Hamileliğin 17. Haftası

Hamileliğin 17. Haftası içi kısa bir özet:

• Artık ikinci trimesterin ortasındasın, bu da erken dönem semptomlarının (şiddetli yorgunluk ve sabah bulantıları) büyük ihtimalle azaldığı anlamına geliyor. Ancak yerini bazı yeni değişikliklere bırakmış olabilirler: artan vajinal akıntı ve çatlaklar gibi.
• Maalesef, karın üstü uyumayı sevenler için pozisyon değiştirme vakti geldi. Karın üstü yatmak, bebeğe giden kan akışını engelleyebilir. Bu aşamada yan yatmak en iyi ve en güvenli pozisyon olarak öneriliyor.
• Eğer amniyosentez testinde net sonuçlar alınamadıysa, bu hafta kordosentez için bir randevun olabilir (aşağıda daha fazla bilgi var).
• Bu dönemde bebeğin hızla gelişiyor ve emme refleksini bile kazandı. (Emzikleri hazırlamaya başlayabilirsin!)

Hamileliğin 17. haftasındasın; neredeyse yarısını tamamladın ve yapılacak o kadar çok şey var ki bazen bunlar gözünde büyüyebilir. En iyi tavsiye? Hepsini tek başına yapmaya çalışma, yardım iste. Ve yetiştiremediğin şeyler mi oldu? Zamanla fark edeceksin ki aslında çok da önemli değiller.

17 Haftalık Bebek Gelişimi

Bu hafta bebeğinin lastik gibi olan kıkırdakları yavaş yavaş kemiğe dönüşüyor. Bebeğin kemiklerinin etrafında biraz yağ birikmeye başlıyor; bu da onu giderek tombik, minik bir insana benzetiyor ve vücudunun ısı ve metabolizma düzenlemesine yardımcı oluyor. Şimdi depolanan vücut yağı, ileride beyninin doğru şekilde gelişmesine yardımcı olabilir ve bazı hastalık risklerini azaltabilir.

Bebeğinin kalbi artık kan pompalıyor ve plasenta ekstra çaba gösteriyor; bebeğe oksijen ve besin sağlamak için gerekli kan damarlarını genişletiyor ve onun atıklarını uzaklaştırıyor. Göbek kordonu da bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabilmek için giderek daha uzun ve güçlü hale geliyor.

Bu dönemde bebeğinin cildini amniyon sıvısına karşı korumak için beyaz, kaygan bir madde olan verniks oluşmaya başlıyor.

Hamileliğin 17. Haftası Bebeğin Ne Kadar Büyüdü?

Hamileliğin 17. haftasında bebeğin bir soğan büyüklüğüne ulaştı. Boyu yaklaşık 13 santimetre, ağırlığı ise yaklaşık 167 gram civarında.

17. Haftada Bebeğin Karnında Neler Yapar?

Bebeğin rahminde hareket ediyor. 16. haftada gelişen uzuv koordinasyonu sayesinde bu hafta oldukça aktif hale geldi! Eklemlerini hareket ettirip amniyon kesesi içinde zıplıyor, dönüyor ve adeta jimnastik hareketleri yapıyor. Eğer daha önce doğum yaptıysan bu hareketleri fark ediyor olabilirsin, ancak endişelenme; henüz bebeğini hissetmediysen bu tamamen normal. 17. haftada birçok anne adayı hala bebeğin hareketlerini hissetmemiş olabilir.

17 Hafta Kaç Aya Denk Geliyor?

17 haftalık hamilelik, dört aylık hamile olduğun anlamına geliyor. Ancak hamilelik teknik olarak dokuz aydan daha uzun; toplamda 40 hafta sürer ve her ay dört hafta olarak hesaplanırsa bu 10 aya denk gelir. Bu nedenle doktorlar, hamileliği ay yerine hafta olarak takip eder.

17. Hafta Ultrasonu

Eğer kordosentez yaptırmayı tercih ettiysen, bu hafta bir ultrason yapılabilir. Bu işlemde, kromozomal anormallik belirtilerini kontrol etmek için göbek kordonundan kan alınır. Doktor, ultrason yardımıyla kordonun plasentayla birleştiği yeri bulur ve kan örneği bu noktadan alınır. Bu tanı testi genellikle 17. haftadan sonra uygulanır ve amniyosentez sonuçları kesinlik sağlamadıysa, bebeğin sağlığı hakkında daha net bir cevap almak isteyen anne babalar için bir seçenek olabilir.

Hamileliğin 17. Haftası Gebelik belirtileri

Hamileliğin 17. Haftası ile görülen belirtiler genellikle hızla büyüyen bebeğinden kaynaklanır. İşte bu hafta yaşayabileceğin bazı durumlar:

Artan Vücut Sıvıları: Artan kan akışın nedeniyle vajinal akıntı, terleme, mukus ve diğer sıvılarda artış olabilir.

Tuhaf Rüyalar: Bir sincap mı doğurdun? Patronunla mı evlendin? Garip rüyalar görmek hormonların etkisiyle olabilir, ancak heyecan ve endişeler de bu duruma katkıda bulunabilir.

