Bu sayfada olduğunuza göre, hamile olduğunuzu varsayıyoruz. Tebrikler! Hafta hafta hamilelik gelişimi ile hamileliğinizin dokuz ayında vücudunuz birçok değişiklik geçirecek. Evet, hamile kalma ve anne olma fikrine alışıyorsunuz ama bu dokuz ayda meydana gelecek bedensel değişiklikler sizi buna hazırlayacak. Hamilelik önemli bir yaşam olayıdır. Belki de yaşamı değiştiren bir olaydır. Bu süre zarfında vücudunuzda meydana gelen tüm değişikliklerin ne olacağını merak ettiğinizden eminiz. Bu nedenle vücudunuzda gerçekleşecek değişiklikler hakkında size fikir verecek bir haftalık hamilelik kılavuzu hazırladık.
Hamilelik Sırasında Meydana Gelen Fiziksel Değişiklikler
Hamilelik sırasında meydana gelen fiziksel değişiklikler, hamile olup olmadığını anlamanın birincil işaretleridir. Aşağıda bahsettiğimiz hamilelik belirtilerini yaşamış olmalısınız. Ama eğer henüz bu hamilelik belirtilerini yaşamadıysanız bu belirtilere dikkat etmenizi öneririz. Bu fiziksel değişiklikler hamileliğin açık belirtileridir!
- Geciken Adet – Gebeliğin en belirgin belirtilerinden biri adet gecikmesidir. Düzensiz adet döngüsü olan bir kadın için yanıltıcı bir semptom olsa da, adet gecikmesi çoğu zaman hamile olduğunuzu gösterebilir. Son adetinizden bu yana öngörülen süre geçmesine rağmen adet döngünüz henüz başlamadıysa büyük ihtimalle hamilesiniz.
- Hassas ve Şişmiş Göğüsler – Ağrı ve hafif rahatsızlığın eşlik ettiği hassas göğüsler hamileliğin bir başka belirtisidir. Rahatsızlık, vücutta meydana gelen hormonal değişikliklerden kaynaklanır ve zamanla giderek azalır.
- Mide bulantısı – Bulantı günün herhangi bir saatinde ve hatta gece vurabilir. Hamile kadınlar için mide bulantısı, gebe kaldıktan iki hafta sonra başlayabilir. Hamile bir kadın ayrıca yüksek koku alma duyusuna sahip olabilir.
- Sık İdrara Çıkma – Bebek rahimde büyümeye başladıkça mesane ve rahim üzerindeki baskı artar. Bu banyoya sık sık seyahatlere yol açar.
- Artan Yorgunluk – Hamile bir kadın da yorgun ve baş dönmesi hissedebilir. Hamileliğin erken evrelerinde, bir kadın düşük kan şekeri nedeniyle de bayılabilir.
- Nefes darlığı – Nefes darlığı hamilelikte başka bir yaygın işarettir.
Yukarıda bahsedilen ve yaygın olarak görülen belirtilerden biri veya ayını anda birden fazlasını görürseniz yüksek ihtimalle hamilesiniz. Ancak bu belirtiler farklı sağlık sorunlarının işareti de olabilir. Bu durumda evde bir gebelik testi yapmak hamile olup olmadığınız konusunda size bilgi verecektir.
Hafta hafta hamilelik gelişimi
Bebeğinizin doğu tarihi son adet tarihine göre hesaplanır. 40 hafta içinde vücudunuz bebeği doğuma hazırlayacaktır. Şimdi Hafta hafta hamilelik sürecinde vücudunuzun neler yaşayacağına bir göz atalım.
1. Hafta Gebelik
1 haftalık hamile iken aslında hamile değilsiniz! 1. hafta ile 2. hafta arasında sperm yumurta ile buluşur ve teknik olarak hamilelik o zaman başlar. Hamileliğin 1. haftasında iki yumurtalıktan herhangi biri olgunlaşır ve bir yumurta bırakılır. Her iki yumurtalık da yumurta bırakırsa çift yumurta ikizleriniz olur. Bu aynı zamanda doğum öncesi vitamin almaya başladığınız haftadır. Bu haftada olgunlaşan yumurta fallop tüpüne yolculuğa başlar. Fallop tüpünden aşağı doğru ilerleyen yumurta spermin gelmesini bekler.
