e acariciar a barriga quando o bebê está se mexendo muito ou chutando pode acalmá-lo. Outro motivo pelo qual uma mulher grávida pode esfregar a barriga é a irritação da pele. À medida que o bebê aumenta de tamanho, a pele estica e fica mais firme. Isso pode ser um pouco desconfortável para uma mulher grávida; Portanto, a fricção pode ajudar a aliviar esses desconfortos da gravidez.
O que significa esfregar a barriga durante a gravidez?
Esfregar ou segurar a barriga durante a gravidez é uma ocorrência muito normal e comum para futuras mamães, e pode significar coisas diferentes para mulheres diferentes. Algumas mulheres esfregam o abdômen para aliviar as pequenas ondas que percorrem a barriga, enquanto outras podem fazer isso para aliviar o desconforto.
É uma linguagem tácita de amor e comunicação entre uma mãe e seu bebê ainda não nascido. No entanto, pode ser motivo de preocupação se uma mulher grávida segura a barriga devido a alguma dor. Caso surja uma situação em que uma mulher grávida sinta algum desconforto ou dor, é recomendável procurar ajuda médica imediatamente para evitar complicações fatais.
Seu bebê consegue dizer quando você deve esfregar a barriga dele?
Embora seu bebê não saiba dizer quando você deve esfregar sua barriga, ele pode mostrar que gosta disso se movimentando ou chutando sua barriga. Como futura mamãe, você pode se perguntar se seu bebê gosta quando você acaricia sua barriga. A resposta é que se você sentir seu bebê rolando dentro da sua barriga, é provável que ele sinta seu toque e esteja gostando. Nos dias em que seu bebê se movimenta muito ou chuta muito sua barriga, suas carícias suaves podem até ajudar a acalmá-lo. No entanto, não há nenhuma pesquisa que comprove que os bebês gostam de esfregar a barriga!
Pressionar a barriga pode causar aborto?
O contato abdominal durante a gravidez geralmente é inofensivo, o que significa que fazer tarefas domésticas e cuidar de animais de estimação pode não representar uma ameaça à sua barriga de grávida. Durante a gravidez, você deve tomar as precauções necessárias para se proteger de qualquer tipo de trauma abdominal, pois às vezes ele pode causar aborto espontâneo. Uma pancada no abdômen, uma queda ou outro ferimento semelhante pode não causar um aborto espontâneo , mas pode causar descolamento prematuro da placenta. Se essas interrupções ocorrerem no segundo ou terceiro trimestre , podem resultar em aborto espontâneo.
Esfregar a barriga durante a gravidez é bom?
Além de se sentir conectada ao seu bebê, as carícias na barriga são uma ótima maneira de relaxar durante a gravidez. Massagear a barriga usando um bom óleo de massagem ou loção é uma ótima ideia. Muitas mulheres usam pomadas ou cremes para acalmar a pele seca e tensa do abdômen e prevenir a formação de estrias. No entanto, não há evidências conclusivas que apoiem o uso de cremes e pomadas para reduzir estrias.
Esfregar a barriga durante a gravidez pode ser relaxante. Além de ser uma delícia, pode deixar a pele macia e flexível. Óleos aromáticos como lavanda, ylang-ylang e óleos semelhantes podem ser usados para massagem abdominal misturados com qualquer óleo carreador. Você também pode pedir ao seu parceiro para lhe fazer uma leve massagem; É uma ótima maneira de ajudar seu bebê a criar vínculos!
Como esfregar a barriga corretamente durante a gravidez?
Massagear a barriga durante a gravidez pode ajudar você a relaxar, dormir melhor e até mesmo melhorar a circulação sanguínea na área abdominal. No entanto, você pode evitar massagear sua barriga durante o primeiro trimestre, pois isso pode piorar sua náusea ou enjoo matinal . Há muitos benefícios em esfregar a barriga da grávida: mas o truque é fazer isso direito. Veja como massagear sua barriga de grávida da maneira correta:
- O primeiro passo é escolher um bom óleo ou creme. Escolha um que contenha vitamina E ou você pode usar qualquer bom óleo essencial. Escolha um óleo de longa duração para sua massagem. Em caso de dúvida, entre em contato com seu médico para descobrir que tipo de óleo você deve usar.
- Faça movimentos suaves e suaves, mantendo as mãos ao redor da barriga. Evite fazer movimentos mais fortes ao redor da pélvis.
- Comece a massagear pelas laterais enquanto gentilmente guia suas mãos em direção ao umbigo. Use pequenos movimentos circulares enquanto faz pequenos “O’s” e “C’s” com as palmas das mãos.
- Para aproveitar ao máximo sua massagem, siga seus padrões de respiração. Respire lenta e profundamente e sinta você e seu bebê sincronizados. Enquanto você massageia a barriga do seu bebê, tente imaginar que você está segurando seu pequeno pacote de alegria em seus braços.
- Se seu parceiro estiver ajudando você com a massagem, deite-se de lado. Use travesseiros para apoiar seus punhos e joelhos para máximo conforto. Você pode sentar-se ereto para receber a massagem.
Se você deseja se conectar com seu bebê ainda não nascido ou deseja enviar aquele pequeno bilhete de amor para ele, faça isso com seu toque gentil e amoroso, pois essa é uma das ferramentas mais poderosas para ajudar você a permanecer conectada com seu bebê.
Massagear a barriga durante a gravidez também é uma ótima maneira de criar vínculos com seu bebê e obter o alívio tão necessário da pele seca e com coceira. Se você não tiver certeza sobre qual óleo ou creme usar ao massagear sua barriga, entre em contato com seu médico.
Esfregar a barriga pode se tornar uma ação inconsciente à medida que a gravidez avança, e nada mais é do que seu instinto de criar um vínculo com seu bebê!