Kaşıntılı Göğüsler ve Karın: Bebeğin büyüdükçe cildin incelip daha hassas hale gelebilir. Kaşıma dürtüsüne karşı koyarak, rahatlatıcı bir cilt kremi kullanarak kaşıntıyı hafifletebilirsin.

Daha Hızlı Kilo Alma: Şu ana kadar yaklaşık 2-4 kilo almış olabilirsin. İkinci trimesterde haftada yaklaşık yarım kilo almak normaldir. Ancak ani veya aşırı kilo artışı, başka bir sorunun belirtisi olabilir, bu yüzden aşırı bir durum fark edersen doktorunla konuş.

Çatlaklar: Biraz kilo alırken ve rahmin genişlemeye devam ederken, bazı çatlaklar oluşabilir (özellikle ikiz bebek bekliyorsan!). Her kadında farklılık gösterir. Bol su içerek cildini nemli tutabilir ve iyi bir nemlendirici kullanarak çatlaklarla baş etmeye çalışabilirsin.

17 Haftalık Hamile Göbeğin

Bebeğin güçlenirken, vücudun da büyüyor—yaklaşık haftada yarım kilo kadar. (İkiz bebek bekliyorsan da bu kilo artışı benzer olacaktır.) Gelişen göbeğini belgelemek için bolca fotoğraf çekmeyi unutma. Bu döneme bir gün dönüp bakacak ve bedenindeki değişiklikleri hatırlamak isteyeceksin.

Hamileliğin 17. Haftası Bebek Hareketleri Hissedilir mi?

Bu ilk heyecan verici tekmeler “hızlanma” olarak bilinir. Bu hisler harikadır, ancak henüz hissetmediysen endişelenme (özellikle ilk hamileliğinse). Her kadın için farklılık gösterir; bebeğin ilk hareketleri genellikle 16 ila 22 hafta arasında hissedilir.

17 Haftada Karnımın Üstüne Yatabilir miyim?

Artık uyumak için yeni bir pozisyon bulmanın zamanı geldi. Sırt üstü yattığında büyüyen bebek ve rahim, büyük bir kan damarına (alt ana toplardamar) baskı yapabilir. Bu, bebeğe giden kan akışını ve senin kan basıncını etkileyebilir. 17 haftalık hamile göbeğin için en iyisi, kan dolaşımını optimize etmek adına sol yanına yatmaktır. (Sırt üstü uyuyan biriysen, karnını yana doğru eğmek için bir yastığı bir kalçanın altına koyarak rahatlayabilirsin.)

17 Haftalık Hamilelik İçin Öneriler

Bu hafta kendini mutlu, sağlıklı ve iyi hissetmek için yapabileceğin şeyler:

Soğuk Duş Al

Hamilelik zor bir iş, bu yüzden terlemen doğal. Hamileler sıcakla ilgili hastalıklara daha yatkın olabilir, çünkü vücudun bebeği serin tutmak için fazladan çalışıyor. Dinlen, bol bol su iç, rahat giysiler giy ve terle kaybettiğin tuz ve mineralleri nasıl yerine koyman gerektiği hakkında doktoruna danış. Sabahları alışık olduğundan biraz daha serin bir duşla güne başlayarak rahatlayabilirsin.

Kaşıntıyı Önle

Kaşıntılı cildin canını sıkmasına izin verme. 17 haftalık hamile göbeğini rahatlatmak için aloe vera jeli ile nemi cildine hapsedebilirsin. Daha yoğun bir nemlendirme için aloe vera jelini, E vitamini veya kakao yağı içeren bir nemlendirici ile birleştirerek cildini besleyebilirsin.

Porsiyon Kontrolü Yap

İki kişilik yiyor olabilirsin ama abartmamaya dikkat et. 17 haftalık hamilelikte, hamilelik öncesi kilona ve fiziksel aktivite seviyene bağlı olarak günlük 200-400 ekstra kalori alman yeterlidir. Küçük porsiyonlarda besleyici yemekler tercih et; özellikle yağsız proteinler, taze sebze-meyveler, tam tahıllar ve kalp dostu yağlardan oluşan dengeli öğünlere odaklan.

Doğru İç Çamaşırını Giy

Vajinal akıntı rahatsız edici olabilir, ama bununla başa çıkabilirsin. Nefes alabilen pamuklu iç çamaşırları tercih ederek serin ve kuru kalabilirsin. Ekstra korumaya ihtiyaç duyuyorsan, kokusuz bir günlük ped kullanmayı deneyebilirsin.

Hamileliğin 17. Haftası İçin Yapılacaklar Listesi

Bu hafta için hatırlatmalar:

• Karar zamanı: Bir sonraki ultrasonunuzda (henüz bilmiyorsanız) bebeğin cinsiyetini öğrenmek isteyecek misiniz?
• Doğum planı seçeneklerini araştırmaya başla.
• Doğum iznini planlamaya başla.
• Bebek odası için ilham alarak fikir toplamaya başla.