[ Ayrıca Okuyun: Hamleliğin 1. Haftası ]
2. Hafta Gebelik
Yumurtlama 2. hafta gerçekleşir. İkinci haftadan iki veya üç gün önce cinsel ilişkiye girmek hamilelik şansını arttırır. Bezler östrojen ve progesteron ürettikçe göğüsler büyümeye başlar, bu hormonal dalgalanmalar hassas göğüslere neden olur.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 2. Haftası ]
İlginizi Çekebilir
3. Hafta Gebelik
250-300 milyon sperm arasından sadece bir tanesi yumurtaya ulaşır ve döllenme gerçekleşir. Yumurta zarını geçmeyi başaran şanslı sperm içeri girdikten hemen sonra yumurta zarı kapanır ve diğer spermlerin içeriye girmesine girmesine izin vermez. Ama bazen içeriye birden fazla sperm girebilir. Bu durumda tek yumurta ikizleriniz olur. Sperm ve ve yumurta DNA eşlenmesi başlar. Bebeğin cinsiyeti, göz rengi, saç rengi gibi 200 den fazla genetik özelliklerin kodlaması başlamış olur. Döllenmiş yumurtaya zigot adı verilir. Fiziksel hamilelik değişiklikleri için henüz erken olsa da biyolojik değişiklikler tamda bu andan itibaren başlar.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 3. Haftası ]
4. Hafta Gebelik
Hamileliğin ilk ayında meydana gelen bedensel değişiklikler bu aşamada kendini göstermeye başlar. Hamileliğin erken dönemindeki bazı bedensel değişiklikler şunlardır: şişmiş ve ağrılı göğüsler, yorgunluk, sık idrara çıkma isteği ve mide bulantısı. Bu hafta plasenta ve göbek kordonu oluşumu başlar ve döllenmiş yumurta rahmin içine girebilir. Rahme yerleşen zigot bir miktar kanamaya neden olabilir. Bu yerleşme kanaması olarak bilinir. Geciken adet döneminin ilk günlerinde yapılan gebelik testleri yanlış sonuç verebilir. Bir kaç gün içerisinde adet olmazsanız yeni bir test yapmak daha doğru sonuç verecektir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 4. Haftası ]
5. Hafta Gebelik
Embriyo oluşmaya başlar ve bir haşhaş tohumu boyutundadır. Bu haftadan itibaren embriyonun beyin, organ ve kan damarlarının değişim ve gelişimi gerçekleşir. Bebeğin arka tarafında daha sonra bebeğin omuriliği haline gelecek olan nöral tüpü geliştirmek için kendini daha sonra kapatacak bir oluk gelişir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 5. Haftası ]
6. Hafta Gebelik
Nöral tüp omurga olur ve kalp embriyoya daha fazla kan pompalamaya başlar. Embriyonun C şekli daha belirgin hale gelir ve mide bulantısı ve yorgunluğa karşı daha duyarlı hale gelebilirsiniz. Hormon seviyelerindeki değişikliklerin bir sonucu olarak kan basıncınız da düşebilir. Embriyo koruyucu bir zarla çevrilir ve anneye bağlanır. Egzersiz yapmak stresle başa çıkmanıza yardımcı olur ve bir dereceye kadar rahatlamanızı sağlar. Bu dönemde hamile kadınların yeterli miktarda folik asit alması gerekir. Folik Asit, fetüsün omuriliğinin ve beyninin büyümesi için çok önemlidir. Folik asit eksikliği, nöral tüp kusurları olarak bilinen ciddi doğum kusurlarına neden olabilir. Hamilelik sırasında folat için önerilen doz günde 600 mikrogramdır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 6. Haftası ]
7. Hafta Gebelik
Mide bulantısı bu haftaya kadar gittikçe etkisini arttırır. Embriyonun beyni ve yüzü şekillenmeye başlar. Bebeğin göz mercekleri gelişir, burun delikleri oluşur ve kollar kürek benzeri bir şekil almaya başlar. Rahim ağzına yakın mukus kalınlaşır ve rahmin girişini kapatır. Parmaklar ve ayak parmakları oluşur ve embriyoda beyin dalgası aktivitesi belirtileri göstermeye başlar. Ruh hali değişimleri, huysuzluk yaşayacak ve kendinizi hasta hissedeceksiniz. Bu, hamilelik hormonlarınızın hareket halinde olduğunu gösterdiği için iyi bir işarettir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 7. Haftası ]
