Зуд ног во время беременности
Зуд ног во время беременности — это состояние, которое затрагивает некоторых женщин. Некоторые женщины могут испытывать дискомфорт, такой как зуд в руках, ногах и пупке. Хотя в большинстве случаев зуд во время беременности просто раздражает, сильный зуд может привести к потере сна и даже быть признаком серьезной медицинской проблемы. Продолжайте читать, чтобы узнать о причинах зуда ног во время беременности, его симптомах и методах лечения, которые может выбрать беременная женщина.
Что вызывает зуд ног во время беременности?
Во время беременности также могут возникать необычные неприятные ощущения, такие как зуд ног, тошнота и рвота. Да, это правда, что некоторые беременные женщины могут испытывать зуд, особенно в области ног. Хотя это и не является серьезной причиной для беспокойства, постоянный зуд действительно раздражает. Существует множество причин, по которым беременность может вызывать зуд ног: от повышенного потоотделения до гормональных изменений и кожных заболеваний, таких как псориаз. Это не серьезная проблема, но зуд может быть очень неприятным, а дискомфорт — это последнее, что вам нужно чувствовать во время беременности.
В некоторых случаях зуд ног во время беременности может быть вызван состоянием, известным как холестаз или ахолия беременных. При холестазе или ахолии гормоны беременности вызывают нарушение функции печени, в результате чего желчь накапливается в кровотоке и печени. Это накопление в конечном итоге приводит к зуду в определенных частях тела, например, на руках или ногах. Если у беременной женщины возникает ахолия или холестаз, в идеале их следует лечить медикаментозно. При отсутствии медицинского лечения это заболевание может повлиять даже на будущего ребенка.
Каковы причины зуда ног во время беременности?
Зуд ног во время беременности может быть вызван многими причинами. Сильный зуд стоп может быть связан с другими симптомами, которые зависят от основной причины. Кроме того, некоторые беременные женщины могут испытывать зуд только на ногах, в то время как у некоторых может наблюдаться зуд по всему телу, включая живот и руки. У других может возникнуть сильный зуд стоп и легкий зуд на других частях тела.
Причины зуда ног во время беременности можно перечислить следующим образом:
Изменения гормональной и иммунной системы
Изменения гормонального фона и иммунной системы во время беременности могут вызывать раздражение кожи. Определенные функции иммунной системы могут подавлять или усиливать развитие и рост ребенка, и такие изменения иммунной системы могут сделать некоторых женщин восприимчивыми к определенным кожным заболеваниям во время беременности.
Внутрипеченочный холестаз беременных
Внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ), также известный как акушерский холестаз (АХ), возникает в результате нерегулярного движения желчи из печени в кишечник во время беременности. Соли желчи под кожей вызывают сильный зуд без покраснения на ступнях и ладонях, а также легкий зуд в других областях. Другие симптомы включают желтуху, то есть пожелтение кожи и белков глаз, а также боль в животе с правой стороны. Диагноз можно подтвердить, сдав анализ крови.
Периферическая нейропатия
Периферическая невропатия — это повреждение нервов за пределами центральной нервной системы (спинного и головного мозга), вызывающее онемение, покалывание, боль и зуд в ногах и руках. Невропатия нижних конечностей (стопы) довольно часто встречается во время беременности из-за сдавливания нервов развивающейся маткой. Однако следует отметить, что подобные повреждения устраняются после рождения ребенка.
Псориаз
Псориаз может вызывать появление болезненных бляшек на ступнях и зуд на ступнях и других частях тела во время беременности. У женщин, у которых до беременности был псориаз, после беременности может наступить ремиссия или обострение заболевания. Однако у некоторых женщин симптомы могут улучшиться во время беременности.
Сухая кожа
Сухость кожи является частой причиной зуда ног, особенно в условиях крайне сухого климата. Плавание в хлорированной воде и частое мытье ног также могут стать причиной сухости кожи. Сухость кожи также может быть вызвана дерматитом или экземой, которые возникают под воздействием экологических и генетических факторов. У некоторых беременных женщин может возникнуть зуд ног из-за дисгидротической экземы — типа экземы, которая возникает на боковых поверхностях и подошвах стоп.
Аллергические реакции
Аллергические реакции могут вызывать зуд ног у некоторых беременных женщин, подвергающихся воздействию определенных триггеров, и такие триггеры могут различаться в каждом конкретном случае.
Симптомы зуда ног во время беременности
Основным симптомом холестаза беременных является сильный зуд без сыпи. Зуд часто усиливается ночью и может привести к бессоннице. Зуд чаще всего начинается в третьем триместре беременности, но может начаться и раньше и усиливаться по мере приближения даты родов. Однако после родов зуд обычно проходит в течение нескольких дней.
Изменения кожи также могут сопровождаться чувством зуда. Некоторые признаки и симптомы зуда ног во время беременности включают в себя:
- Трещины
- Сухие, чешуйчатые бляшки
- Пузыри
- Обломки
- Припухлость
- Зуд
- Покраснение
- Белые пятна
- Пожелтение кожи и белков глаз (желтуха)
- Тошнота
- Потеря аппетита
Может ли зуд ног во время беременности быть серьезным?
