Varices durante el embarazo: ¿cuáles son sus causas? ¿Cómo se transmite?
El embarazo es uno de los momentos más especiales en la vida de muchas mujeres. Sin embargo, este hermoso período también puede traer algunos desafíos. La «formación de venas varicosas durante el embarazo» es una de estas dificultades. Las venas varicosas son venas dilatadas que se producen cuando las venas se expanden, se hinchan y se acercan a la superficie de la piel. En este artículo encontrarás lo que necesitas saber sobre las causas, la prevención y el tratamiento de las varices durante el embarazo.
Causas de las varices durante el embarazo
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan la formación de venas varicosas. Las razones de esta situación se deben a una combinación de varios factores.
- Aumento del volumen sanguíneo: durante el embarazo, el volumen sanguíneo del cuerpo aumenta significativamente. Este aumento hace que circule más sangre por las venas, lo que puede provocar la dilatación de las venas y la formación de varices.
- Cambios hormonales: Durante el embarazo, el nivel de la hormona llamada progesterona aumenta. Esta hormona puede hacer que las paredes de las venas se relajen, lo que puede aumentar el riesgo de padecer venas varicosas.
- Presión uterina: A medida que el bebé crece, el útero se expande. Este útero en expansión puede ejercer presión sobre las venas principales del área pélvica. Esta presión dificulta el retorno de la sangre a las piernas, lo que puede provocar várices.
- Factores genéticos: Los antecedentes familiares son otra causa de las venas varicosas. Si tiene antecedentes familiares de venas varicosas, su riesgo de desarrollar venas varicosas durante el embarazo también puede aumentar.
- Aumento de peso corporal: el peso aumentado durante el embarazo puede generar tensión adicional en las venas de las piernas. Esto puede facilitar la formación de venas varicosas.
- Disminución de la circulación sanguínea: durante el embarazo, especialmente en el último trimestre, la circulación sanguínea puede disminuir. Esta desaceleración puede provocar que la sangre se acumule en las piernas y produzca venas varicosas.
- Embarazos previos: Las mujeres que han tenido uno o más embarazos previos pueden tener mayor riesgo de desarrollar venas varicosas que aquellas que están embarazadas por primera vez.
La combinación de estos motivos constituye la principal causa de las varices durante el embarazo. Sin embargo, estos riesgos pueden reducirse tomando algunas precauciones.
Síntomas de las venas varicosas durante el embarazo
Durante el embarazo pueden aparecer una serie de síntomas junto con la formación de venas varicosas. Estos síntomas suelen sentirse con mayor intensidad en la parte inferior de las piernas y los tobillos. Estos son los síntomas más comunes de las varices durante el embarazo:
- Aparición de venas azules o moradas: El síntoma más común es la aparición de venas agrandadas en las piernas que son de color azul o morado. Estas venas suelen tener forma de telaraña (arañas vasculares) o pueden ser más grandes y elevadas.
- Dolor y sensación de pesadez en las piernas: Las venas varicosas pueden causar dolor y sensación de pesadez en las piernas. Esta sensación suele empeorar más tarde en el día.
- Ardor o picazón en las piernas: Puede haber una sensación de ardor o picazón en las zonas afectadas por las venas varicosas.
- Hinchazón en las piernas: Puede aparecer edema (hinchazón) en los tobillos y las piernas.
- Contracción o calambres en las venas: Pueden producirse calambres en los músculos de las piernas, especialmente durante la noche.
- Cambio en el color de la piel en las piernas: Puede haber cambios en el color de la piel (oscurecimiento) en las áreas afectadas por venas varicosas.
- Endurecimiento de las venas: Los tejidos alrededor de las venas varicosas pueden endurecerse.
- Adelgazamiento de la piel o formación de úlceras en las piernas: En casos avanzados de varices, puede aparecer adelgazamiento de la piel y heridas que no cicatrizan a largo plazo (úlceras).
Estos síntomas de venas varicosas durante el embarazo pueden hacerse más notorios más adelante en el embarazo. Sin embargo, después del parto, estos síntomas pueden disminuir o desaparecer por completo en muchas mujeres. Si los síntomas se vuelven graves o preocupantes, es importante consultar a un profesional de la salud.
Formas de prevenir las varices durante el embarazo
- Ejercicio regular: Los ejercicios ligeros, como caminar regularmente, pueden aumentar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de tener venas varicosas.