8. Hafta Gebelik
Embriyoda beyin dalgası aktivitesinin başlangıcı sekizinci haftadan itibaren başlar. Ayağa kalktığınızda pelvis bölgesinde bir ağrı hissedebilirsiniz. Doktor, ultrason görüntüleme yoluyla kalp atışı veya embriyo aktivitesi belirtilerini kontrol eder. Embriyonun varlığı kesinleşince düşük yapma şansı %2’ye kadar düşer ve bundan sonra doktorunuz size tahmini bir doğum tarihi verir. Gebeliğin ilk üç ayında kanama yaşayabilirsiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 8. Haftası ]
9. Hafta Gebelik
9. haftada embriyonun daha da gelişmesinden dolayı mesanenizde baskı hissedebilirsiniz. Bu idrar kaçırmanıza neden olabilir. Bu hafta içinde bebeğin kalbi ve göz kapakları gelişecektir. Saç kökleri ve meme uçları da oluşacaktır. Bebeğiniz artık bir embriyo değil, bir fetüs olarak isimlendirilecek. Gebeliğin 9. haftası kol ve bacak gelişimi için kritik bir dönemdir. Bebeğinizin karaciğeri, safra kesesi, dalak ve böbreküstü bezleri de gelişmeye başlıyor. Bebeğin solunum sistemi geliştikçe amniyotik sıvı ile egzersizler yapar. Diyafram gelişimi için hıçkırıklar tutabilir. Bu hıçkırıklar solunum sisteminin güçlenmesi açısından önemlidir. Ancak birkaç ay daha bebek hıçkırıklarını hissedemeyeceksiniz. Bu hafta kendinizi susamış hissedebilirsiniz. Çoğu doktora göre hamileliğin en zor haftası 9. hafta olarak kabul edilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 9. Haftası ]
10. Hafta Gebelik
10. haftaya kadar bebeğinizin hayati organlarının neredeyse tamamı tam olarak gelişecek ve çalışmaya başlayacaktır. Bebeğiniz artık ‘fetüs’ olarak adlandırılacaktır. Bebeğin kıkırdağı ve kemikleri oluşmaya devam edecek ve cinsel organları da oluşacaktır. Fetüsün gözleri daha belirgin hale gelecektir. Fetüs göbek bağları yoluyla oksijen alacaktır ve anne karnında ara sıra solunum hareketleri fark edilebilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 10. Haftası ]
11. Hafta Gebelik
11. haftada fetüs nefes alabilir, başparmağını emebilir ve iç çekebilir. Bebeğin yüz gelişimi bu süre içinde devam eder ve fetüsün başı vücudundan daha büyüktür. Hamilelikte aşermeler 11. haftadan itibaren artmaya başlar. Yiyecek olmayan bazı maddelere karşı aşerebilirsiniz. Buna pika sendromu denir. Folat alımına düzenli devam edilmelidir. Hamileliğin 11. haftasında yapılan testler şunlardır: Birinci trimester ultrason taraması. Nukal yarı saydamlık testi (NT – ense tarama testi). Ayrıca kromozomal anormallikleri test etmek için 11. ve 13. haftalar arasında gerçekleştirilecektir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 11. Haftası ]
12. Hafta Gebelik
Bebeğiniz yaklaşık 5.6 cm boyunda ve hızla büyümeye devam ediyor. Bebeğinizin yüzü daha insansı görünecek ve bebek yaklaşık 14 gram ağırlığında ve erik büyüklüğündedir. Vücudun geri kalanı büyümeye devam edecek ve başının büyüme hızı diğer vücut bölümlerinin oranlarına uyum sağlamak için yavaşlayacaktır. Bebeğin duruşu kıvrık ve dik bir pozisyona dönüşecektir. Bu dönemde dışkı yaparken zorlanabilirsiniz. Ayrıca gaz ve şişkinlik sorunu ve kalp atış hızınızın artması gibi hamilelik belirtileri görebilirsiniz. Büyüyen rahminize uyum sağlamak için kalçalarınızın genişlediğini fark edebilirsiniz. Rahim pelvise uyum sağlamakta zorlandığı için karın üzerine baskı yapar ve yer açmak için karın içine doğru iter.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 12. Haftası ]
