Cólicas durante a gravidez

Cólicas durante a gravidez são um sintoma comum. Durante a gravidez, podem ocorrer condições como cólicas estomacais, cólicas nas pernas e cólicas uterinas.

O que são cólicas durante a gravidez?

Cólicas abdominais baixas no início da gravidez são causadas pela expansão do útero, fazendo com que os ligamentos e músculos que sustentam o útero se estiquem. Como o útero é um músculo, ele responde às mudanças por meio de contrações, que geralmente causam cólicas. Embora a dor abdominal durante a gravidez seja comum em gestantes, é importante saber quando as cólicas podem ser um motivo de preocupação. Muitas mulheres sentem cólicas leves, mas não são motivo de preocupação, pois podem passar sem nenhum cuidado especial. Ainda assim, se você sentir cólicas uterinas ocasionais, esteja ciente de que isso pode ser um sinal de complicações na gravidez. Continue lendo para uma visão geral das mudanças físicas que seu corpo pode sentir, incluindo cólicas e dores abdominais.

É normal ter cólicas durante a gravidez?

Na maioria dos casos, cólicas abdominais leves não devem ser motivo de preocupação, pois são apenas parte dos primeiros sintomas da gravidez. Cólicas são um sinal de que seu corpo está se preparando para carregar o bebê e para a mudança. Algumas gestantes podem sentir cólicas e algum sangramento enquanto o embrião se implanta na parede uterina. Você também pode sentir cólicas ao espirrar, tossir ou mudar de posição durante a gravidez.

Como são as cólicas da gravidez e como você as sente?

Cada mulher descreve a sensação de cólicas durante a gravidez de forma diferente, mas elas são melhor descritas como uma sensação de puxão em um ou ambos os lados do abdômen. Alguns podem descrever a experiência como uma dor aguda, penetrante, surda, pesada ou “simplesmente irritante”. Você também pode sentir cólicas menstruais, pois seu útero se contrai e você pode sentir um peso na pélvis. A dor abdominal geralmente é sentida mais em um lado do que no outro. Não é possível evitar completamente certos níveis de desconforto e cólicas. Saber sobre suas causas e efeitos pode prepará-la para lidar com as cólicas à medida que a gravidez avança.

Causas de cólicas durante a gravidez

Você deve ter em mente que cada gravidez é única e tem seus próprios desafios. Embora cólicas leves sejam normais durante a gravidez, a experiência varia de uma mulher para outra. Vejamos algumas das causas comuns de cólicas em diferentes estágios da gravidez:

Cólicas no Primeiro Trimestre

Cãibras de Implantação

Cólicas e sangramento leve durante as três primeiras semanas de gravidez ocorrem quando o embrião se implanta na parede uterina e ocorrem na época em que sua menstruação normalmente ocorreria.

Útero em crescimento

Cólicas durante a gravidez geralmente são causadas por mudanças normais que podem ocorrer à medida que o bebê se desenvolve no útero. As cólicas também podem ser acompanhadas de sangramento leve, cuja cor pode ser vermelho vivo, rosa ou marrom. Quando o útero se estica, os músculos e ligamentos que o sustentam podem se esticar, causando dor abdominal ou cólicas.

Alterações hormonais

Durante este trimestre, os vasos que fornecem sangue ao útero se expandem e podem fazer você se sentir pesada. Seu corpo também produz vários hormônios necessários para sustentar a gravidez, incluindo a progesterona. Quando a progesterona aumenta, os ligamentos tendem a se soltar. A tensão no abdômen combinada com os ligamentos frouxos causa cãibras.

Gás ou inchaço

Outra causa comum de cólicas são gases e inchaço , pois os hormônios retardam o processo digestivo e aumentam a pressão que o útero em crescimento exerce sobre o estômago e os intestinos, causando constipação.

Ligamentos Tensivos

Por volta da 12ª semana, algumas gestantes podem sentir dores agudas em um ou ambos os lados da virilha ao se levantar, se esticar ou se curvar. Isso ocorre porque os ligamentos que sustentam o útero estão se esticando.

Gravidez ectópica

Se o óvulo fertilizado se implantar fora do útero, a gravidez pode ser insustentável. Esse tipo de gravidez é chamada de gravidez ectópica e pode causar cólicas dolorosas. É uma condição médica séria que requer atenção médica. Se você sentir qualquer dor ou sensibilidade abdominal ou pélvica, consulte seu médico imediatamente.

Baixo

Se você sentir qualquer sangramento vaginal junto com cólicas leves ou agudas, isso pode ser um sinal de aborto espontâneo . Normalmente, as cólicas durante um aborto espontâneo ocorrem quando o sangue e o tecido que saem do útero irritam o útero, causando sua contração. No entanto, você também deve saber que algumas mulheres grávidas que apresentam manchas e cólicas podem muito bem engravidar e continuar a gravidez com saúde até o fim.

