Hamilelikte görülen rüyaları tuhaf, garip, hatta çılgınca olabilir. Kadınlar, değişen hormonlar nedeniyle hamilelik sırasında daha fazla rüya (ve daha canlı rüyalar) görme eğilimindedir. Ve anne adayları genellikle uykuları bölündüğü için rüyalarını daha iyi hatırlarlar. Hamile iken görülen rüyalar daha çok bebekler, yavru hayvanlar ve su ile ilgilidir. Hamilelikte görülen rüyaların anlamları genellikle ebeveynlikle ilgili kaygı, korku veya heyecanı yansıtır. Anne adayları için de kötü rüyalar ve erotik rüyalar yaygındır.
Hamilelikte görülen rüyalar neden farklıdır?
Rüyalar duygusal durumunuzu yansıtır, bu nedenle hamilelik sırasında – birçok karışık duygunun olduğu bir zaman – rüyalarınızın normalden daha yoğun ve tuhaf görünmesi doğaldır.
Ayrıca hormonal değişiklikler (özellikle progesteron artışı) daha sık ve canlı rüya görmenizi sağlar. Geceleri sık uyanan biriyseniz, gördüğünüz rüyaları daha net hatırlıyor olabilirsiniz.
Hamileliğiniz ve gün geçtikçe büyüyen bebeğiniz hakkında daha fazla şey öğrendikçe, rüyalarınız gelişecek ve birinci, ikinci ve üçüncü trimesterlerinizde farklı türde rüyalar görmeye başlayacaksınız.
Rüyalarınızdan rahatsız olmamaya çalışın. Bu rüyalar sadece hayatınızda meydana gelen büyük değişim hakkındaki endişenizi ve heyecanınızı ortaya koyuyorlar.
Hamilelikte canlı rüyalar
Rüyalar, duygusal durumunuzu yansıtan lunapark aynaları gibidir. Ve hamileliğin duygusal bir hız treni gibi hissettirebileceğini düşünürsek, rüyalarınızın her zamankinden daha canlı olması şaşırtıcı değil. İşte bazı tipik vahşi hamilelik rüyaları:
Önce eşinizi doğuruyorsunuz. Sonra bir okul otobüsünde hızlı bir kaçış yaparsın! Sonunda, bir gelgit dalgası tarafından yutuluyorsunuz.
Bir yavru kedi doğuruyorsun. Sonra lise erkek arkadaşınla yatarsın. Şimdi gitmeye çalışıyorsun ama tek başına taşıyamayacağın kadar çok çantan var.
Bir lise futbol maçında tezahürat yapıyorsunuz. Bebeğinizin doğduğunu biliyorsunuz ama nerede olduklarını bilmiyorsunuz. Birdenbire hatırlıyorsunuz: Bebeğinizi spor salonunda unuttunuz!
Hamilelikte cinsel rüyalar görmek
“Haftalardır eski erkek arkadaşımı hayal ediyorum. Vahşi, şehvetli rüyalar. Yine onunlayım, öpüşüyor ve sevişiyorum – her zamanki gibi tutkulu. Neler oluyor?”
Pek çok anne adayı, özellikle son üç ayda güçlü seks rüyaları yaşar. Gebe kadınlarda erotik rüyaların nedenleri çeşitlidir. Bazıları fizikseldir: Hamilelik sırasında cinsel organlarınıza ekstra kan akışı hissi artırabilir ve hamilelik sırasında yükselen hormon seviyeleri cinsel dürtünüzü artırabilir ve ciddi şekilde ateşli rüyalara yol açabilir.
İşin psikolojik yönü de olabilir. Bazı anne adayları hamileliğin cinsel yaşamları üzerindeki etkisinden endişe duyarlar. Ve hamileliğin son aylarında cinsel ilişki genellikle daha garip ve daha az sıklıkta gerçekleşir. Her zamanki seks sıklığınız veya yoğunluğunuz olmadan, bunu rüyalarda telafi edebilirsiniz.
Hamilelikte kötü rüyalar
Kötü rüyalar gebelikte, özellikle son üç aylık dönemde sık görülür. Fiziksel ve zihinsel olarak devam eden çok şeyiniz var ve siz uyurken zihniniz muhtemelen hamilelik, doğum ve anne olma konusundaki endişeleriniz üzerinde çalışıyor. Gördüğünüz rüyaların hamileliğinize veya bebeğinize herhangi bir zararı yoktur.
Yine de belirli endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınızla konuşun. Korkularınızı yatıştırmak, gördüğünüz korkunç rüyaların sayısını ve yoğunluğunu azaltmaya yardımcı olabilir. Akşamları da yatmadan önce rahatlamak için biraz zaman ayırın. Okuduklarınıza ve izlediklerinize dikkat edin ve huzur içinde uyanmanıza yardımcı olacak bazı gevşeme teknikleri öğrenin.
Hamilelikte görülen bazı rüyalar ve tabirleri
Hamilelik rüyaları size olan fiziksel ve duygusal değişikliklerle ilgili heyecanınızı, korkunuzu ve endişenizi yansıtabilir.
Hamile kadınların bebeklerini, yavru hayvanlarını, vücut değişikliklerini, suyu ve doğum sancılarını rüyalarında görmeleri yaygın bir durumdur. Hamile kadınların rüyalarında hamile olmayan kadınlara göre daha fazla bebekleri ve çocukları olur.