13. Hafta Gebelik
Siz ve bebeğiniz ilk üç aylık dönemi atlattınız. Tebrikler! Hamileliğinizin ikinci üç aylık dönemine girdiğiniz için vücudunuzdaki değişiklikler tüm hızıyla devam edecek. Sağlıklı beslenmek ve bol sıvı tüketmek artık çok önemli. Mide bulantısı azalacağı için biraz daha iyi hissedeceksiniz. Düşük etkili yoga egzersizlerinin yanı sıra bu aşamada hamile kadınlara genellikle yüzme egzersizleri önerilir. Bebek, diyafram geçişini temizlemeye ve solunum fonksiyonunu kolaylaştırmaya yardımcı olan doğum öncesi hıçkırıklar yaşayacaktır. Bebeğin içindeki böbrek fonksiyonu başlar ve kemik iliği çeşitli hastalıklarla savaşmak için beyaz kan hücresi üretimine başlar. Pankreas, safra kesesi ve tiroid de bu hafta içinde gelişmiş olacaktır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 13. Haftası ]
14. Hafta Gebelik
Bebeğin organları çalışmaya başlayacak. Ultrason taramaları ile bebeğin yüz özelliklerini görebileceksiniz. Bebeğin bağırsakları gelişecek ve insülin üretimi başlayacak. Bebeğinizin tekmelerini ilk kez deneyimleyebilirsiniz. Hızlanma olarak da bilinen bebeğin tekmeleri genellikle 16-18 hafta civarında hissedilir, ancak doğum yapmış kadınların kasları daha rahattır ve onlar için cenin hareketi bazen 14 hafta gibi erken bir tarihte hissedilebilir. Bebeğin yüz kasları gelişir. Bu hafta boyunca doktorunuz bebeğinizde spina bifida ve Edward sendromu gibi nöral tüp kusurlarını kontrol etmek için ultrason taraması önerebilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 14. Haftası ]
15. Hafta Gebelik
Bu hafta kan proteinleri ve Down sendromu belirtileri veya genetik kusurlar için tarama testleri yapılır. Kız bebekler erkek bebeklere nazaran daha fazla ağız hareketleri yapar. Fetus portakal büyüklüğündedir. Boyu yaklaşık 10.1 cm ve ağırlığı 70 gramdır. Göbek deliğinin yanında gözle görülür bir şişlik belirir. Ayrıca karnınızda Braxton-Hicks kasılmaları yaşayabilirsiniz. Saatte dörtten fazla kasılma yaşıyorsanız ve vajinada rahatsız edici ve sık sık mukus akıntısı yaşıyorsanız bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 15. Haftası ]
16. Hafta Gebelik
Bu hafta ile bir büyüme atağı başlar. Bebeğin kemikleri serleşmeye başlar. Hamileliğinizin geri kalanında kendinizi haftada bir yaklaşık 0.4 kilo alırken bulabilirsiniz. Pelvik bölgeniz sert ve sıkı hissedecektir. Ayrıca bebeğinizin hareketlerinin bu zamana kadar daha belirgin hale geldiğini fark edeceksiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 16. Haftası ]
17. Hafta Gebelik
Genellikle tuhaf olan net rüyalar görebilirsiniz. Bu tamamen normal olan doğum ve ebeveynlik ile ilgili endişe veya endişeleri yansıtır. Bebek şimdi plasentadan daha ağır olacaktır. Bebeğin vücudunda ısı oluşumundan sorumlu olan yağ birikecektir. Göğüsleriniz daha da büyüyecek, hassaslaşacak ve hatta bazen ağrıyabilecektir. Yüzünüzde artan kan dolaşımının bir işareti olan “ hamilelik ışıltısını ” bile deneyimleyeceksiniz. Bebeğinizin ilk tekmeleri genellikle bu haftadan 22. haftaya kadar hissedilir. Plasenta şimdi tam olarak çalışacaktır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 17. Haftası ]
18. Hafta Gebelik
Bebeğin cinsiyetini belirlemek için bu noktada daha fazla ultrason testi yapılabilir. Ancak doktor bu konuda size bilgi vermeyebilir. Çırpınan tekmeler daha fazla hissedilebilir ve bebek belirli seslere tepki verebilir. Bebeğin retinası gelişecek ve ışığa duyarlı hale gelecektir. Bebek pozisyon değiştirebilir ve hatta bacak bacak üstüne atabilir. Diş oluşumu ve yağlanma da başlar. Bacaklarda, kuyruk kemiğinde ve diğer kaslarda da ağrı hissedilebilirsiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 18. Haftası ]