Suas cólicas podem desaparecer gradualmente à medida que seu útero se expande e passa a ter melhor suporte dos ossos da pélvis.

Cólicas no segundo trimestre

Dor no ligamento redondo

A causa mais comum de cãibras durante este trimestre é a dor no ligamento redondo . O ligamento redondo é um músculo que dá sustentação ao útero, que se estica conforme a gravidez avança. Como resultado, você pode sentir uma dor aguda, lancinante ou surda na parte inferior do abdômen.

Gravidez múltipla

Se você estiver esperando mais de um bebê, seu útero crescerá mais rápido até atingir as proporções do terceiro trimestre. Isso pode causar cólicas, pois os ligamentos e músculos precisam suportar o peso do útero.

Miomas Uterinos

Uma causa incomum de cólicas no segundo trimestre, essa condição pode causar obstrução intestinal devido à pressão do útero em crescimento sobre o tecido intestinal previamente infectado. Se você tem histórico de miomas uterinos, tome cuidado com qualquer cólica neste estágio, pois pode ser necessário ser hospitalizada para controlar a dor de forma eficaz até que ela diminua.

Descolamento da placenta

Isso acontece quando a placenta se separa do útero antes do nascimento do bebê. Isso pode até ser uma situação de risco de vida e é acompanhado por cólicas dolorosas que não passam.

Pré-eclâmpsia

Se você for diagnosticada com pré-eclâmpsia , poderá sentir cólicas. Esta é uma complicação da gravidez que causa alterações nos vasos sanguíneos, levando à pressão alta. A síndrome de hemólise, enzimas hepáticas elevadas e plaquetas baixas (HELLP) é uma complicação causada pela pré-eclâmpsia que também causa cólicas.

Cólicas no Terceiro Trimestre

Contrações de Braxton Hicks

As contrações de Braxton Hicks ocorrem durante o terceiro trimestre. Caracterizadas por contrações uterinas esporádicas, essas cólicas são a maneira do corpo se preparar para o parto. É importante determinar se cólicas durante este trimestre indicam trabalho de parto prematuro. Isso pode começar com cólicas vaginais e pode levar a sangramento, corrimento e, às vezes, tontura durante a gravidez.

Ganho de peso

Você pode sentir cãibras ocasionais nas pernas durante a gravidez. O peso ganho durante a gravidez e o peso do bebê em crescimento também podem pressionar os nervos e vasos sanguíneos que vão para as pernas.

Nascimento prematuro

Você também pode sentir sintomas de cólicas durante o início do trabalho de parto. À medida que o bebê cresce, a pressão no colo do útero aumenta, e ele pode começar a dilatar antes da 37ª semana.

Sintomas de cólicas na gravidez

Cólicas na parte inferior do abdômen e dor ao urinar podem indicar uma infecção do trato urinário causando as cólicas. Se você ignorar as infecções do trato urinário, elas podem causar sensação de queimação, sangue na urina, dor lombar e até infecção renal.

Algumas mulheres sentem cólicas durante o sexo ou após o orgasmo , o que pode causar dor abdominal devido ao aumento do fluxo sanguíneo para a região pélvica. Dor leve e de curta duração após o sexo é normal.

Se você sentir alguma dor no lado inferior direito do abdômen e ela parecer um pouco mais alta durante a gravidez, pode ser um sinal de apendicite. Não é facilmente diagnosticado durante a gravidez e pode ser uma condição séria.

Se você sentir dor intensa no quadrante superior direito do abdômen, irradiando das costas e abaixo da escápula direita, existe a possibilidade de você ter cálculos biliares.

Como aliviar cólicas durante a gravidez?

Embora as cólicas sejam inevitáveis ​​durante a gravidez, você pode tomar precauções para evitar esse desconforto em grande medida. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para lidar com as cólicas da gravidez:

• Sente-se, deite-se ou mude de posição. Há momentos em que mudar de posição, deitar-se do outro lado, alongamentos suaves e alguns movimentos corporais podem ajudar a aliviar a dor.
• Tome um banho morno.
• Experimente exercícios de relaxamento ou ioga sob supervisão ou conforme recomendado por um médico.
• Afrouxe qualquer roupa apertada ou apertada.
• Massagens abdominais leves proporcionam alívio.
• Bexiga ou intestino cheios podem causar cólicas uterinas.
• Para evitar a constipação, beba bastante água, coma frutas e vegetais frescos e tente evitar alimentos altamente processados.
• Descanse as pernas elevadas e use um apoio para os pés ou um banco baixo ao sentar-se.
• Se as cólicas forem persistentes, causarem desconforto ou forem insuportavelmente intensas, consulte seu ginecologista imediatamente.

Embora a gravidez possa ser uma experiência transformadora, em muitos casos ela pode pegar você de surpresa. Certifique-se de não perder o sono por causa dessas mudanças físicas, pois elas podem afetar sua saúde emocional. Seja proativa e aproveite sua gravidez ao máximo