Doğum ve annelik kaygısı
“Yetişkin bir çocuk doğuruyorum. Minyatür bir yetişkin gibi, bir yetişkin gibi giyiniyor, bir yetişkin gibi yürüyor ve konuşuyor.”
Birçok anne adayı, tamamen olgun bir bebek veya yetişkin bir çocuk doğurmanın hayalini kurar. Belki de daha büyük bir bebek veya çocuk, kırılgan bir yenidoğandan daha az tehdit edici görünüyor.
Hamileliğin erken döneminde, ilk kez anne olacak kişiler doğum deneyimi hakkında pek bir şey bilmeyebilirler ve genellikle endişeli hissederler. Kolay doğum umutları ile asıl sürecin eksik anlaşılması, bebeğin “dışarı çıkması” veya sadece ortaya çıkmasıyla ilgili rüyalara yol açabilir.
Değişen vücudunuzun farkındalığı
“Araba kullanıyorum. Aynı zamanda belimde de yedek lastik taşıyorum.”
Bir kadının vücudu hakkındaki hisleri hamilelik sırasında iyileşebilir veya kötüleşebilir. Bu rüyada “yedek lastik” genişleyen bir orta bölümü temsil eder.
Bir araç kullanmak, genellikle hayalperestin şu anda yaşam içinde hareket etme biçiminin bir metaforudur. Hamile kadınlar sıklıkla kendilerini rüyalarında kamyon, otobüs veya manevrası arabalardan daha zor olan diğer araçları sürerken hayal ederler, bu da garip hareket algılarını yansıtır.
Hamile kadınların rüyalarını inceleyen araştırmacılar, basit odalardan yüksek gökdelenlere kadar binalara sık sık atıfta bulunulduğuna dikkat çekiyor. Rüyadaki binalar, genellikle bir fabrika ya da tersane gibi, muhtemelen kadının vücudunda gerçekleşen bir bebeğin “yapılmasına” paralel olan şeylerin yapıldığı yerlerdir.
Amniyotik sıvınızın farkındalığı
“Tropik bir yağmur ormanındayım. Öngörülen yağış miktarının 1700 cm olduğunu öğrendim! Şaşırdım.”
Japon balığı kaselerinden kabaran okyanuslara kadar, hamile bir kadının rüyalarında genellikle su bulunur. Anne adayı çoğu zaman kendini rüyasında yüzerken bulur. Hayvanlar rüyalarda göründüğünde, iribaşlar ve balıklar gibi suda yaşayan canlılar olabilirler.
Rüyasında gördüğü bu su, muhtemelen rahminde biriken suyun farkına varmasını tasvir etmektedir. Rüyalardaki su, hamilelik ilerledikçe dramatik bir hal alabilir.
Doğum tarihine doğru, hamile bir kadının rüyasında suyu, yaklaşan doğumu haber veren “kırılan suların” sembolü olarak görme olasılığı daha yüksektir. İkinci üç aylık döneminin sonundaki bir kadın, çevresinde yükselen büyük okyanus dalgalarını hayal eder.
Anne-bebek bağlantısı hakkında merak
“Annemi ziyaret ederken oturma odasında tek başıma oturuyorum. Yanımda bir sandalyede onun evcil hayvanı bir maymun var. Isırmasından korkarak ondan uzak duruyorum. Mobilyaların üzerine tırmanıyor ve kemiriyor. Asılı sepette biraz kabak var.”
Birçok hamile kadının rüyasında yavrular, civcivler ve kedi yavruları gibi bebeğe benzeyen hayvanlar yer alır. Hamileliğe karşı tutumuna, eşine ve içinde bulunduğu duruma bağlı olarak, hayvan ya tehdit edici ya da sevimli olabilir. Yukarıdaki rüya, bu anne adayının, hayatına giren garip yeni yaratığın etkisiyle ilgili bir miktar kararsızlık hissettiğini gösteriyor. Varlığı yıkıcı olur mu?
Dost hayvanların – rüyalardaki nadir ve çekici yaratıkların – varlığının genellikle rüyayı gören kişi ile içgüdüleri arasında iyi bir ilişkiyi temsil ettiği düşünülür. Birçok hamile kadının rüyasında hayvanlar sıklıkla sevimlidir.
Bebeğinizin cinsiyetini merak etmek
“Çayırda üzerimde dökümlü bir elbiseyle koşuyorum. Çocuğumun sırtının önümde mutlu bir şekilde zıpladığını görebiliyorum. Arkadan bakınca kız mı erkek mi anlayamıyorum.”
Bazen hamile bir annenin çocuğunun cinsiyeti ile ilgili rüyaları belirsizdir. Diğer zamanlarda, anneler rüyalarına dayanarak çocuklarının cinsiyetinden oldukça emin hissederler.
Bir araştırmacı, hamile kadınların doğmamış çocuklarının cinsiyetini ne sıklıkta doğru bir şekilde algıladıklarını, deneklerine tahmini rüyalar hakkında sorarak doğrulamaya çalıştı. Rüyalarını araştırdığı anne adaylarının yüzde 50’sinin bebeğin cinsiyetini doğru bir şekilde rüyada gördüklerini tespit etti. Her iki cinsiyetten de çocuk sahibi olma şansı da 50/50. Bu yüzden rüyada görülen cinsiyetin doğru olma oranı hala yüzde 50.