19. Hafta Gebelik
Bebeğinizi ultrason taramalarında; amniyotik kesenin zarını tutarken, parmaklarını emerken veya rahimde hareketler yaparken gözlemleyebilirsiniz. Bebek kız ise, bu haftadan itibaren vücudunda folikül oluşumu başlayacak ve genetik materyalinin yarısı onun içinde oluşacaktır. Bebeğinizin beyin gelişimini desteklemek için B vitaminleri ve sağlıklı yağlar açısından zengin yiyecekler tüketin.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 19. Haftası ]
20. Hafta Gebelik
Rahminiz haftada 1 santimetre oranında göğüs kafesine doğru büyüyecektir. Hamileliğin yarısını geride bıraktınız. hafifleyen hamilelik belirtileri ile birlikte kendinizi daha rahat ve huzurlu hissedeceksiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 20. Haftası ]
21. Hafta Gebelik
35 yaş veya daha büyükseniz hamileliğiniz bazı riskler taşır. Şeker hastalığınız ve diğer kronik rahatsızlıklarınız varsa, hamileliğini dikkatli izlemeniz gerekir. Eklampsi riski altında olmanın belirtileri gebeliğin üçüncü trimesterinden itibaren görülmeye başlar. Bu sorunlardan kaçınmak için günlük yürüyüşler yapmalı ve rahatlamalısınız.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 21. Haftası ]
22. Hafta Gebelik
Hamileliğinizin beşinci ayındasınız. 22. haftada bebeğinizin beyni hızla gelişecek ve hemoroid veya kabızlık gibi şikayetleriniz ortaya çıkabilir. Vajina çevresindeki maya enfeksiyonları ve sık vajinal akıntılar bu hafta sık görülen belirtilerdir. Duş alırken kırmızımsı vajinal akıntılar, kaşıntı ve kötü kokusu görülebilir. Bebeğin organları tamamen gelişir ve göbek kordonu boyunca dolaşan kan, fetüse oksijen ve bir dizi başka besin sağlar.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 21. Haftası ]
23. Hafta Gebelik
Bebeğinizin gözleri şimdiye kadar oluştu olacak ancak pigmentasyon eksikliği nedeniyle rengi henüz belli değildir. Doktorunuz, bu hafta uzun süreli seyahatler konusunda size önerilerde bulunabilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 21. Haftası ]
24. Hafta Gebelik
Vücudunuz bu hafta boyunca mide ekşimesi yaşayacak. Mide ekşimesi belirtisi, bebeğinizin kafasında büyüyen saçlara ile ilgilidir. Mide ekşimesi yaşamıyorsanız, bebeğiniz muhtemelen saçsız doğacaktır. Kas ağrıları, ağrıyan ayaklar, yorgunluk ve baş dönmesi, bu hafta boyunca yaşayabileceğiniz diğer hamilelik belirtileridir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 24. Haftası ]
25. Hafta Gebelik
Egzersiz, doğumdan sonra iyileşme sürecini iyileştirmek için bu noktadan itibaren çok önemlidir. Bebeğinizin düzenli uyku döngüleri olacak ve burun delikleri açılacaktır. Bebeğin ciğerleri, şişmeye yardımcı olan ve daha iyi nefes almak için akciğerlerin içindeki küçük hava keselerini açık tutan ‘sürfaktan’ geliştirecektir. Vücutta sırt, kalça ve bacak ağrıları yaşayabilirsiniz. Yorgunluk ve baş dönmesi bu süre zarfında tekrar ortaya çıkabilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 25. Haftası ]
26. Hafta Gebelik
Bebeğin işitme sistemi bu süre zarfında gelişecektir ve seslere duyarlıdır. Uykunuz sırasında rahatsızlık hissedeceksiniz. Sırt üstü yatmak yerine yan tarafınıza yatın çünkü sırt üstü uyumak rahmin ana atardamar üzerinde konumlanması nedeniyle bebeğe giden kan akışını engeller. Karnınızın yakınında oluşan çatlakları fark edebilirsiniz .
