Coceira nos pés durante a gravidez
Coceira nos pés durante a gravidez é uma condição que afeta algumas mulheres. Algumas mulheres podem sentir desconforto, como coceira nas mãos, nos pés e no umbigo. Embora a maior parte da coceira durante a gravidez seja apenas incômoda, uma coceira intensa pode causar perda de sono e até mesmo sinalizar um problema médico crítico. Continue lendo para saber mais sobre as causas da coceira nos pés durante a gravidez, seus sintomas e o tratamento que uma mulher grávida pode escolher.
O que causa coceira nos pés durante a gravidez?
Desconfortos incomuns, como coceira nos pés durante a gravidez, náuseas e vômitos também ocorrem durante a gravidez. Sim, é verdade que algumas mulheres grávidas podem sentir coceira, especialmente nos pés. Embora não seja um motivo sério de preocupação, é fato que a coceira constante é bastante incômoda. Há vários motivos pelos quais a gravidez pode causar coceira nos pés, desde aumento da produção de suor até alterações hormonais e problemas de pele como psoríase. Este não é um problema sério, mas a coceira pode ser muito desconfortável, e desconforto é a última coisa que você precisa sentir durante a gravidez.
Em alguns casos, a coceira nos pés durante a gravidez também pode ser causada por uma condição conhecida como colestase ou acolia gestacional. Na colestase ou acolia, os hormônios da gravidez causam disfunção hepática, fazendo com que a bile se acumule na corrente sanguínea e no fígado. Esse acúmulo acaba causando coceira em certas partes, como mãos ou pés. Se ocorrer acolia ou colestase em mulheres grávidas, o ideal é que isso seja tratado clinicamente. Se não for tratada clinicamente, a condição pode até afetar o feto.
Quais são as causas da coceira nos pés durante a gravidez?
A coceira nos pés durante a gravidez pode ser causada por vários motivos. Coceira intensa nos pés pode estar associada a outros sintomas que dependem da causa subjacente. Além disso, algumas mulheres grávidas podem sentir coceira isolada nos pés, enquanto algumas podem sentir coceira em todo o corpo, incluindo abdômen e mãos. Outros podem sentir coceira intensa nos pés e coceira leve em outras partes do corpo.
As causas da coceira nos pés durante a gravidez podem ser listadas da seguinte forma:
Alterações no sistema hormonal e imunológico
Alterações nos hormônios e no sistema imunológico durante a gravidez podem causar irritações na pele. Funções específicas do sistema imunológico podem suprimir ou melhorar o desenvolvimento e o crescimento do bebê, e essas alterações imunológicas podem tornar algumas mulheres suscetíveis a certas doenças de pele durante a gravidez.
Colestase intra-hepática da gravidez
A colestase intra-hepática da gravidez (ICP), também conhecida como colestase obstétrica (CO), resulta do movimento irregular da bile do fígado para o intestino durante a gravidez. Sais biliares sob a pele causam coceira intensa sem vermelhidão nos pés e mãos, e coceira leve em outras áreas. Outros sintomas incluem icterícia, que é o amarelamento da pele e do branco dos olhos, e dor abdominal no lado direito. O diagnóstico pode ser confirmado por meio de um exame de sangue.
Neuropatia Periférica
Neuropatia periférica é uma lesão nos nervos fora do sistema nervoso central (medula espinhal e cérebro), causando dormência, formigamento, dor e coceira nos pés e nas mãos. A neuropatia dos membros inferiores (pés) é bastante comum durante a gravidez devido à compressão dos nervos pelo útero em desenvolvimento. No entanto, é importante ressaltar que tais danos são revertidos após o nascimento do bebê.
Psoríase
A psoríase pode causar placas dolorosas nos pés e coceira nos pés e em outras partes do corpo durante a gravidez. Mulheres que tinham psoríase antes da gravidez podem apresentar remissão ou surtos após engravidar. No entanto, algumas mulheres também podem perceber que seus sintomas melhoram durante a gravidez.
Pele seca
Pele seca é uma causa comum de coceira nos pés, especialmente em climas extremamente secos. Nadar em água clorada e lavar os pés com frequência também pode causar ressecamento da pele. A pele seca também pode ser causada por dermatite ou eczema, que resultam de fatores ambientais e genéticos. Algumas mulheres grávidas podem sentir coceira nos pés devido ao eczema disidrótico, um tipo de eczema que ocorre nas laterais e nas solas dos pés.
Reações alérgicas
Reações alérgicas podem causar coceira nos pés em algumas mulheres grávidas expostas a certos gatilhos, e tais gatilhos podem variar em cada cenário.
Sintomas de coceira nos pés durante a gravidez
Coceira intensa sem erupção cutânea é o principal sintoma da colestase gestacional. A coceira geralmente piora à noite e pode causar privação de sono. A coceira geralmente começa no terceiro trimestre da gravidez, mas pode começar antes e piorar à medida que a data prevista para o parto se aproxima. No entanto, após o nascimento, a coceira geralmente desaparece em poucos dias.
Alterações na pele também podem vir acompanhadas de sensação de coceira. Alguns sinais e sintomas de coceira nos pés durante a gravidez incluem:
- Rachaduras
- Placas secas e escamosas
- Bolhas
- Destroços
- Inchaço
- Coceira
- Vermelhidão
- Manchas brancas
- Amarelecimento da pele e do branco dos olhos (icterícia)
- Náusea
- Perda de apetite
Coceira nos pés durante a gravidez pode ser algo sério?
