“Hamilelikte Hindistan Cevizi yağı kullanımı nasıl olmalıdır?, Hindistan cevizi yağı çatlaklara iyi gelir mi? Hamilelikte hindistan cevizi yağı bebeğe zarar verir mi?” soruları anne adayları tarafından sıklıkla sorulan sorulardandır. Çatlaklar hamilelik sırasında ve doğumdan sonra gözlemlenen yaygın bir durumdur. Bu yazımızda hamilelikte Hindistan cevizi yağı kullanımı, bu yağın nasıl kullanılacağı, kullanım sırasında dikkat etmeniz gerekenler konusunda çeşitli bilgileri bir araya getirdik.
Hamilelik çatlakları için Hindistan cevizi yağı işe yarıyor mu?
Masajlar ve bazı esansiyel yağlar, hamilelik ve doğumdan sonra vücudunuzun gücünü geri kazanmasına yardımcı olurken, hindistan cevizi yağının çatlakları azaltmada oldukça etkili olduğu bilinmektedir.
- Hindistan’daki evlerde yaygın olarak kullanılan hindistan cevizi yağı, tamamen olgunlaşmış hindistan cevizi çekirdeğinden elde edilir. Pek çok kadın bu yağı zaten saç yağı ve kafaya masaj yapmak için kullanıyor.
- Birçok ilaç endüstrisi faydalarından yararlanmak için ilaçlarında hindistan cevizi yağı kullanır. Benzer şekilde, piyasada bulunan birçok nemlendirici, kuru cildi yenilemek için temel bir bileşen olarak hindistan cevizi yağı içerir.
- Hindistan cevizi yağının ana bileşenlerinden biri E Vitaminidir. Buvitamin yalnızca vücudu faydalı bir şekilde etkilemekle kalmayıp aynı zamanda ciltte hızlı emilime de yardımcı olan öncelikle bir antioksidandır. Hepsi birlikte çalışarak cildin sıkılaşmasını sağlar ve çatlakların giderilmesine yardımcı olur.
- Hindistan cevizi yağı cildi sıkılaştırır, sarkmaları engeller. Ayrıca hindistan cevizi yağı, kolay bir anti-inflamatuar, anti-fungal ve anti-bakteriyeldir.
- Hindistan cevizi yağında bulunan antioksidanlar cildin kendini onarmasını ve beslemesini sağlar. Yağ tamamen doğal olduğu için kullanımından kaynaklanabilecek herhangi bir yan etkisi veya komplikasyonu yoktur.
- Cildin doğumdan sonra hızla gücünü yeniden kazanması gerekir. Bunun için ise çok fazla enerji gerekir. Hindistan cevizi yağı, bu amaç için harika bir enerji kaynağı olan çok sayıda doymuş yağ içerir.
Hamilelik çatlakları için Hindistan cevizi yağı kullanımı nasıl olmalıdır?
Çatlaklar, hamilelikten sonra öncelikle karın bölgesinde görünebilir. Ancak bacaklarınızda, kollarınızda ve hatta vücudunuzun diğer kısımlarında da bulunabilirler. Tüm bu bölgelerde hindistan cevizi yağı kullanmak, çatlakları önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir.
- Hindistan cevizi yağı cildinizin ışıltısını geri kazanmasına yardımcı olur.
- Hindistan cevizi yağını vücudunuzun çatlakların olabileceği her yerine bolca sürebilirsiniz. En iyi sonuç için günce iki veya üç defa cildinize uygulayın.
- Bebeğe herhangi bir zararı dokunmadığı için hiç çekinmeden yağı ovabilirsiniz.
- Hamileyken de hindistan cevizi yağı ile masaj yapılması önerilir. Bunu erken yapmak ve doğumdan sonra devam ettirmek daha iyi sonuçlar alınmasına yardımcı olabilir.
- Yağ ile masaj yaparken, tüm yağın tamamen emilmesi için cildi düzgün ve yoğun bir şekilde ovduğunuzdan emin olun. Bir gece bekletebilir veya bir süre sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz.
- Bazı kadınlar, önemli ölçüde kilo alıp verdikleri ve ayrıca hormonla ilgili bir dizi sorun yaşadıkları için çatlaklara sahip olma eğilimindedir. Bu durumlarda, biraz sızma hindistan cevizi yağını ısıtmak ve uykuya dalmadan önce bu bölgelere sürmek etkili olabilir.
Hamilelik çatlakları için Hindistan cevizi yağı, ister saf hindistan cevizi yağı veya normal hindistan cevizi yağı kullanılsın, çatlaklardaki azalma bir gecede gerçekleşmeyecektir. İstenilen sonucu elde etmek için doğru şekilde düzenli uygulama çok önemlidir.
Hindistan cevizi yağı etkisini yavaş yavaş gösterir. Daha önce mor veya kırmızımsı olan çatlaklar hafif pembe bir gölgeye dönüşmeye başlar. Hindistan cevizi yağının daha fazla uygulanmasıyla renkleri tamamen beyaza döner ve hatta üzerlerinde gümüş bir renk olur. Cildinizin rengi, çatlakların gölgesi veya yoğunluğu çok önemli değildir.
Hindistan cevizi yağı uygulaması hamilelik sırasında başlarsa çatlakların solması daha hızlı olabilir. Bu aşamada, hindistan cevizi yağı ile masaj yapmak, bu izleri yumuşatmaya ve daha az belirgin hale getirmeye yardımcı olur. Daha sonra solup ciltle karışabilmeleri daha kolay olur.
Hamile olduğunuz kesinleştikten hemen sonra tüm vücudunu için hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz. Bu, cildi meydana gelecek değişikliklere hazırlar ve genişleyen vücudu sarması için ihtiyaç duyduğu gücü ve esnekliği sağlar. Erken dönemde bu yağı kullanan kadınların daha az çatlakları olur ve geçme süreleri daha kısadır.
Hamilelik çatlakları için Hindistan cevizi yağı kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelik çatlakları için Hindistan cevizi yağı kullanmak hiçbir şekilde zararlı olmasa da, vücudunuza yağı sürerken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır.
İlginizi Çekebilir
- Hamileliğinizde vücudunuza masaj yaparken çok dikkatli olun. Karnınıza çok fazla baskı yapmamaya dikkat edin.
- Bazı kadınlar hindistan cevizi yağını kokulu yağ ile karıştırmayı sever. Alerjik sorunları tetikleyebileceğinden doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın.
- İnternette görmüş olabileceğiniz karmaşık masaj tekniklerini taklit etmekten kaçının.
- Masaj için saf hindistan cevizi yağı veya doğal saf hindistan cevizi yağı kullanın. Piyasadan rafine yağ seçmeyin.
Hindistan cevizi yağının hamilelik sırasındaki çatlaklara iyi geldiğini öğrendiğinize göre onu doğru şekilde kullanmaya oldukça hızlı bir şekilde başlayabilirsiniz. Çabalarınızda sabırlı ve gayretli olun, etkileri kısa sürede kendini gösterecektir.
Diğer hamilelik belirtileri ve başa çıkma yolları için Hamilelik Belirtileri kategorimizdeki yazılarımızı okuyabilirsiniz.