Processo de Parto Normal

O processo de parto normal é a experiência mais linda da vida para toda mulher. Desde carregar o bebê até finalmente segurá-lo nos braços é uma jornada por si só. O processo de parto não é fácil e exige muita paciência e força.

Esse longo e complicado processo de parto é cheio de altos e baixos. Quaisquer complicações precisam ser tratadas com maturidade e com ajuda profissional. Portanto, é importante que não apenas a mãe, mas também seus familiares saibam o que esperar, como lidar com a situação e como podem ajudar a mãe.

Existem fases do trabalho de parto e você precisa conhecê-las com antecedência. Uma mãe bem informada está sempre pronta para lidar com qualquer situação inesperada e passa por todo o processo com muito pouca dificuldade.

Processo de parto normal e estágios do parto

Primeira fase do trabalho de parto

O primeiro estágio do trabalho de parto é o mais longo e inclui muitos subestágios. O primeiro estágio do trabalho de parto é quando você percebe que o trabalho de parto começou e seu corpo começa a passar por diversas mudanças físicas.

1. Estágio inicial do trabalho de parto

O estágio inicial do trabalho de parto é basicamente o estágio em que seu corpo se prepara para o nascimento. Os sintomas dos estágios iniciais do trabalho de parto são bastante óbvios e são o primeiro estágio do trabalho de parto. O colo do útero começa a ficar mais fino, encurtado e se mover de uma posição mais posterior para uma posição mais anterior, em direção ao canal do parto.

2. Palco Secreto

Durante a fase latente, as contrações geralmente ocorrem com intervalo de 15 a 20 minutos, variando de pessoa para pessoa. O colo do útero começa a abrir e atinge 3 cm de largura. As contrações durante essa fase geralmente são leves e controláveis, como cólicas menstruais. Não é preciso correr para o hospital nem ter pressa, pois esta fase não é o começo, mas serve apenas como um indicador do próximo processo de parto. Pode ser facilmente manuseado. Mas isso também é um sinal de que você precisa se preparar para fases mais difíceis.

A) O que fazer no Estágio Oculto?

Mantenha a calma. Ouça música ou curta as redes sociais. Faça o que lhe faz bem.
Mantenha-se ativo fazendo algumas tarefas básicas em casa ou algum exercício leve para evitar que seus músculos fiquem tensos. Certifique-se de que seus membros podem se mover livremente.
Há algumas horas cruciais pela frente, então use sua energia com sabedoria. Será necessário.
Beba bastante água e líquidos ricos em minerais.

B) Quanto tempo dura o primeiro estágio do trabalho de parto?

A duração desta fase é difícil de mapear porque varia muito de mulher para mulher. Tudo depende de quanto o colo do útero está dilatado e da força e do momento de cada contração. Para algumas mulheres, essa fase não dura muito e elas passam rapidamente para a fase ativa. Por outro lado, algumas mulheres demoram mais algumas horas para chegar ao próximo estágio e sentem contrações leves no início. Em média, o trabalho de parto prematuro dura cerca de 8 a 12 horas.

O que acontece nesta fase?

A abertura do colo do útero aumentará para 3 cm.
O intervalo entre as contrações pode ser de 5 a 30 minutos, e a força da contração aumentará gradualmente com o tempo.
Cada contração durará cerca de 30 a 45 segundos.
Você sentirá cólicas (semelhantes às cólicas menstruais), dor na parte inferior das costas e também uma sensação de aperto nos músculos pélvicos.
Há uma pequena possibilidade de vazamento de água, mas não entre em pânico se isso acontecer.

C) Contrações

Cada contração é mais forte que a anterior.
A duração das contrações também começa a aumentar gradualmente.
A diferença de tempo entre eles diminui gradualmente.

E) O que pode ser feito nesta fase?

Faça o possível para garantir que você não esteja sozinho nesta fase e tenha um companheiro de confiança ao seu lado que possa ajudar e orientar você neste processo.

Ensine-os a cronometrar as contrações.
Diga a eles com antecedência que precisam acalmá-lo.
Essa(s) pessoa(s) deve(m) ser alguém em quem você confia o suficiente para apoiá-lo e ajudá-lo da maneira certa.
Peça para eles distraírem você com uma conversa ou uma atividade leve.

3. Estágio ativo do trabalho de parto

A fase ativa do trabalho de parto é quando o processo de parto está em andamento e seu corpo está se preparando para o nascimento. Tudo mostra um rápido aumento de velocidade; das contrações à dor e à expansão. Você deve ter muito cuidado nesta fase.