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 26. Haftası ]
27. Hafta Gebelik
Hamileliğinizin üçüncü üç aylık dönemindesiniz ve sırt ağrısı ile başa çıkmaya hazır olmalısınız. Bu süre zarfında şiddetli sırt ağrısı hissedebilirsiniz. Siyatik olarak bilinen çekim (tek taraflı sırt ağrısı) ağrısı yaşayabilirsiniz. Kaldırma, eğilme ve yürüme ağrıyı kötüleştirir ve amniyotik sıvı hacimini azalır. Bebek hareket ettiğinde ayak parmaklarının ve dizlerin uç uçları daha doğrusu kemikli karnınızın üzerinden görülebilir. Kalp atış hızınız artabilir ve kızarık hissedebilirsiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 27. Haftası ]
28. Hafta Gebelik
28 haftalık gebelik ile hamileliğinizin son üç aylı döneminde bulunuyorsunuz. Bu dönemde karındaki kasların sıkışma hissi olan Braxton-Hicks adı verilen kasılmalar hissedebilirsiniz. Kilo alım hızınız artacak. Bebeğin vücut yağ yüzdesi yüzde 2 ila 3’e yükselecektir. Sıcak havalarda çok uzun süre ayakta durmak başınızın dönmesine neden olabilir. Ayrıca düşük tansiyon sorunu yaşayabilirsiniz. Bol su için ve hamileliğiniz yaz aylarına denk geldiyse çok sık dışarı çıkmayın. Karnınız da büyüyecek ve bu vücudunuzu rahatsız edecektir. Bu süre zarfında bacak krampları ve ağrı da olabilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 28. Haftası ]
29. Hafta Gebelik
29. hafta gebelik boyunca sık sık tuvalete gitmek ve şekerleme yapmak yaygındır. Bebeğinizin solunum sistemi ve organ fonksiyonları şimdiye kadar tamamen gelişmiş olacak ve nefes almak için herhangi bir yardıma ihtiyaç duymayacaktır. Bu dönemde Prolaktin üretimi artar ve göğüsleriniz kolostrum salgılamaya başlar. Bebeğin adrenal bezleri östriol üretir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 29. Haftası ]
30. Hafta Gebelik
Rahminiz büyümeye devam edecek ve diyaframınızı doldurmaya başlayacaktır. Nefes nefese hissedebilirsiniz. Nefes almada zorluk ve mesanenize baskı sık idrara çıkmanıza neden olabilir. Doğum kurslarınıza devam etmelisiniz ve 36. hafta civarında bitmelidirler.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 30. Haftası ]
31. Hafta Gebelik
Bebeğiniz büyüdükçe ve karnınız daha da genişledikçe rahminizdeki oda daralacaktır. Saatte on tekmeler bebeğin sağlıklı büyüme oranını gösterir ve doktorlar, kadınları bebeğin tekmelerini takip etmeleri için görevlendirir. Hareketsizlik fark ederseniz, bir bardak taze doğal meyve veya sebze suyu için.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 31. Haftası ]
32. Hafta Gebelik
Bu zamana kadar bebeğinizin beş duyusu tamamen gelişmiş olacaktır. Bebeğiniz uyku sırasında REM döngüleri yaşayacak ve nefes alma hareketleri rahminizin içinde yoğunlaşarak bu dünyaya çıkmaya hazırlanacaktır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 32. Haftası ]
33. Hafta Gebelik
Bebeğin pozisyonu doğum hareketlerini yapmaya hazır olabileceğini gösteren baş aşağı olur. Bu pozisyon aynı zamanda beynine daha fazla kan gönderir ve karnınızda daha fazla kasılma yaşayabilirsiniz.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 33. Haftası ]
34. Hafta Gebelik
Kabınıza ışık vurduğunda bebek tepki verir. Bebeğiniz, beyni sürekli olarak geliştiği için rahminizde bu hafta boyunca çok uyuyacaktır. Bebek ayrıca uyku sırasında REM döngülerini daha derinden deneyimleyecek ve rüyalar da görebilir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 34. Haftası ]
35. Hafta Gebelik