- Posición correcta: Elevar los pies puede promover la circulación sanguínea. Evite permanecer de pie o sentado durante largos periodos de tiempo.
- Consumo adecuado de agua: Beber suficiente agua puede ayudar a mantener las venas saludables.
- Uso de medias elásticas (medias de compresión): Las medias elásticas pueden evitar que la sangre se acumule en las piernas, reduciendo así el riesgo de venas varicosas.
Factores de riesgo de varices durante el embarazo
Existen muchos factores de riesgo que afectan la formación de venas varicosas durante el embarazo. Estos factores de riesgo indican situaciones en las que es más probable que se desarrollen venas varicosas durante el embarazo:
- Predisposición genética: Las mujeres con antecedentes familiares de venas varicosas tienen más probabilidades de desarrollar venas varicosas durante el embarazo.
- Embarazos múltiples: Los embarazos repetidos pueden aumentar el riesgo de desarrollar venas varicosas debido al aumento del volumen sanguíneo y la presión en el área pélvica y las piernas.
- Embarazo gemelar o múltiple: En los embarazos gemelares o múltiples, el útero será más grande y pesará más, aumentando así la presión que desencadena las várices.
- Edad: La edad avanzada puede provocar un debilitamiento de las paredes y válvulas de las venas, lo que puede aumentar el riesgo de padecer várices.
- Obesidad: El sobrepeso o la obesidad ejercen una presión adicional sobre las venas de las piernas, lo que aumenta el riesgo de desarrollar venas varicosas.
- Permanecer de pie durante largos períodos de tiempo: Permanecer de pie durante largos períodos de tiempo puede ralentizar la circulación sanguínea en las piernas, aumentando el riesgo de padecer várices.
- Cambios hormonales: Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden provocar que las paredes vasculares se relajen. Las píldoras anticonceptivas o la terapia hormonal también pueden afectar el riesgo de tener venas varicosas.
- Varices previas: si una mujer ha tenido venas varicosas anteriormente, es probable que tenga un mayor riesgo de desarrollarlas en el próximo embarazo.
- Estreñimiento crónico: El estreñimiento crónico puede afectar negativamente la circulación sanguínea en la zona pélvica, aumentando el riesgo de venas varicosas.
- Tumores pélvicos: En raras ocasiones, los tumores que se forman en la zona pélvica pueden bloquear la circulación sanguínea en las piernas, aumentando el riesgo de padecer venas varicosas.
Estos factores de riesgo dan una idea de qué tan alto es el riesgo que tiene una mujer de desarrollar venas varicosas durante el embarazo. Sin embargo, la presencia de estos factores no implica necesariamente la aparición de varices. Ser consciente de los factores de riesgo es importante para tomar precauciones. Si tiene uno o más de estos factores de riesgo, debe hablar con su médico sobre la prevención y el tratamiento de las venas varicosas.
Tratamiento de las venas varicosas durante el embarazo
- Medias de compresión: Las medias de compresión pueden aumentar la circulación sanguínea al comprimir las venas de las piernas.
- Medicación: Algunos medicamentos tomados con el consejo de su médico pueden aliviar los síntomas de las venas varicosas.
- Tratamientos mínimamente invasivos: Los métodos mínimamente invasivos, como los tratamientos con láser, pueden tratar las venas varicosas.
Las venas varicosas durante el embarazo son un problema al que se enfrentan muchas mujeres. Sin embargo, puedes superar este problema con las sugerencias y métodos de tratamiento que hemos mencionado en esta guía. Le recomendamos que se comunique periódicamente con su médico para asegurarse de tener la experiencia de embarazo más cómoda.
Preguntas frecuentes
¿Las venas varicosas son permanentes durante el embarazo?
Si bien las venas varicosas pueden desaparecer en algunas mujeres después del embarazo, pueden ser permanentes para otras. Sin embargo, con el tratamiento adecuado los síntomas pueden aliviarse.
¿Las varices durante el embarazo dañan al bebé?
No, las venas varicosas durante el embarazo no dañan al bebé. Sin embargo, se recomienda realizar el tratamiento para comodidad de la madre.
¿Cómo puedo reducir el riesgo de tener varices durante el embarazo?
Puedes reducir el riesgo con métodos como el ejercicio regular, la postura correcta, el consumo adecuado de agua y el uso de calcetines elásticos.
Fuente: ClevelandClinic