A) O que fazer durante a fase ativa do trabalho de parto

Agora você precisa sair da zona de conforto da sua casa e ir para o hospital porque está perto de dar à luz.
Certifique-se de estar com alguém que possa cuidar de você e carregar tudo o que você precisa.
Não entre em pânico e tente manter a calma. Isso ajudará muito a lidar com a dor e os sintomas físicos.
Use técnicas de respiração relaxantes para evitar qualquer tensão nervosa e manter seus sentidos alertas.
Decida se deseja receber uma epidural e prepare seu corpo para as contrações mais dolorosas que você sentirá.
Tente permanecer o mais ativo fisicamente possível, mas não se esforce demais.

B) Quanto tempo dura a fase ativa do trabalho de parto?

Esta fase do parto é mais dolorosa, mas dura um pouco menos. O trabalho de parto ativo geralmente dura entre 3 e 6 horas, dependendo da condição física e de muitos outros fatores. Se a fase ativa do trabalho de parto exceder esse período, você precisa entrar em contato com seu médico e obter ajuda, pois pode estar tendo um trabalho de parto lento.

A abertura aumentará gradualmente de 3 cm para a largura desejada de 10 cm.
A duração das contrações se torna maior e o intervalo de tempo entre elas se torna menor.
A dor aumentará e se tornará difícil de suportar, por isso é recomendada a administração de epidural para lidar com ela.
Você pode se sentir ansioso e com falta de ar, então manter a calma e fazer exercícios respiratórios são muito importantes.

C) Dicas para lidar com o trabalho de parto ativo

A(s) pessoa(s) que estarão com você para ajudar e apoiar você durante o processo de parto;

Converse com você e deixe que ele tente mantê-lo o mais calmo possível.
Deixe que ele lhe dê água, cubos de gelo ou qualquer outra coisa que você possa precisar.
Que isso lhe dê apoio moral e encorajamento.
Dê a ela um cobertor, um travesseiro macio e algum apoio físico durante as contrações.
Mantenha contato com médicos e enfermeiros.

4. Transição para o nascimento

O processo de nascimento e as etapas do nascimento

Este é o estágio de transição entre o primeiro e o segundo estágio do trabalho de parto. O corpo está quase completamente pronto para dar à luz e a expansão aumenta significativamente. Esta é uma fase muito importante porque a mãe precisa estar mentalmente preparada e há muita dor física para lidar.

A) O que fazer durante a fase de transição

Com uma epidural , sua dor será um pouco menor e as contrações não incomodarão tanto. No entanto, se você decidir dar à luz sem anestesia peridural, precisará estar totalmente preparada para lidar com as contrações.
Dependendo da sua preferência, você pode colocar um pano frio ou quente nas costas e na testa para aliviar a dor.
Se você sentir muita pressão em qualquer parte do seu corpo, mude de posição. O médico pode orientá-lo sobre quais posições são seguras para assumir.
Uma massagem leve também pode ajudar a aliviar o estresse e manter a calma.
Peça para que seu acompanhante fique com você, pois você poderá usar todo o apoio que puder obter.

B) Quanto tempo dura a transição para o nascimento?

Esta fase pode durar alguns minutos ou algumas horas, dependendo da condição física da mãe. A duração é imprevisível e varia de pessoa para pessoa.
O colo do útero dilatará de 8 a 10 cm, preparando você o suficiente para o parto.
Haverá pouco ou nenhum espaço entre as contrações, então a dor aumentará e você precisará permanecer o mais calma possível.
É muito normal sentir náuseas, desconforto, gases ou dor de cabeça e você deve estar preparado para isso.

C) O que pode ser feito durante a transição para o parto?

Lembre-se de que esta pode ser a fase mais dolorosa, mas geralmente também é a mais curta. Então mantenha a cabeça erguida, acalme-se, respire bem e obtenha o apoio da outra pessoa.

2ª Fase do Trabalho de Parto

Esta é uma etapa importante das fases normais do trabalho de parto, pois o colo do útero se abrirá completamente e o processo de parto começará. O médico pedirá que você empurre o bebê para fora; faça um empurrão cuidadoso de cada vez. Pode ser difícil lidar com a dor nesta fase.

Seu útero começará a se contrair. Esta fase é relativamente menos dolorosa em comparação ao trabalho de parto ativo porque as contrações se tornam menos frequentes e o corpo fica bem lubrificado. Pode haver uma descarga de sangue e fluidos, mas você não deve se preocupar com isso e se concentrar em direcionar sua energia para sua pélvis.