Yaklaşık 40.6 ila 50.8 cm boyutunda olan bebeğinizin boyutu, doğum için hazır olduğunu gösterir. Bebeğin sinir ve bağışıklık sistemleri bu hafta içinde olgunlaşır ve vücudunuz bebeğinizin ağırlığını hisseder. Etrafta dolaşırken veya normal günlük işler yaparken kısa süreliğine mola vermeniz ve oturmanız gerekebilir. 35. haftadan sonraki iki hafta boyunca vajinada yaşayan ve enfeksiyonları bebeğe geçirebilen bakteriler olan B Grubu Streptokokların varlığı için teste girebilirsiniz. Test genellikle bir pamuklu çubukla rektumda hafif bir dokunuş ile örnek alınarak yapılır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 35. Haftası ]
36. Hafta Gebelik
Bebeğinizin hareketleri artık yavaşlamış olmalı ve günde yaklaşık 20 kez bebeğin hareketlerini fark etmelisiniz. Endişeniz varsa, bir bardak portakal suyu içip yanınıza uzanabilirsiniz. Bu, bebeğin uyanmasına ve bir süre hareket etmesine yardımcı olacaktır.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 36. Haftası ]
37. Hafta Gebelik
Bebeğin bağırsağı mekonyum üretecektir. Bu, doğumdan dışarı çıktıklarında ilk bağırsak hareketine yardımcı olacaktır. Bebeğin boyutu şimdi yaklaşık 48.6cm olacak ve bebek 2,7 ila 3,1 kg arasında olacak. Bebeğiniz ayrıca doğum beklentisiyle nefes almaya başlayabilir. Göğüsleriniz bebeğinizin besin kaynağı olacak kolostrumu boşaltacak ve karnınız şişkinlik hissedecektir.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 37. Haftası ]
38. Hafta Gebelik
Bebeğinizin vücudundaki kıllar olan lanugo bu süre içinde kaybolacaktır. Bebeğiniz artık tamamen gelişmiş olacaktır. Ancak beyinde doğumdan sonra bile devam edecek olan bağlantılar oluşmaya devam edecektir. Bebeğinizin tırnakları olgunlaşabilir ve el ve ayak parmaklarının uçlarına ulaşabilir. Sık görülen sırt ve boyun ağrısı nöbetleri yaygındır. Azalan hareketlilik de yaygındır ve artan yorgunlukla zor zamanlar geçireceksiniz. Çabuk rahatlamak için küçük ama sık sağlıklı öğünler yiyin.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 38. Haftası ]
39. Hafta Gebelik
Bebeğiniz şimdi 2,7 – 4,5 kg ağırlığında olacaktır. Bebeğiniz daha fazla sinirsel bağlantı geliştirmeye devam edecek ve içeride saç büyümesi ve kilo artışı yaşayacaktır. Son haftaya girmeden birkaç hafta önce doğum izni almayı düşünebilirsiniz . Rahatlayın, bir filme gidin ve rahatlamak için pelvik eğme egzersizleriyle birlikte el-diz esnetme hareketleri yapın.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 39. Haftası ]
40. Hafta Gebelik
40. haftada bebeğiniz bu haftadan itibaren doğmaya hazır olacaktır. Bebeğiniz henüz doğmadıysa veya bu hafta içinde doğum yapmadıysanız, doktorlar sizi iki hafta daha izleyecektir. Gebelikler bu aşamada kapanır; ancak devam ederse, ‘ileri tarihli’ olarak adlandırılırlar. Doğum tarihiniz yakında yaklaşacak ve bebeğinizi kucağınıza alacaksınız.
[ Ayrıca Okuyun: Hamileliğin 40. Haftası ]
41. Hafta Gebelik
Bebeğiniz henüz doğmadıysa, doktorunuz doğumu tetiklemekten bahsedecektir . Hamile kadının 42. haftaya kadar doğum yapmaması hem anne hem de bebek için güvensiz kabul edilir.
42. Hafta Gebelik
Bebeğiniz şimdiye kadar doğmadıysa, doktorunuz doğumu tetikleyecek ve sezaryen veya vajinal doğum önerecektir. Rahim ağzınız yumuşamadıysa, doktorunuz rahim ağzını bebek doğumu için olgunlaştırmak için hormonlar vererek doğumu mekanik olarak tetikleyecektir. Membranların soyulması ve yırtılması gibi işlemler kullanılmaktadır. Doğum eylemi indüksiyonunun yaygın yöntemleri, vajinal kasılmaları başlatmak için oksitosin gibi ilaçların kullanılmasını içerir. Manuel doğum indüksiyon yöntemine rağmen vajinal kasılmalar oluşmazsa, bebeği doğurmak için bir sezaryen prosedürüne ihtiyacınız olacaktır.