Зуд ног во время беременности обычно не является серьезным заболеванием. Однако предположим, что зуд возникает в ступнях и ладонях во время третьего триместра беременности и сопровождается такими редкими симптомами, как рвота, тошнота, потеря аппетита и усталость. В этом случае это может быть больше, чем просто проблема с кожей. Очень распространенной проблемой зуда ног во время беременности может быть холестаз — заболевание, которое ослабляет пищеварительные соки, вырабатываемые печенью. Обычно это сопровождается осветлением кала и потемнением мочи. Избыточное количество желчи в крови может навредить вашему ребенку и повысить риск преждевременных родов или вдыхания кала (мекония) во время родов, что приведет к проблемам с дыханием.
Кроме того, холестаз может привести к плохому усвоению витаминов A, D, E и K (жирорастворимых витаминов), которые могут усваиваться после рождения ребенка. Однако холестаз может также привести к опасным осложнениям, которые имеют высокий риск повторения при будущих беременностях женщины.
Как лечить зуд ног во время беременности?
Для устранения распространенных причин зуда ног во время беременности можно попробовать различные методы лечения, направленные на облегчение постоянного зуда.
Холодное применение
Для успокоения зудящей кожи женщинам также следует прикладывать к ногам холодные мочалки, холодные ванны для ног или пакеты со льдом, завернутые в полотенца. Не прикладывайте лед более чем на 10–15 минут.
Новые носки
Носки из свободных, натуральных, дышащих волокон (например, шерсти или даже хлопка) могут предотвратить зуд и потливость ног.
Массаж
Массаж стоп также может творить чудеса при зуде ног, поскольку он помогает отвлечь нервы и уменьшить зуд. Однако массировать ступни следует осторожно, а точки акупунктуры на ступнях и лодыжках следует избегать, поскольку некоторые точки могут вызывать сокращения матки.
Увлажнители воздуха
Простые увлажняющие средства без запаха, такие как масло ши, масло какао или коллоидная овсянка, могут помочь успокоить зуд ног. Однако перед использованием местных препаратов, таких как лосьон с димедролом (Бенадрил) или лосьон с каламином, следует проконсультироваться с врачом, поскольку они могут быть опасны во время беременности.
Лекарства
Предположим, что зуд ног вызван псориазом или экземой. В этом случае перед применением любых лекарств рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку они могут быть небезопасны для использования во время беременности, и ваш врач может помочь вам подобрать более безопасные заменители. Предпочтительным методом лечения псориаза во время беременности является фототерапия ультрафиолетом В.
Что можно сделать дома при зуде ног во время беременности
Существуют различные методы, которые могут помочь вам избавиться от зуда ног во время беременности. Вот несколько решений, которые вы можете применить дома:
- Используйте холодный компресс: возьмите пакет со льдом и положите его на ступни на несколько минут.
- Использование лосьона: смешайте немного масла сладкого миндаля, оливкового масла или другого масла, немного пчелиного воска, несколько ягод можжевельника и немного молотой гвоздики. Нанесите эту смесь на ступни, чтобы облегчить зуд.
- Используйте пасту из нутовой муки: приготовьте смесь из нутовой муки, масла и воды до образования однородной пасты. Нанесите эту пасту на пораженный участок на 15 минут, а затем смойте.
- Используйте лосьон «Каламин»: нанесите немного лосьона «Каламин» на пораженный участок и оставьте на ночь. Это поможет справиться с зудом.
- Используйте кокосовое масло: возьмите немного чистого кокосового масла и помассируйте им пораженный участок. Кокосовое масло может просачиваться через кожу и достигать сухих клеток кожи.
- Используйте алоэ вера: соберите немного геля алоэ вера из листьев алоэ вера и нанесите его на пораженный участок. Растение алоэ вера хорошо известно своей пользой для здоровья и помогает при различных кожных заболеваниях.
Советы по поддержанию здоровья ног во время беременности
Избыточный вес, возникающий при вынашивании ребенка, может привести к различным проблемам со стопами у беременных женщин. Одной из распространенных проблем у беременных женщин является зуд, отек и болезненность ног, вызванные чрезмерным потреблением жидкости. Вот несколько советов по поддержанию здоровья ног во время беременности:
- Не ходите босиком.
- Используйте ортопедическую обувь.
- Если у вас появились отеки, держите ноги приподнятыми и продолжайте массировать их.
- Выполняйте легкие и частые упражнения, например, ходьбу, чтобы улучшить кровообращение в ногах.
Как узнать, есть ли у вас холестаз беременных?
Основным симптомом холестаза беременных является сильный зуд, который не сопровождается какой-либо сыпью. Беременные женщины часто испытывают зуд на подошвах ног или ладонях. Однако некоторые женщины испытывают зуд по всему телу, который часто усиливается ночью. Лучшим способом диагностировать холестаз беременных является анализ крови и физический осмотр врача. Эти анализы также помогают врачу узнать, как работает печень.
Когда следует обратиться к врачу?
- Ночной зуд ног во время беременности можно лечить в домашних условиях, изменив образ жизни и применяя местные увлажняющие средства и кремы.
- Однако если зуд становится сильным или не проходит после лечения, следует обратиться к врачу.
- Человеку также может потребоваться обратиться к врачу, если у него есть симптомы заболевания периферических артерий или диабетической нейропатии.
Беременность — это прекрасное, но в то же время тернистое путешествие. Несмотря на все ожидания и волнения, могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Однако большинство этих побочных эффектов можно легко устранить в домашних условиях, и вам не придется подвергать себя стрессу из-за всего этого.
Источник: FirstCry