Coceira nos pés durante a gravidez geralmente não é uma condição muito séria. Entretanto, suponha que a coceira ocorra nos pés e nas mãos durante o terceiro trimestre da gravidez e seja acompanhada por sintomas raros, como vômitos, náuseas, perda de apetite e fadiga. Nesse caso, pode ser mais do que apenas um problema de pele. Um problema muito comum de coceira nos pés durante a gravidez pode ser a colestase, uma doença que enfraquece os sucos digestivos provenientes do fígado. Isso geralmente é acompanhado por um clareamento da cor das fezes e um escurecimento da cor da urina. Excesso de bile no sangue pode prejudicar seu bebê e aumentar o risco de parto prematuro ou inalação de fezes (mecônio) durante o parto, causando problemas respiratórios.
Além disso, a colestase pode levar à má absorção das vitaminas A, D, E e K (vitaminas lipossolúveis), que podem ser absorvidas após o nascimento da criança. No entanto, a colestase também pode levar a complicações perigosas que apresentam alto risco de recorrência em futuras gestações da mulher.
Como tratar coceira nos pés durante a gravidez?
Para causas comuns de coceira nos pés durante a gravidez, vários tratamentos podem ser tentados para aliviar a coceira persistente.
Aplicação a frio
Panos frios, escalda-pés frios ou bolsas de gelo enroladas em toalhas também devem ser aplicados nos pés da mulher para aliviar a coceira na pele. Não aplique gelo por mais de 10 a 15 minutos.
Meias novas
Meias feitas de fibras soltas, naturais e respiráveis (como lã ou até mesmo algodão) podem evitar que os pés fiquem com coceira e suor.
Massagem
Uma massagem nos pés também pode fazer maravilhas para pés com coceira, pois ajuda a distrair os nervos e reduzir a coceira. No entanto, os pés devem ser massageados suavemente e os pontos de acupuntura nos pés e tornozelos devem ser evitados, pois alguns pontos podem causar contrações uterinas.
Umidificadores
Hidratantes simples e sem perfume, como manteiga de karité, manteiga de cacau ou aveia coloidal podem ajudar a aliviar a coceira nos pés. No entanto, um médico deve ser consultado antes de usar medicamentos tópicos, como loção de difenidramina (Benadryl) ou loção de calamina, pois podem ser perigosos durante a gravidez.
Medicação
Vamos supor que a coceira nos pés seja causada por psoríase ou eczema. Nesse caso, é aconselhável consultar seu médico antes de usar qualquer medicamento, pois eles podem não ser seguros para uso durante a gravidez e seu médico pode ajudá-la a encontrar substitutos mais seguros. Um tratamento preferencial para psoríase durante a gravidez é a fototerapia ultravioleta B.
O que você pode fazer em casa para coceira nos pés durante a gravidez
Existem vários métodos que podem aliviar a coceira nos pés durante a gravidez. Aqui estão algumas soluções que você pode fazer em casa:
- Use uma compressa fria: pegue uma bolsa de gelo e coloque-a nos pés por alguns minutos.
- Use loção: misture um pouco de óleo de amêndoa doce, azeite de oliva ou outro óleo, um pouco de cera de abelha, algumas bagas de zimbro e um pouco de cravo moído. Aplique esta mistura nos pés para aliviar a coceira.
- Use uma pasta feita de farinha de grão de bico: faça uma mistura de farinha de grão de bico, óleo e água para fazer uma pasta lisa. Aplique esta pasta na área afetada por 15 minutos e depois lave.
- Use loção de calamina: aplique um pouco de loção de calamina na área afetada e deixe agir durante a noite. Isso ajudará com a coceira.
- Use óleo de coco: pegue um pouco de óleo de coco puro e massageie a área afetada com ele. O óleo de coco pode penetrar na pele e atingir as células secas.
- Use Aloe Vera: Colete um pouco de gel de aloe vera das folhas de aloe vera e aplique-o na área afetada. A planta aloe vera é bem conhecida por proporcionar benefícios à saúde e ajudar em vários problemas de pele.
Dicas para manter os pés saudáveis durante a gravidez
O peso extra de carregar um bebê pode levar a vários problemas relacionados aos pés em mulheres grávidas. Um dos problemas comuns em mulheres grávidas é coceira, inchaço e dor nos pés, causados pela ingestão excessiva de líquidos. Aqui estão algumas dicas para manter os pés saudáveis durante a gravidez:
- Não ande descalço.
- Use calçados ortopédicos.
- Se sentir inchaço, mantenha os pés elevados e continue massageando-os.
- Faça exercícios leves e frequentes, como caminhadas, para melhorar a circulação sanguínea nos pés.
Como saber se você tem colestase gestacional?
Coceira intensa é o principal sintoma da colestase gestacional e não é acompanhada de erupção cutânea. Mulheres grávidas geralmente sentem coceira nas solas dos pés ou nas palmas das mãos. No entanto, algumas mulheres sentem coceira por todo o corpo, e a coceira geralmente piora à noite. Um médico é a pessoa mais indicada para diagnosticar a colestase gestacional por meio de um exame de sangue e físico. Esses testes também ajudam o médico a saber como o fígado está funcionando.
Quando você deve consultar um médico?
- Coceira nos pés à noite durante a gravidez pode ser tratada em casa com algumas mudanças no estilo de vida e aplicação de hidratantes e cremes tópicos.
- Entretanto, se a coceira se tornar intensa ou não melhorar com nenhum tratamento, um médico deve ser consultado.
- Uma pessoa também pode querer consultar um médico se tiver sintomas de doença arterial periférica ou neuropatia diabética.
A gravidez é uma jornada maravilhosa, mas também cheia de obstáculos. Com toda a expectativa e entusiasmo, pode haver alguns efeitos colaterais ao longo do caminho. No entanto, a maioria desses efeitos colaterais pode ser facilmente tratada em casa e não é preciso ficar estressado com toda essa experiência.
Fonte: FirstCry