Quanto tempo dura a fase dois?

O segundo estágio do trabalho de parto pode durar de alguns minutos a algumas horas. Se esta for sua primeira vez dando à luz, o processo provavelmente levará mais tempo. No entanto, se você já teve um parto normal antes, seu corpo se adaptará a essa situação mais rapidamente e haverá ainda mais lubrificação. Com a ajuda do seu médico/enfermeiro, você deve assumir a posição mais confortável que tornará a expulsão do bebê mais fácil e rápida. Não importa o quão difícil seja, você precisa dizer a si mesma para não desistir e continuar lutando porque seu bebê está quase chegando!

3ª Fase do Trabalho de Parto

Nesta fase, você deu à luz seu bebê com sucesso e a parte mais difícil de toda a jornada acabou. Sua respiração gradualmente começa a se normalizar e o tremor do seu corpo também diminui até certo ponto. No entanto, é preciso lembrar que o processo ainda não acabou e que há uma parte da membrana chamada “Placenta” que precisa ser expelida do corpo. Também haverá uma quantidade significativa de secreção sanguinolenta do corpo. No entanto, isso é algo bom e você não deve entrar em pânico ou se preocupar. O manejo ativo do terceiro estágio do trabalho de parto por um profissional é importante.

Quanto tempo dura o Terceiro Estágio do Trabalho de Parto?

O terceiro estágio do trabalho de parto dura de 5 a 15 minutos após o nascimento do bebê e é provavelmente o mais curto dos estágios do trabalho de parto. Seu útero então começará a se contrair, empurrando a placenta para fora. Este processo é chamado de “pós-parto”.

O médico garantirá que nenhuma parte da membrana seja deixada para trás e que qualquer sangue liberado pela descamação da placenta também seja eliminado e não deixado para trás. Embora haja uma opção para iniciar esse processo artificialmente e torná-lo mais rápido, algumas mães preferem deixá-lo acontecer naturalmente, a menos que o corpo realmente precise.

A quarta fase do trabalho de parto

Depois de segurar seu bebê nos braços e estabelecer o importante contato pele a pele, ele será levado para ser limpo e observado. Este é o momento de focar em um passo importante: recuperação. Este é o estágio final da gravidez e do parto.

Você precisa lembrar que seu corpo está passando por uma experiência muito cansativa e exigente e precisa do máximo de descanso possível. Seu médico garantirá que sua perda de sangue seja reposta, e você também receberá hormônios e soro de glicose para repor seus fluidos corporais. Isso ajudará você a caminhar em direção a uma recuperação completa e rápida.

Se você estiver se sentindo extremamente cansado e fraco, isso é completamente normal. Agora que a parte difícil da jornada acabou, você precisa se concentrar em ficar mais forte e saudável para poder cuidar do seu recém-nascido.

O que acontece depois do nascimento?

Após o nascimento, os deveres da mãe estão apenas começando. Sua enfermeira primeiro se certificará de que seu útero começou a cicatrizar e que não há complicações com as quais se preocupar. O útero precisa retornar ao seu tamanho original, caso contrário, há o risco de o sangramento piorar e levar a outras complicações.

O próximo passo mais importante é a amamentação. A dieta da mãe é muito importante para o bebê, pois é rica em nutrientes que o recém-nascido pode absorver para crescer mais forte. Lembre-se de que seu bebê também saiu de seu porto seguro e foi para um ambiente desconhecido, então segurá-lo perto de sua pele irá confortá-lo e ajudá-lo a conhecer o relacionamento entre vocês dois. Embora algumas mães optem por alimentar seus bebês com leite em pó e parar de amamentar, é fato conhecido que o leite materno é o mais seguro e nutritivo.

É muito normal sentir contrações leves por até um ou dois dias após o parto, pois o corpo ainda está se ajustando e tentando retornar ao seu estado normal. No entanto, a dor será bastante suportável e seu foco deverá ser se aproximar do seu bebê. Certifique-se de que o médico o examinou cuidadosamente e que não há ferimentos internos com os quais se preocupar.

O processo de dar à luz pode parecer longo, mas também é maravilhoso. O corpo de uma mulher passa por muitas mudanças em apenas algumas horas para trazer uma nova vida a este mundo. As lutas que uma mulher enfrenta no começo são logo esquecidas porque, quando uma mãe olha para seu filho pela primeira vez, ela percebe que valeu a pena.

Fontes:

Processo de parto normal e estágios do parto